我在论坛里面应该算是大姐姐辈的了（说不定还有些是阿姨辈@_@），我不是一个喜欢和别人分享心情的人，特别是抑郁焦虑的负面情绪，现在回想前两周的日子，可能那就是产后抑郁，虽然并不算严重，但我平时基本还算是一个开朗的人，那种整个人生都灰暗了，没有希望的日子，以前真的没有体会过。
曾经我以为生小孩生产痛是最难的一关，不，这仅仅只是一个开始，生之前的期盼犹如天堂，生之后的煎熬犹如地狱。初始没有奶，焦虑彷徨，后面突然胀奶，通奶的痛让人欲仙欲死；乳头破裂以后却仍要2-3小时喂奶，每次和上刑没什么区别，一边喂一边后背都疼得冒冷汗，一想到喂奶就心生恐惧；严重的缺少睡眠，最多睡两个多小时，又得爬起来，再加上我家的崽属葫芦娃的，本领太大哭闹太多，往往还没休息又到了喂奶时间，曾经我以为自己上夜班抢救病人就算是辛苦了，可是生完小孩以后才知道，上夜班还能盼着下班的休息，生孩子是没日没夜望不到尽头的酷刑；一直围绕小盆友，没有自己的时间，被困在方寸之地，看着外面阳光灿烂，自己只能进行两三个小时的轮回。
我不想吓退那些还没结婚生子的妹妹们，只是想记录一下应该是自己人生中心情最黑暗的时光，幸运的是，自己调整过来了，生活就是这样，大多数人都走的同样的路，人的精神崩溃可能往往是因为太集中于某件事情，钻了牛角尖，以后的路我可能首先需要学会放手，让家人更多的参与进来，更要分散注意力，如何恢复身材，如何继续自己的爱好，如何调整时间应对即将到来的职称考试。
过去的，让它过去，永远不要回顾。未来的，等来了时再说，不要空想。
