◆▂▂……体育版五月签到●注意，本月签到必须带上体重，且全勤改为百分百全勤●…【评完】…▂_派派后花园

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[每月签到] ◆▂▂……体育版五月签到●注意，本月签到必须带上体重，且全勤改为百分百全勤●…【评完】…▂

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洛竺

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2019-04-30 0
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签到内容
经大家投票选出第一个主题签到，36L和96L都是36票平票，因36楼楼层在前，所以这期主题为36L会员湛梨提出的每日体重，感谢湛梨的建议~
本期签到内容必须带上自己的每日体重，必须！不带不给分！自己选择的互相伤害，那就一起来互相伤害把~

签到格式
复制代码
  1. 日期：
  2. 每日体重：（不少于十五字）

签到奖励
①每次回复奖励10pb
②当月签到满31次有效签到为满勤，注意是百分百全勤！额外奖励100pb（31天以下无奖励）

注意事项
①每天签到不可少于15字，未满十五字将不再提醒，直接删除回复并扣分。
②签到必须带上自己的每天体重，不带不给分。
③手机党可以直接回复日期和内容。
④请勿复制其他版块签到格式及内容，如被版主发现将不做提醒，直接删除回复并扣分。且无全勤奖励！！！

签到时间
2019.05.01~2019.05.31


[ 此帖被洛竺在2019-05-02 23:14重新编辑 ]
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想到什么就要去做，趁年轻
举报 全看 沙发   发表于: 2019-05-02 0
艾米洁
5.2
身高153,体重101左右，一定要天天称体重，提醒自己，胖一斤都是自己的嘴没控制好
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-02

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想到什么就要去做，趁年轻
举报 全看 板凳   发表于: 2019-05-03 0
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5.3
今天早上称体重49.8，哇塞，好几天没看到4字开头的体重了，心里面开心😊，之后做韭菜盒子给家人吃，我就吃了一个，好吃也不能多吃，中午晚上家人吃饭，早餐剩下了粥就成为了我的主食
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-04

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举报 全看 地板   发表于: 2019-05-04 0
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5.4
体重49.1,和昨天相比体重下降0.7，我觉得还是昨天中午和晚上喝粥的缘故，继续保持，天天称，天天有不同变化
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想到什么就要去做，趁年轻
举报 全看 4楼  发表于: 2019-05-05 0
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5.5
早上称50.5斤，比昨天重，一想今天的体重就觉得要控制嘴了，晚上就吃了点黄瓜
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想到什么就要去做，趁年轻
举报 全看 5楼  发表于: 2019-05-06 0
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5.6
50.4斤，平均体重，保持不增重也很好，毕竟没运动，自己太懒了
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举报 全看 6楼  发表于: 2019-05-07 0
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5.7
50.5kg，这饭吃不多啊，难道是水果吃的有点多，水果还是少买点，还省钱
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-11

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举报 全看 7楼  发表于: 2019-05-08 0
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5.8
50.2kg，这个数字也不错，要保持，但是还是忍不住想吃点面食
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  • 洛竺

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举报 全看 8楼  发表于: 2019-05-09 0
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5.9
50.5kg。今天一天吃的有点多，体重还是刚起床那会称的，希望明天早上的体重也差不多
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  • 洛竺

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举报 全看 9楼  发表于: 2019-05-10 0
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5.10
50.8kg，吃的少了，但是觉得身体某一些还是不规律，怎么办呢，明天正好去医院抽血，顺便问问吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-11

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举报 全看 10楼  发表于: 2019-05-11 0
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5.11
50.1kg，不吃米饭，把番茄当成主食吃，吃了好几天，还不错
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-12

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举报 全看 11楼  发表于: 2019-05-12 0
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50.1kg。很满意今天的体重，在瘦点对身体好，继续保持吧
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-14

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50.5kg，最近吃的有点多，昨天今天都吃馄饨，自己弄的太好吃，都没控制住嘴
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-14

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51kg，比昨天重了0.5，想要长体重其实很简单，多吃东西
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-15

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51.2kg，天天签到看到体重就后悔吃多了，今晚吃的不多，现在肚子有点想吃东西了，还是签到好睡觉就不饿了
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  • 洛竺

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50.5kg，这两天没吃什么主食，番茄当做米饭吃，体重又下来一点了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-17

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50.6kg，晚上吃了一个番茄，一点蔬菜。现在肚子有点饿了，好想吃东西啊
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50.2kg，不知道是不是最近没喝什么热水，吃的少了，身体里湿气好像重了
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-27

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50.4kg，家里人一多，菜一多，我就不小心多吃了，哎
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  • 洛竺

    		 派派币 +10 2019-05-27

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50.4kg，和昨天一样，感觉这体重是下不去了
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