◆▂▂……体育版2月签到●加油，武汉●……▂【评完】▂◆_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版2月签到●加油，武汉●……▂【评完】▂◆

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懒小咩。

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74814鲜花 100鸡蛋

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配偶: 微光晓晓
结婚0601；上任9.13；周年9.20
举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2020-01-27 0
— 本帖被 懒小咩。 执行压帖操作(2020-03-01) —


签到内容

即日起体育定下签到主题，天气+是否适合运动，按要求签到就行了~
签到内容必须得带上天气加是否适合运动

签到格式
注意！跟签到主题无关的回复将直接删除！
复制代码
  1. 日期：
  2. 签到内容：

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb

注意事项
①每天签到不可少于10字，未满10字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须按格式签到，内容如果不符合要求直接删除。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2020.02.1~2020.02.29



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萱花开荼蘼

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举报 全看 沙发   发表于: 2020-02-01 0
萱花开荼蘼
2.1
妈妈发低烧了，心里怕怕的，家里没有接触史也没有出门，老天保佑，14度，今天光忙着消毒了，没运动
[ 此帖被萱花开荼蘼在2020-02-02 21:39重新编辑 ]
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萱花开荼蘼

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举报 全看 板凳   发表于: 2020-02-02 0
萱花开荼蘼
2.2
今天天有点阴沉呀，在家跳操，一定要增加免疫力
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-10

    体育版签到奖励
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萱花开荼蘼

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举报 全看 地板   发表于: 2020-02-03 0
萱花开荼蘼
2.3
1到14度，外面很温暖很脏阳光，在家做了有氧运动和力量训练
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举报 全看 4楼  发表于: 2020-02-04 0
萱花开荼蘼
2.4
2到14度，阳光正好，今天没有运动，有些疲倦
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萱花开荼蘼

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举报 全看 5楼  发表于: 2020-02-05 0
萱花开荼蘼
2.5
晴空万里，整个城市都沐浴在阳光下，今天全家一起动员起来跳操，对抗病毒
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举报 全看 6楼  发表于: 2020-02-06 0
萱花开荼蘼
2.6
降温了，7度，运动了一下午，晚上被体重吓一跳，明天要认真减肥了
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举报 全看 7楼  发表于: 2020-02-07 0
萱花开荼蘼
2.7
冷空气来了，3到6度，今天跟直播学了一段saidi,当初比赛日时刷到的音乐，很喜欢。
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举报 全看 8楼  发表于: 2020-02-08 0
萱花开荼蘼
2.8
元宵佳节，2到8度，一会继续有氧操

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-02-08

    萱花开荼蘼 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币
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举报 全看 9楼  发表于: 2020-02-09 0
萱花开荼蘼
2.9
天气晴朗，格外温暖，继续在家运动，有氧加瑜伽
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举报 全看 10楼  发表于: 2020-02-10 0
萱花开荼蘼
2.10
今天好暖和呀，阳光也好，只能待在家里上直播课运动了
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举报 全看 11楼  发表于: 2020-02-11 0
萱花开荼蘼
2.11
今天12度，多云，继续在家跟着直播做运动，瘦身不能停
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举报 全看 12楼  发表于: 2020-02-12 0
萱花开荼蘼
2.12
今天有16度了，春暖花开，好想出去找找春天呀，继续在家有氧运动加新舞
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举报 全看 13楼  发表于: 2020-02-13 0
萱花开荼蘼
2.13
今天有点热，穿大睡衣架不住了，还是在家锻炼
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举报 全看 14楼  发表于: 2020-02-14 0
萱花开荼蘼
2.14
今天打雷了，闷闷的，下午又是晴天，身体很不舒服，不想运动了
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举报 全看 15楼  发表于: 2020-02-15 0
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2.15
气温骤降，下了好大的雪，今天上了一天直播课，不抓紧不行了，一会简单做个tabata
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-17

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举报 全看 16楼  发表于: 2020-02-16 0
萱花开荼蘼
2.16
雪停了，阳光明媚，屋顶地面都是白色的，今天又是一天网课，来不及直播运动了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-17

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举报 全看 17楼  发表于: 2020-02-17 0
萱花开荼蘼
2.17
今天有点暖和呀，背阴面依然有雪，今天恢复运动
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2020-02-18

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举报 全看 18楼  发表于: 2020-02-18 0
萱花开荼蘼
2.18
2到10度，阳光很好，可是不能出去，晚上的有氧有点印度风很喜欢
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举报 全看 19楼  发表于: 2020-02-19 0
萱花开荼蘼
2.19
大晴天，13度，应该是很舒服的天气也呀，只能跟着视频练习

  • 际遇之神

    		 奖励 2020-02-19

    去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币
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