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— 本帖被 洛竺 执行压帖操作(2023-08-01) —
签到内容
即日起体育定下签到主题,天气+是否适合运动,按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动
签到格式
注意!跟签到主题无关的回复将直接删除!
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日期:
签到内容:
签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤,注意是百分百全勤!额外奖励100pb
注意事项
①每天签到不可少于10字,未满10字将不再提醒,直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到,内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容,如被版主发现将不做提醒,直接删除回复并扣分。且无全勤奖励!!!
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发表于: 2023-07-01
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签到内容:今天天气还行吧,早上中午大太阳,下午下了场大雨,早上很适合运动,慢跑,跳绳都可以~
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发表于: 2023-07-02
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签到内容:今天太阳太大了,只能在空调房里续命,不适合运动~
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今天干了两斤桂味,这种天气吃冰镇荔枝,味道好极了,体验了一把杨贵妃的待遇~天气炎热,不适合除外运动,可以在家里跳跳操啥的~
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发表于: 2023-07-04
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今天下好大的雨,有个快递已经放驿站好多天了,平时都是当天取的,但是现在放暑假真的是懒得下楼啊~懒癌晚期属实是~ 下雨肯定是不好出去运动了
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感冒了真难受,两个鼻孔都塞住了,呼吸困难,大热天的感冒,真的是无语了......感冒了吃螺蛳粉,以毒攻毒~ 天气太热,不建议户外运动哦
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发表于: 2023-07-06
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今天太阳简直了,晒10几分钟手臂就火辣辣的,以前也没感觉太阳威力这么大啊,太阳大温度高,外头不适合行走,别说运动了~
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今天晚上一直在弄派派里的表格,真是好为难我啊~ 一天都没出门,外面真是热得要命,不适合运动~
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今天没有那么热了,傍晚出去逛了一圈,在心仪的螺蛳粉店吃了一碗粉,好吃得很,把包装的比成了渣渣!晚上还是挺适合舒缓一些的运动。
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今天早上一觉醒来,发现小宝烧到39.4度,吓得赶紧给喝美林,还好很快退了,下午还有点低烧,小孩子发烧最让人提心吊胆了。酷暑天气,不宜户外运动~
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这两天没有像前面几天大半部分都泡在坛子里,感觉有点肝不动了= = 也可能是身体不舒服的缘故,今天依旧酷暑天气,不适合运动~
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今天难得出门,逛了一圈超市,买了个火凤凰哈密瓜 皮薄肉甜 两个小朋友超喜欢吃~ 白天不适合运动,晚上可以适当慢跑。
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今天一直在看《第九农学基地》,看了一半感觉不是很好看的样子= = 反正没有让我一口气看下去的欲望,最近有点文荒啊~ 三伏天,不适合运动哦~
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今天超级热,不适合运动哦~下午天黑了20来分钟,风也呼呼地吹,却一滴雨都没下,气死了!
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今天大扫除,衣服全湿完了,累瘫了,今天天气炎热,不适合运动~
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今天超级热,不适合运动~ 晚上打算带娃在小区散散步得了
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今天太阳没有那么大了,不过还是很热,依然不适合运动~
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今天依然大太阳,据说要有台风来,但还没迹象,不适合运动~~
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台风来了 昨天开始一直在下雨 今天下午终于停了,不适合运动哦~
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19楼
发表于: 2023-07-19
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低吟浅语
7.19
今天去网红打卡秋千地玩了 秋千很好玩 水有些深 过几天晴了应该会好玩一点~今天白天大太阳 晚上下雨 都不适合运动。
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懒小咩。
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2023-07-20
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