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— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-08-01) —
签到内容
即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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日期:
签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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发表于: 2023-07-01
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内容:7月第一天,开始正式放暑假啦!好好过好两个月啊!今天天气好热啊,不适合运动!
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板凳
发表于: 2023-07-02
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内容:今天天气好闷啊!果然三点开始下大雨了,今天不适合运动啊!
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地板
发表于: 2023-07-03
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白头发又好多了,今天上午在家染了个头发,暑假开始了要美美的
今天天气还是很闷热,不适合运动
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发表于: 2023-07-04
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今天要去哈尔滨玩啦!!这边太热了,不适合运动,据说东北这个时候很适合避暑,开心~
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发表于: 2023-07-05
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今天到哈尔滨啦!这边天气好凉快啊,很适合运动!今天沿路逛了果戈里大街,吃了老昌春饼和铁锅炖大鹅,好吃美味!
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今天坐高铁去齐齐哈尔玩,去逛了鹤乡和吃了很有名的齐齐哈尔烤肉,烤肉真的太好吃啦!齐齐哈尔今天天气凉爽,温度不高,但是风很大,时候室内运动啊
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7楼
发表于: 2023-07-07
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今天特种兵旅行一天之索菲亚教堂-中央大街-音乐广场-东北洗浴-烤肉-夜市,真的累死了!哈尔滨天气凉快适合运动
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发表于: 2023-07-08
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今天早上去了红专早市,真的太好买了,好多好吃吃,哪里吃的完啊!今天哈尔滨天气很好,很适合运动
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今天好热啊空调间里待了一天,晚上打了一小时羽毛球,大汗淋漓,但是太爽了!
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7.10
今天鱿鱼八点要去上课,早上都爬不起来,好不容易忽悠去了,结果到了培训班跟老师抱怨作业太多,老师就让他下午不去上课了,回家写作业,他可开心了!今天下雨了,风也大,比之前凉爽多了,适合室内运动
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今天好热啊,但是同学约了晚上一起去打羽毛球🏸待会要好好出一身汗!!
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发表于: 2023-07-12
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今天最高温度37,也太热了,但是可恶的是昨天老公空调温度调太低23,今天上午一直在流鼻涕,气死了,在最热的天感冒可太傻了!今天真的不适合运动
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今天虽然热,但是还有点风,太阳也不大,又约了同学去打羽毛球了,打完手好酸啊!要休息一阵了!
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今天又买了鱿鱼最爱吃的寿喜锅汁,还有酸辣粉和润唇膏,花了111元!今天真的太热了,不适合运动
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今天老公生日,吃了海鲜烧烤庆祝,祝他生日快乐,身体健康,最重要多多赚大钱!
今天白天很闷热,晚上开始下雨了,不适合运动
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今天虽然闷热,但是做了两次运动,中午十二点和晚上七点各一个小时有氧,希望能瘦下去啊!
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今天下午下了雷阵雨,风还很大,我跟着抖音跳了会操
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昨天鱿鱼说要吃烤肉,立马在京东买了各种烤肉,今天就到了吃起来,比去店里吃便宜多了!今天很热,但是晚上跳操了,要把吃掉的肉消化掉
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时光永是流逝,街市依旧太平
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19楼
发表于: 2023-07-19
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hikkivivien
7.19
今天开始下雨了,看了天气预报接下来好几天大雨,吃完晚饭在家跳跳操吧!
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懒小咩。
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2023-07-20
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