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20楼
发表于: 2020-02-20
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晴,5~17度,又是乖乖宅家的一天。跟着直播做了一个小时的恢复训练,好累啊!!!
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21楼
发表于: 2020-02-21
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晴,9~21度。今天跑菜地里面摘萝卜。也算是小小做了一点点运动了。
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22楼
发表于: 2020-02-22
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晴,5~18度,中午的气温好舒服,晒着太阳撸着猫,心情稍微不再那么糟糕了。晚上做几组拉伸,我要恢复到正常作息,不要想太多,一切都会好起来的~加油吧!
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23楼
发表于: 2020-02-23
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晴,9~17度,适合户外运动,希望能够摘掉口罩自由放风的日子快点到来。
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24楼
发表于: 2020-02-24
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晴,13~23度,天气好舒服,可以户外运动,注意保护哦!如果不是因为疫情,肯定会选择辞职之后去旅行。唉!希望中国好起来~
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多云,9~28度,有点热,适合运动。为了安全,还是在家锻炼不要外出啦!
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阴有雨,9~10度,但凡降雨遇到下雨天,心情就会莫名糟糕,可以运动,在家做了组操,强度不大。
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阴,8~12度。继续家里蹲,尽量不要户外运动啦!我要开始健康作息了。这种日夜颠倒的感觉,越来越不好了。
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阴,10~16度。户外运动注意保护自己。今天我去田里帮忙翻地,农民伯伯手工劳作真辛苦,致敬!!!
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阴有中雨,9~12度。今天没有运动,懒懒地一直在睡觉,而到了晚上,到了深夜的现在,反而一点不想睡觉了。
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