夏天是真的很热，吹习惯电扇or空调后，真的离不开它们，但是大姨妈加夏天对于个人而言真的是太恶心了，一般季节大姨妈期间就需要注意保暖，习惯性会贴暖宝宝，喝红糖姜茶，但是现在是热夏啊，因为汗水不停冒，忍不住就吹了一会电扇，然后就打寒颤，防止受寒还特意在肚子上盖了毯子，但是没一会就开始小腹坠痛，忍了十几分钟，想跑厕所了，开始上吐下泻，真的太难了。因为想忍住等上完厕所再吐，一直仰着脖子，哪怕腹痛到想蜷缩都硬梗着，但是生理反应是真的忍不住啊，第一次体会到呕吐是喷出来的！！不仅是嘴巴还有鼻子，这样的事恶心加难受，再次感叹一下，太难了，我真的太难了！上完厕所还要收拾卫生间，大夏天，热的够呛，也不敢吹电扇or开空调。不过以前夏天基本也是硬熬到的，不过那是为了减肥，现在年纪大了，想对自己好一点，发现就是小姐的身子丫鬟的命，这个破身体吹个电扇就不行了，唉。大热天不停出汗，还要多穿点，还要贴暖宝宝，太难了！

导管棉条用起来，夏天用卫生棉实在遭罪。

哈哈哈哈，你需要来一粒布洛芬缓释胶囊。我都是发现姨妈要来赶紧吞一粒，至少安稳度过11-12小时，后面疼就不怎么厉害，我没吃药疼的会打滚的。。子宫腺肌症啊，剖腹产两次。以前来月经也会疼，读书时候疼晕都有。现在都备止疼药，说是不能多吃，一次月经吃一粒就可以了。可以愉快的开空调！

适度运动+饮食改善，可能会好一些

⊙∀⊙！
十年前也出现过这样的情况
建议每天泡脚吧
现在也是每次大姨妈时候特别注意不熬夜多睡觉
吹电扇真的伤，有条件的话还是开着空调盖被子吧，睡着了会好很多，睡起来就会好很多了

好辛苦啊
多保养会好些吧

我也大妈在身，但没那么痛，大夏天来这个确实不舒服，还要捂着一堆海绵
痛得厉害去做个检查，别把自己耽误了