给大家分享一款健康奶茶的做法~_派派后花园

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[趣味杂图] 给大家分享一款健康奶茶的做法~

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水苍瀾

ZxID：14449142

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2019-03-21 0
其实很简单的，真的是奶和茶做出来的~

首先是泰国手标红茶粉（应该可以用别的茶叶替换，但是没试过），然后纯牛奶，炼奶和蜂蜜（可以用白砂糖代替），用蜂蜜是觉得蜂蜜比白砂糖健康~~更适合减肥人群。

首先把牛奶倒锅里，然后放一包或者一把红茶叶，煮开就好了。关火稍微闷1-2分钟（注意不要太久，不然就涩口了），开锅放一点点炼奶（增加奶香）和根据个人口味来的蜂蜜就好~~

想减肥到疯魔的盆友可以不放炼奶的，但是蜂蜜真的需要一点点，不然不好喝。

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-21

    水苍瀾 收到爱意的花花一朵，得5派派币
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诺维

ZxID：1493003

6鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 地板   发表于: 2019-03-22 0
自己做的奶茶味更浓更香，而且比外面卖的奶茶还健康

  • 际遇之神

    		 奖励 2019-03-22

    诺维偷拍萝莉成功，上传网络成功。获得6派派币
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杯具帝不解释

ZxID：14702456

14鲜花 0鸡蛋
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你好，未来。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2019-03-21 0
我妈也给我做过奶茶 的确更健康而且更醇
Somewhere over the rainbow.
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吃糖果

ZxID：12361274

57鲜花 3鸡蛋
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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2019-03-21 0
以前自己做过奶茶喝，比外面买的健康
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