因为吃维生素B6抑制痘痘好像效果很不错
然后我现在几乎每天都吃两颗
还买了维生素E
都是单纯的维生素不是复合的
不是保健品
昨天还去买了维生素b2，但是还没开始吃！
维生素b6我是问过医生的
说是没问题，而且我的计量不大
维生素E我目前都是拿来涂脸
没吃
昨天安利小伙伴维生素b组
这是复合的维生素，类似21金维他
但是他们都说我吃单纯的维生素还不如吃复合的
说单纯的维生素毕竟是药
吃多了不好，巴拉巴拉的
但是维生素b6是水溶性的
就算自己吸收不了，多喝点水也会排出去
还是吃多了会产生依赖会上瘾
我也知道他们是为我好
但是，你知道人家在跟你要安利的时候
还顺便的把你的安利打翻了
那种感觉么
但是对我的痘痘真的真的有用啊！
对了还要买理肤泉的b5
上次去药店买b6，傻乎乎的说要买b5
药店阿姨说绝对没有b5，我还坚持说有
老尴尬了
论坛有当医生的小伙伴们
可否问下，维生素b6一天两颗持续性吃
是否有问题
拜谢！
