4.9减肥第一天_派派后花园

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4.9减肥第一天

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恶魔Vs蝎子

ZxID：15125346

4258鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
我是蝎子我怕谁！！！
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2018-04-09 0
生完胖了四十斤！奶奶的！爆句粗口！
好不容易儿子断奶了！
定了个减肥计划！
早上牛奶燕麦一碗
中午俩煮鸡蛋一个馒头
晚上苹果黄瓜番茄任一
今天第一天！
快把我饿疯了！
以往早饭就要四个包子一碗馄饨还要俩生煎！
也不知道什么时候这么能吃了！都是小混蛋害得！
睡前练练瑜伽，没办法健身操了，动静太大，小混蛋要睡觉，在吵醒了就完了！
说是十天一个周期，我怕我坚持不下来！
这几天拍个十张八张腰肚子腿的照片，去洗了贴家里墙上！我真的不信我坚持不下来！
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wumanmanying

ZxID：14398931

1684鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2018-04-30 0
娃都两岁了。我的肚子还和刚生完两个月时一样。我已经彻底放弃了
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云柒梦筝

ZxID：19554057

76968鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2018-04-25 0
祝福你减肥成功！
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风之谷120

ZxID：14068401

92鲜花 0鸡蛋
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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2018-04-13 0
加油
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倾听回忆

ZxID：11989504

64236鲜花 64鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: lengzichen
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2018-04-13 0
我也胖了很多！20斤  但我好懒啊 带娃累得只想躺着休息
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伍六

ZxID：11752732

34110鲜花 107鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 浮云也是云
学习使我快乐
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2018-04-11 0
两天过去了
成效如何呀

楼主留言：

来看我后续！
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小丑鱼85f4c

ZxID：73244391

40鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2018-04-11 0
加油，我去年减了10斤，还好还没反弹

楼主留言：

真好，羡慕！
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舒绿

ZxID：38890199

2215鲜花 0鸡蛋

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2018-04-09 0
加油！

楼主留言：

谢谢
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兔饼。

ZxID：80445546

1733鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
周年4.9
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2018-04-09 0
我是吃不消的 瘦不下去了

楼主留言：

这么多照照镜子！哪里肉多照哪里！你就有动力了！
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微笑丿君

ZxID：5612193

39鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
知否，知否，应是绿瘦红肥。
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2018-04-09 0
加油吧亲
不是我打击您
我去年一年好不容易减了20斤，冬天两个月飙升上去了，真是太悲催了。。

楼主留言：

你不要刺激我！
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暮夏浅夏

ZxID：26742719

568鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
万物都是空白 只有你是颜色
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2018-04-09 0
多喝水 休息要好 少食多餐 少盐 少油

楼主留言：

盐也不行吗，晚上刚吃了一碗白水煮青菜，放了盐跟鸡精！
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朱颜醉

ZxID：61561583

25974鲜花 0鸡蛋

等级: 书友联盟成员
嗡嘛呢呗咪吽
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2018-04-09 0
      
我都放弃了，楼主别挣扎了，来，一起吃吃吃吧……

楼主留言：

过分了过分了啊！

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°水无忧

ZxID：6056079

6鲜花 0鸡蛋
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以后我就专门上来吐槽扫雷了  哈哈哈
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2018-04-09 0
哈哈哈哈你去洗的时候摄影师会吓尿的 哈哈哈

楼主留言：

嗷嗷嗷！
你走你走！
爱别离，舍不得。
      无休无止，永堕轮回。
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magicqinlang

ZxID：13107142

818鲜花 3鸡蛋

等级: 热心会员
报告110：这里有个大丁丁！
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2018-04-09 0
不要吃得太少，对胃不好，可以循序渐进，慢慢减少饮食，同时加强运动

楼主留言：

早上中午都有正常吃饱！只不过吃的都是素的没一点油水！
畅享生活每一天
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【草莓】

ZxID：8975454

213鲜花 0鸡蛋
等级: 热心会员
O(∩_∩)O~~
举报 只看该作者 地板   发表于: 2018-04-09 0
不要一下吃那么少 会特别饿受不了 一点点减 管住嘴迈开腿 加油

楼主留言：

我这种人！慢慢来根本没用！只能一下子戒了！
一二三四五 上山打老虎
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壹柒壹

ZxID：11596843

410鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
懒癌晚期，无药可医，最擅长中途放弃
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2018-04-09 0
加油加油！为小姐姐打call！
ps，想吃肉了，吃牛肉可以的！牛肉不长胖

楼主留言：

及时雨啊！第四天了，我快馋肉馋疯了！
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懿萱嘉薇

ZxID：17603237

83172鲜花 4鸡蛋

等级: 热心会员
配偶: 搁浅的鱼7e6e
文编 5.3   海淘：10.15   曾用名：yiyi!2.14结婚周年。结婚：11 ..
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2018-04-09 0
坚持下去

楼主留言：

第四天了，已经开始适应了，第一天第二天的时候，真的想死的心都有B
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