我的观点：身体出轨
原因：
两者肯定都是不能接受，我觉得应该先有精神出轨，然后才会实施身体出轨，所以身体出轨更难忍受。
精神出轨是在身体出轨前的，很多人也就是想想，就像是犯罪，说一回事做又是另外一回事，能够及时回头还是有救的，至少没发生任何恶心人的事情。
而身体出轨则肯定包含了精神出轨了，而且一旦发生，不要指望会幡然醒悟痛改前非，有一就有二，死不悔改贼心不死才是真的，一不小心有了病，怀了孩子，还得拉着你进入狗血剧情，想想都恶心。
任何出轨有了一次就能有第二次，浪子回头不用指望。