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[每月签到] ◆▂▂……体育版7月签到●夏日炎炎、星光闪烁 ●……▂▂◆

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晏方知

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 全看 20楼  发表于: 2023-07-20 0
浅画半城夏
7/20

今早出奇的热，五点多出门就像进了蒸笼一样，所以我又回来了，只在家做了几个八段锦的动作。
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晏方知

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举报 全看 21楼  发表于: 2023-07-21 0
浅画半城夏
7/21
终于下雨了，降温了，体感很舒适，稍微有点湿气大，可接受范围。
下雨了，在家跳了半小时楼梯。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-24

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举报 全看 22楼  发表于: 2023-07-22 0
日期：7/22
签到内容：
早上一直下雨，到九点多才算停了，也没出门运动，在家学八段锦呢。
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  • 洛竺

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举报 全看 23楼  发表于: 2023-07-23 0
浅画半城夏
7/23

早上出门溜达了一圈，空气中都带着一股土腥味和青草味。围着湖慢跑了两圈，一身汗回家冲凉了。
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  • 洛竺

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举报 全看 24楼  发表于: 2023-07-24 0
浅画半城夏
7/24
多云的日子很美好啊，不是很晒，户外的时候比较友善。
绕湖慢跑2圈，一身汗，讨厌夏天。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-25

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举报 全看 25楼  发表于: 2023-07-25 0
浅画半城夏
7/25
一早就热的出不去门，想出门上班都要先做心理准备。
所以在家爬的楼梯，半小时，没出门。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-26

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举报 全看 26楼  发表于: 2023-07-26 0
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7/26


晚上电闪雷鸣声势浩大的，结果雨就下了一点点。早上去湖边跑步，回来顺手卖菜。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-27

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举报 全看 27楼  发表于: 2023-07-27 0
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7/27
早上还行，于是出门慢跑，然后回程带饭带蔬果，好贵啊。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-28

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举报 全看 28楼  发表于: 2023-07-28 0
7/28
早上比较凉快，围着湖慢跑了两圈，回家路上捎点蔬果回家。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-31

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举报 全看 29楼  发表于: 2023-07-29 0
浅画半城夏
7/29
小雨还在淅淅沥沥下个不停。温度不高但潮湿黏腻。体感很难受。
所以还是空调房跳操吧，继续跟学八段锦。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-31

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举报 全看 30楼  发表于: 2023-07-30 0
浅画半城夏
7/30

大雨一直没停，楼下开始积水，防汛等级已经提升到二级，可怕。
不适合出门，在家里爬了20分钟楼梯。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-31

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举报 全看 31楼  发表于: 2023-07-31 0
浅画半城夏
7/31
七月的最后一天，明天又是一个新的开始。
大雨没出门，没锻炼，走路上班的，算快步走吧。
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2023-07-31

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