失眠的苦恼_派派后花园

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[热线求助] 失眠的苦恼

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marina_sd

ZxID：14941457

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-10-28 0
可能是精神压力太大，每天工作都是超负荷工作。疲倦，倒下似乎就能睡，也确实往哪一靠就能迷迷糊糊，可是终于躺到床上时却发现越来越清醒。闹钟没响总能提前清醒，无数次看时间。白天效率又低，我太难了。
[ 此帖被marina_sd在2019-10-30 09:08重新编辑 ]
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jjja311

ZxID：6379039

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曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-10-28 0
开个网页，放新闻联播，很催眠
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marina_sd

ZxID：14941457

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举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-10-28 0
回 5楼(JS家的猫) 的帖子
用药怕产生依赖，一旦开始就离不开了
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厉害的小蚂蚁

ZxID：14385789

1292鲜花 0鸡蛋
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咸鱼回来啦～～
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-10-28 0
提前泡脚，上床不拿手机，一小杯红酒～
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洛竺

ZxID：11743695

360404鲜花 64鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: ficfans
现充，偶尔浮
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-10-28 0
我以前睡眠挺好的
今年慢慢变差了
买了点褪黑素
有时候睡不着磕两粒
权当心里安慰


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JS家的猫

ZxID：24238974

7鲜花 0鸡蛋
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1993-2013
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-10-28 0
试试用点药看能不能缓解失眠的症状，身体想睡但是脑子特别清醒，太难受了
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江随7e142

ZxID：83698584

40179鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-10-28 0
现代病啊。。。
大家都有睡眠方面的烦恼。。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-10-28

    江随7e142路遇贵人，得4派派币

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周微笑呀

ZxID：17720443

421鲜花 0鸡蛋

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鲜衣怒马，仗剑江湖。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-10-28 0
买点炒酸枣喝下，这个可以助眠。
鲜衣怒马，仗剑江湖。

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沐13

ZxID：11948639

4341鲜花 0鸡蛋

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塞雁年年北去，蛮江日日西流。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-10-28 0
三点多醒了再没睡着…失眠的犯恶心…
达人落叶穷通，浮云生死。
高士睥睨古今，玩弄六合。
圣人古今一息，万物一身。
众人尘弃天真，腥集世味。
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微栀

ZxID：17248611

744鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-10-28 0
我现在能睡个安稳觉就谢天谢地喽
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