◆▂▂……体育版五月签到●注意，本月签到必须带上体重，且全勤改为百分百全勤●…【评完】…▂_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版五月签到●注意，本月签到必须带上体重，且全勤改为百分百全勤●…【评完】…▂

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2019-04-30 0
— 本帖被 洛竺 执行锁定操作(2019-06-01) —


签到内容
经大家投票选出第一个主题签到，36L和96L都是36票平票，因36楼楼层在前，所以这期主题为36L会员湛梨提出的每日体重，感谢湛梨的建议~
本期签到内容必须带上自己的每日体重，必须！不带不给分！自己选择的互相伤害，那就一起来互相伤害把~

签到格式
复制代码
  1. 日期：
  2. 每日体重：（不少于十五字）

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb（31天以下无奖励）

注意事项
①每天签到不可少于15字，未满十五字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须带上自己的每天体重，不带不给分。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2019.05.01~2019.05.31


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举报 全看 沙发   发表于: 2019-05-01 0
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70.5kg
昨天晚上看复联的时候 吃的肯德基 还担心今天会涨重量 不过看完电影已经十点半了  走了四公里回来的 运动还得有用啊
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  • 洛竺

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举报 全看 板凳   发表于: 2019-05-02 0
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70.8
昨天晚上吃火锅了 涨称是预料之中的事情 今天要多运动一下
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  • 洛竺

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举报 全看 地板   发表于: 2019-05-03 0
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70.7 没什么变化 昨天没怎么运动 也没吃太多东西
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  • 洛竺

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举报 全看 4楼  发表于: 2019-05-04 0
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70.6  体重不涨就烧高香了  一天没下楼 也用手机摇出了八千多步  为了攒能量也是醉了
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  • 洛竺

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70.3 昨天晚上吃烧烤去了  还好昨天走的多  没涨称
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举报 全看 6楼  发表于: 2019-05-06 0
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71.1 昨天晚上点的鸡排外卖  好吃又便宜 结果就涨称 唉……
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举报 全看 7楼  发表于: 2019-05-07 0
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71.4  最近比较特殊 胖是必然的  过几天就好了
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举报 全看 8楼  发表于: 2019-05-08 0
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72  减肥太慢 胖的太快了  点心的热量真是太高了  冰箱里还有。一个重乳酪蛋糕没吃呢  那个热量更高  ……
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  • 洛竺

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举报 全看 9楼  发表于: 2019-05-09 0
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72   没啥变化  发现一个人吃饭真的很容易胖  因为不想浪费  就会把东西都吃掉 然后 就撑到了
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  • 洛竺

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举报 全看 10楼  发表于: 2019-05-10 0
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71.8  昨天走了七千多步 不是很多 但是瘦了一点点
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  • 洛竺

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举报 全看 11楼  发表于: 2019-05-11 0
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71.5  到夏天了  为了好看的衣服也要减肥啊  努力
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  • 洛竺

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举报 全看 12楼  发表于: 2019-05-12 0
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72  半夜吃烧烤了 好堕落   今天应该不会吃宵夜了吧   要早睡早起  

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-05-12

    去参加选秀，评委说：你有唱歌的态度，但是没有唱歌的程度。被淘汰，赚到4派派币
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    		 派派币 +10 2019-05-12

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72.1  昨天走的步数不少 但是运动完又吃了不少东西  不过刚发现有个每日健身的帖子 和可以赚pb呀
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  • 洛竺

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举报 全看 14楼  发表于: 2019-05-14 0
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73 啊啊啊 最近胖的好快   不能再吃零食了   要控制
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-14

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举报 全看 15楼  发表于: 2019-05-15 0
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72.8  晚上真是不能吃夜宵了  两天晚上没吃东西 体重就下来一点点  晚上饿了挺着
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-15

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72.8  嗯 减肥是长久的课题  每天减一点点都很高兴的 不变也行 就是千万别长啊
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    		 派派币 +10 2019-05-17

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72.8 没变化呀  没吃什么零食呀  看来正餐的量也要减了
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    		 派派币 +10 2019-05-17

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72.7  减肥真是长期事业  要是能成功也很厉害了
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  • 洛竺

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72.8  蚂蚁森林明天上新树苗啦  可是能量不够啊 只能抢保护地了
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  • 洛竺

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