『派 派 活 动 区』4月签到——每日饮食【评完】_派派后花园

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[每月签到] 『派 派 活 动 区』4月签到——每日饮食【评完】

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举报 全看 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-24 0
— 本帖被 暮辞朝 执行锁定操作(2019-05-01) —

四月签到之每日饮食
【签到内容】
3月健身未果，我准备4月健康饮食，能减一点重是一点，所以大家来记录下每天吃了什么吧


【签到格式】
复制代码
  1. ID：
  2. 日期：
  3. 每日饮食（15字以上）：

引用
【签到要求及奖励】
一、每日奖励：每日按照格式签到奖励3WW
（不符合签到内容及要求的无奖励，每日每个ID只能回复一次）

二、全勤及积分奖励：
1、全勤(当月没有一天漏签)，奖励：100pb+10ww+活动主宰勋章3积分
2、27天≤签到天数＜全勤天数，奖励：50pb+活动主宰勋章2积分
3、25天≤签到天数＜27天，奖励：50pb+活动主宰勋章1积分
4、签到天数＜25天，无额外奖励
注：
①月末最后一天请自行统计当月签到次数，即4月30日签到的同时说明本月的签到次数并附上签到帖链接
②签到勋章积分请在申请勋章时自行统计

[派派活动区]


引用
签到错误示范：
1、今天吃了早饭/午饭/晚饭
2、今天吃了丰盛的大餐/妈妈做的饭/饭堂
3、今天吃了菜/蔬菜/米饭
4、今天还没吃  【没吃你可以说准备吃什么啊！】
5、今天吃的和昨天一样 【就算真的和昨天一样你也可以稍微列举一两项出来吧？】

[ 此帖被暮辞朝在2019-05-03 00:44重新编辑 ]
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举报 全看 沙发   发表于: 2019-04-01 0
ID：沐晚19
日期：4.1
每日饮食（15字以上）：和原创小说签到贴题目一样，我记得自己签过同一题目，生怕签重了，找了半天。中午吃的是面条，很好消化，自从少吃米饭了以后，胃轻松多了。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-01

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举报 全看 板凳   发表于: 2019-04-02 0
ID：沐晚19
日期：4.2
每日饮食（15字以上）：早餐喝了破壁机做的豆浆，很香浓，黄豆还是要买蛋白质含量高的，既营养又好喝。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-02

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举报 全看 地板   发表于: 2019-04-03 0
ID：沐晚19
日期：4.3
每日饮食（15字以上）：豆浆是黄豆加鹰嘴豆一起打的，鹰嘴豆的味道有点奇怪，大概是没有喝习惯吧。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-03

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举报 全看 4楼  发表于: 2019-04-04 0
ID：沐晚19
日期：4.4
每日饮食（15字以上）：早上吃了昨天买的越南小花生，甜美好吃，今天打算再买两斤。
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  • 北极星辰

    		 威望 +3 2019-04-04

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举报 全看 5楼  发表于: 2019-04-05 0
沐晚19
4.5
早上吃水煮小花生和豆浆，小花生味道甜美，特别好吃，昨天买了两斤呢。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-05

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举报 全看 6楼  发表于: 2019-04-06 0
沐晚19
4.6
今天起床第一件事，就是把胃药按时吃下，这个总是忘了吃晚上那顿，一日两次被我弄成一日一次QAQ。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-06

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举报 全看 7楼  发表于: 2019-04-07 0
沐晚19
4.7
用面包机做了一个软式面包，烤出来非常好吃，感觉心满意足。
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  • 北极星辰

    		 威望 +3 2019-04-08

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举报 全看 8楼  发表于: 2019-04-08 0
ID：沐晚19
日期：4.8
每日饮食（15字以上）：早餐喝了一碗牛肝菌鸡汤，很美味，当时觉得很饱，结果还没到中午就饿了QAQ。
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  • 北极星辰

    		 威望 +3 2019-04-09

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举报 全看 9楼  发表于: 2019-04-09 0
沐晚19
4.9
早上吃了用面包机烤出来的蛋糕，与烤箱做出来的不同，面包机烤的蛋糕比较厚实？紧密？就是没有烤箱那么蓬松。但是味道还不错，而且超级管饱。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-09

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举报 全看 10楼  发表于: 2019-04-10 0
ID：沐晚19
日期：4.10
每日饮食（15字以上）：今天早上吃的是昨天用面包机烤出来的面包。因为昨天下雨天气冷，所以这么面包发酵不是很好，没有之前做的蓬松。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-10

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举报 全看 11楼  发表于: 2019-04-11 0
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4.11
虽然感觉今天早上胃不是很舒服，但还是吃了个沃柑，很甜。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-11

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举报 全看 12楼  发表于: 2019-04-12 0
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4.12
今天早上吃的面包是买的淡奶面包，商业品加了稳定剂、乳化剂、酶制剂之后，口感更加细腻。
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  • 北极星辰

    		 威望 +3 2019-04-12

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4.13
自然醒的有点早，吃了个蛋黄派，打算再睡一个回笼觉。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-13

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4.14
今天早上超级饿，已经啃了三个蛋黄派了，但是没有感觉到饱，好奇怪。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-14

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ID：沐晚19
日期：4.15
每日饮食（15字以上）：早上喝了豆浆，吃了面包，还没到到中午就饿了，刚才还消灭了两斤山竹，还是饿啊。
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  • 北极星辰

    		 威望 +3 2019-04-16

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4.16
今天水果吃了两根香蕉，产地是海南，特意买的是青皮的，生香蕉口感比较好。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-16

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早上喝的是豆浆加燕麦，暖暖的，美味又有营养。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-04-17

    沐晚19 荣获派派发帖勤劳奖。奖励2派派币
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-17

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早上买了一些花生小柿子，就是长的奇怪的小西红柿，但是味道很好吃。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-18

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沐晚19
4.19
今天的水果是两根香蕉，周一买了一把香蕉，吃了一周，周五终于吃完了。
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  • 暮辞朝

    		 威望 +3 2019-04-19

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