感觉进入中老年生活了_派派后花园

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感觉进入中老年生活了

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vanechanchen

ZxID：12703944

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路漫漫
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-07-06 0
最近一段时间 从来都是闹钟醒的我 每天早上四五点就醒了 关键上班状态不能保持了的 崩溃中 难道就这么步入睡不着的老年生活吗
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凌兰清梦

ZxID：7732459

425鲜花 0鸡蛋
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努力存威望，早晚能到1000！
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-07-06 0
褪黑素减少了人就会睡觉不好，吃点维生素也许会好点的
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舞矽

ZxID：12778187

101403鲜花 260鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 靡荼不知返
6.3上任 7.1生日 7.26周年 8.13结婚周年
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-07-06 0
我还是起的很晚
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开心哥happy

ZxID：5925229

22912鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-07-06 0
前面有个小伙伴说得对，拉上遮光窗帘，全黑环境会睡得昏天黑地

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-07-06

    在派派见到了心爱的作者大大，口水流了一地，“污染环境，扣派派币4

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徐徐徐伦

ZxID：55569239

6441鲜花 0鸡蛋

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https://www.paipai.fm/hack.php?H_name=top&
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-07-06 0
我最近也睡不好，买了褪黑素吃，真香！
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200701140030

ZxID：6550028

13808鲜花 0鸡蛋

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配偶: 凡诺依祈
许我三千笔墨，绘你绝世倾城
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-07-06 0
对啊对啊，我也有同感啊。但我是工作日早上想着上班睡不好，周末却又醒的比工作日还早，我也很绝望啊
你特别好……我喜欢你
       
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minnie1104

ZxID：15036001

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-07-06 0
每天十点就躺，但是早上仍然起不来
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m394396308

ZxID：17541493

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心智渐开，世事渐杂。
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-07-06 0
楼主家里的窗帘透光吗？身体内昼夜节律在夏天比较早的接受到光照会影响你的醒来时间。
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乙乙酱

ZxID：14086971

8305鲜花 0鸡蛋

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好累，好烦
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-07-06 0
这个应该调整下就好了，我都是晚上睡不着，早上起不来
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苍歆玥

ZxID：6596698

2377鲜花 0鸡蛋

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2024希望家人朋友健健康康、平平安安！
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-07-06 0
我每天都不闹闹钟的，因为就算我定了时间，我会在找个时间点前醒过来，最近每天5点多醒了，和楼主一样啊
我回归了
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密蒙花开1989

ZxID：10030649

208鲜花 0鸡蛋

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人生苦短，因为甜长!
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-07-06 0
夏天可能会有这样的时候，最近放假，每天十点左右睡觉，六点左右就会自然醒来，只要睡眠质量好，时间不是太大的问题。
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小妃

ZxID：12320530

899鲜花 0鸡蛋

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温柔是最好的面具
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2019-07-06 0
为什么自己这么早醒。生物钟吗
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不二阿淼

ZxID：15319338

2405鲜花 0鸡蛋

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欢迎回家
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2019-07-06 0
哈哈哈 这可不行啊

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-07-06

    不二阿淼路遇贵人，得4派派币
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伍六

ZxID：11752732

33543鲜花 107鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 浮云也是云
学习使我快乐
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2019-07-06 0
可能是因为天亮了
不过也要看你晚上啥时候睡啊
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晏方知

ZxID：2778340

17057鲜花 0鸡蛋

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时光跌跌撞撞，季节来来往往。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2019-07-06 0
这样的情况以后会越来越多。好好调整下可能会有用。

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-07-06

    走路窨井盖被人偷了，踩了空。扣除医药费派派币4

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028874

ZxID：12007005

0鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2019-07-06 0
我也是，有一阵时间也是这样，保持好心情，别想太多
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葡萄干16

ZxID：17979819

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2019-07-06 0
唉，我也是，再晚睡，绝大多数时间都会五六点醒来，只能接受这种状态，老年生活就老年吧
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飘羽离殇

ZxID：83659692

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等级: 内阁元老
10.19周年11.11生日11.28转正
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2019-07-06 0
这应该不算吧，我也是四五点醒了睡不着，开始看手机，签到


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江随7e142

ZxID：83698584

40179鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-07-06 0
我就不一样了，我也进入老年生活
但我是晚上十点前直接倒下
每天都是倒下的。。不是睡下的

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玲珑剑22

ZxID：18176092

60108鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-07-06 0
我和你一样，一到这个点就睡不着了
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