晚餐吃太多，难受_派派后花园

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晚餐吃太多，难受

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leavesmile

ZxID：9696572

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等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-28 0
虽然知道吃东西适可而止比较好，但是自己做的饭不吃完浪费也不好，经常会晚餐吃到过饱！再好吃的东西一次吃到饱就容易腻。比如有一段时间特别喜欢某个牌子的面包，有个周末买了好多来吃，结果现在对所有面包都没胃口了，不知道该喜该悲。以后做饭少做点份量，吃饱了难受😂
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与规范

ZxID：8563109

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举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-03-30 0
多走走，消消食
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leavesmile

ZxID：9696572

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举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-03-29 0
回 1楼(朝歌夜弦) 的帖子
这个山楂山楂麦曲颗粒在哪买？药店吗？
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amethystxiah

ZxID：2523727

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等级: 家喻户晓
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-03-28 0
我也和楼主差不多，每次都做好多然后狂吃，在跟自己说下次少做点，然并卵啊，一道做饭的时候就控制不住自己准备菜的手

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-28

    amethystxiah火眼金睛发现凤姐原来是外星人，有关部门奖励5派派币
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紫钗

ZxID：590862

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举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-28 0
哈哈哈建议楼主可以和那个发减肥好难的楼主交流下（*/∇＼*）来，干一个山楂丸吧😊
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bibicat524

ZxID：16495995

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懒洋洋
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-28 0
楼主少量多餐吧，一直吃吃吃，就不会那么有恶感，也就不会吃那么多了
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川流不息

ZxID：1473138

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举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-28 0
我也是，碰到合胃口的就忍不住一直吃，吃完才发觉到撑。而且我肠胃还不好，所以很经常要吃药，感觉就恶性循环
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鬼之鬼

ZxID：12103500

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举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-28 0
我这会正准备吃呢
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乖乖个花花1

ZxID：60464805

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举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-28 0
懂你，我就不爱剩东西
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素包子mm

ZxID：20810273

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等级: 文学大师
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-28 0
晚餐过后，偷偷的跑楼下吃了个冰淇淋，美滋滋
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五家小馄饨

ZxID：51298663

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等级: 明星作家
这一趟华丽的冒险没有 真实的你陪我走
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-28 0
遛遛弯 饭后百步走 走起来
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lukala16

ZxID：56035355

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等级: 明星作家
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-28 0
出去散散步，我也是这样，煮多了为了不浪费，硬撑着吃下去，结果自己也难受。
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beiliyita

ZxID：8259214

1371鲜花 0鸡蛋

等级: 文学大师
甜食退散，我不吃我不吃~~
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-28 0
健胃消食片挺有用的，有时是这样，明明撑了还要硬吃
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11113654

ZxID：712765

2鲜花 0鸡蛋
等级: 脱颖而出
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-28 0
推荐北京同仁堂的大山楂丸！
会舒服很多

主要是健胃消食片一般都需要餐前服用 我很容易忘记233
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泠梦郁若

ZxID：9128638

124鲜花 0鸡蛋

等级: 文学大师
不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人。
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-28 0
出去散散步呗
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橘猫丸子

ZxID：14196496

5136鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 忆痕之殇
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-28 0
天气反正也暖和了 不舒服就下楼去走一走 对身体比较好

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-28

    偶遇猪MM，传授美容大法，获得1清洗卡
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cb500

ZxID：17290050

0鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2019-03-28 0
我也吃撑了，饿了么满减真的好邪恶，上次棒约翰满多少减50元愣是点了两个披萨一个意面，然后果断吃撑
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温暖冬天28

ZxID：8890150

20鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2019-03-28 0
多散步呗，推荐江中健胃消食片

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-28

    温暖冬天28扶老奶奶被坑派派币2
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一豆悄悄

ZxID：17881648

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2019-03-28 0
我也是，晚上吃了火锅肚子好撑，一边摸肚子一边回帖子哈哈
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lixin_0229

ZxID：11295539

573鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2019-03-28 0
我今天也是吃太多，多溜达溜达
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