减肥减肥_派派后花园

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减肥减肥

刷新数据 楼层直达
独醉雨扬

ZxID:12905425


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提高自己
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-03-13 0
又是计划减肥的一天,希望这次我可以坚持下去,不要暴饮暴食,不要半途而废,坚持少吃多运动,啊啊啊啊啊,减肥真的好困难啊,为什么我是个可怜的胖子
千里心

ZxID:12199802

等级: 热心会员
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2020-03-14 0
有时候胖跟湿毒有关,把湿气问题解决了,稍微运动一下就瘦了而且 不反弹,但湿毒很难治疗,得有个好中医。
暗夜无城

ZxID:64838095

等级: 热心会员
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2020-03-14 0
加油楼主!减肥在坚持,撑过前三个月,看到有变化之后会更有动力的。(曾经是个胖子,现在有马甲线了,跳操快两年了)
乙乙酱

ZxID:14086971


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好累,好烦
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2020-03-13 0
终身事业,为之奋斗
  • 际遇之神

    奖励 2020-03-13

    偶遇猪GG,传授猪头大法,获得1猪头术

晾晒记忆

ZxID:5538129

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2020-03-13 0
把大米、白面改成粗粮就会瘦的,反正我是这样瘦了6斤,虽然很慢,主要没有严格按照食谱,期间吃蛋糕、饭团各种高热量食物,但是反弹也很慢啊!起码现在没反弹,还在继续减肥路程的我经过!
  • 际遇之神

    奖励 2020-03-13

    晾晒记忆 收到爱意的花花一朵,得5派派币

晾晒记忆

ZxID:5538129

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2020-03-13 0
回 4楼(不二阿淼) 的帖子
不要吃口香糖啊,咬肌会变大的!
  • 际遇之神

    奖励 2020-03-13

    晾晒记忆偷拍萝莉成功,上传网络成功。获得6派派币

不二阿淼

ZxID:15319338


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欢迎回家
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2020-03-13 0
我发现口香糖真的是个好东西,我每次想吃零食  其实就是嘴巴很痒  想嚼点东西
但是吃零食很快吃完了  牙齿和舌头没过瘾  就会一直吃
但是口香糖  可以嚼很久
所以没有零食可以吃的时候  我就吃口香糖  体重刷刷刷的掉  就算是正常吃饭也会掉体重
但是我只是戒掉零食而已 啊哈哈哈  
所以最重要的是!! 明白自己是为啥胖的  然后对症下药
洁宝jiebao

ZxID:13559104

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希望一切都朝好的方向发展!
举报 只看该作者 地板   发表于: 2020-03-13 0
我就是空喊口号,一直没行动,我也是个胖子
longlong-2012

ZxID:17630720

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2020-03-13 0
这个派派里面最热门的话题应该就是减肥,每个月都有几个贴,但我没见到一个减肥成功的在里面炫耀,估计都是失败的吧,包括我。
  • 际遇之神

    奖励 2020-03-13

    longlong-2012卖身葬小强赚到5派派币

妙小光

ZxID:22911862

等级: 热心会员
别无所求,潇洒自由。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2020-03-13 0
加油楼主!!!
我相信你会成功的!
  • 际遇之神

    奖励 2020-03-13

    妙小光火眼金睛发现凤姐原来是外星人,有关部门奖励5派派币

Zwei Dinge erfüllen das Gemüt mit immer neuer und zunehmender Bewunderung und Ehrfurcht, je öfter und anhaltender sich das Nachdenken damit beschäftigt: Der bestirnte Himmel über mir, und das moralische Gesetz in mir.
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