减肥三餐_派派后花园

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[°我拍照片] 减肥三餐

 刷新数据 楼层直达
asd1671

ZxID：17080843

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等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-25 0
这个周末，得到家人一致同意和支持，我们开始有营养又美味的减肥餐之旅。不知道能不能坚持，但是好吃，又卡路里少的美味还是值得期待。结果是大家都很认可，宝还说平时也可以这么吃的，这么小的孩子也知道减肥了，你还是好好吃饭吧！

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本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10

  • niaaaaaa

    		 派派币 +10 2019-03-25

    我拍照片、曝亲朋和其他自曝分类由自曝版主给予不大于20派币的奖励，其他人请勿加分。
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北冥鱿鱼26e3

ZxID：53761759

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等级: 职业撰稿
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2019-04-17 0
看起来很丰盛，不过还是建议中间吃炒菜换换口味，几十年下来肠胃习惯烧熟的做法了，没有油水不管身体还是精神上都会坚持不下去的。
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L00kCherr

ZxID：43828773

19鲜花 0鸡蛋

等级: 专栏作家
Bule……
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2019-04-17 0
哇，好赞的减肥餐，羡慕楼主勤劳的准备减肥餐，我就特别懒(ૢ˃ꌂ˂ૢ)

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-17

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒，增加2派派币
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melissasy88

ZxID：15399936

2鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2019-04-14 0
一般教练都不给沙拉酱的，热量太高了，油醋可以替代，前几天去逛超市，发现了一个国内O脂肪的欣和的调料，买了一瓶，口感不错
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19660901

ZxID：6270068

1983鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2019-04-14 0
我一般都是吃饱后再减肥。
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凌落飘雨

ZxID：17289919

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举报 只看该作者 29楼  发表于: 2019-04-13 0
喜欢，但是手残不会做
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蓝雉堞

ZxID：6966896

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举报 只看该作者 28楼  发表于: 2019-04-01 0
看起来很健康，但一点都不能吸引我
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sandyyingya

ZxID：7978091

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OKOK
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2019-04-01 0
这减肥餐看着也很有食欲啊！
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一豆悄悄

ZxID：17881648

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举报 只看该作者 26楼  发表于: 2019-03-26 0
看起来很好吃，只是沙拉酱热量很高的，如果要减肥的话，还是换成其它酱汁吧
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pennyyp

ZxID：13865984

0鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 25楼  发表于: 2019-03-26 0
那个沙拉酱要适量哦！不然白费啦
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洋er

ZxID：7142248

289鲜花 0鸡蛋

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6.11十周年纪念！2.2快乐每一天
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2019-03-26 0
我减肥管不住嘴巴，只能尽量不吃零食，要完全吃素扛不住额！

  • 际遇之神

    		 惩罚 2019-03-26

    洋er吃鱼梗到喉咙，拔鱼刺花费派派币3
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吴多多03

ZxID：17058726

4鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 23楼  发表于: 2019-03-25 0
你的减肥餐看上去很高级，最好的办法是不吃主食
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028874

ZxID：12007005

0鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 22楼  发表于: 2019-03-25 0
减肥是女人的终身事业，加油。
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liu7928

ZxID：17763613

1鲜花 0鸡蛋
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岁月静好
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2019-03-25 0
减肥是个大事，我减不了
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乐小猪

ZxID：13907216

91鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 20楼  发表于: 2019-03-25 0
很丰盛呀，确定能减

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-25

    偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术
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niaaaaaa

ZxID：13511941

111903鲜花 423鸡蛋

等级: 派派版主
配偶: 露湿胭脂透
评分不通知，有问题私戳。
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2019-03-25 0
我觉得第二个完全不是减肥餐啊

如果你能说明里面有什么内容就更好了
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330871948

ZxID：13211195

195鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
不要被挫折打败,像不倒翁那样,永远站立着,直到胜利.
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2019-03-25 0
亲，沙拉酱的热量其实也很高，你可以看看成分表那块哦，可以换成酸奶来拌沙拉哦，我的经验分享给你下~

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-25

    在网上冲浪时,在汽车人的帮助下杀掉了电脑病毒，增加2派派币
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qzcaihong

ZxID：14244138

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2019-03-25 0
面包沙拉酱热量都不低
吃这个能减肥吗😄
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偶是路过滴

ZxID：15671091

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2019-03-25 0
我减肥餐最多就坚持一天，管不住嘴

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-25

    偶是路过滴去观看钱塘江看大潮 得到3派派币
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basarasea

ZxID：4693520

145鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2019-03-25 0
这是减肥餐吗？看上去料很足啊
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