天热起来了，想到自己大夏天一直是硬抗过来的，就很佩服自己，大概是初中时期吧，不知道哪看到的信息，就是说夏天适合减肥，出汗有助于排毒瘦身之类的，然后就开始不开空调，不开电扇，那个时候家里就自己屋按了空调，为了减肥，一次都没开过，到搬家了，这个空调也没用过一次，热起来会出很多汗，家里人都说怎么不开电扇，不开空调，只说不热，其实很热，但是想瘦，而且热习惯了，身体也就习惯了，暑假基本在屋里也不出门，出汗很舒服，出一身汗洗澡也很方便，主要是衣服什么也不用自己洗，等到长大后，嫌出汗麻烦了，汗味不好闻，而且洗衣服很麻烦，不过自个儿一个人在家还是习惯性不开电扇，一般大热天也就在公共区能吹个空调，有时客厅家里人开空调，吃饭时蹭个空调电扇，其他时间基本硬抗，感觉不出点汗身体不舒服，晚上热得睡不着，睡前会设置半个小时定时低档电扇，用电扇对个人而言已经是很大进步了，虽然在外习惯空调后会觉得一出空调房空气都烧起来了，最初对空调很反感的，是不得不用，因为学校开空调，不可能因为一个人不习惯就关，但是慢慢习惯空调后，就会贪图凉爽了，至今为止，夏天还没靠空调度过，用过电扇，不过感觉这个坚持今年应该也要打破了。
