每月总有那么几天,整个人都想炸裂。_派派后花园

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[家长里短] 每月总有那么几天,整个人都想炸裂。

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青阕°

ZxID:14521742


等级: 热心会员
配偶: 溟歌°
结束啦~开启生活新篇章✿✿
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-05-02 0
如题。
我是个乐观积极的人
但是就这样都扛不住每月总有那么几天想自杀
曾经引以为豪的自我调节能力也有失效的时候
并不是因为一些事情或者一些人才产生这种情绪的
我知道自己的状态一直不好
所有引发这种状态的不过都是导火索
然而我自己根本不清楚产生的根源是什么
医生看过,家人说过
然而并没有什么卵用
所有负面情绪同一时间在脑子里炸裂
……希望每个月都能平安的渡过这几天就好了
跟姨妈无关,不要乱联系
话说自己的正能量不够是不是可以找其它小天使来凑?

时不予

ZxID:21951926


等级: 派派版主
配偶: 慕若涵
什么时候能够戒辣ε=(´ο`*)))12.15周年1.1婚礼周年7.30上任
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2016-05-05 0
有个好的小姐妹是很重要的  不论你怎么吵都不会嫌弃你

楼主留言:

√对的
初中有个走心的,我上高中的时候她抑郁了
因为我身体也不好,所以我们就一块休学了
然后那段日子我就一直陪着她。
后来她稳定了,出国深造,虽然见不着吧但是在网上也是天天联系的
不过现在自己也生病了,觉得如果跟她讲总会引导她复发,就没提

青稚

ZxID:25958961


等级: 略有小成
我的签名图。看看就可以啦。
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2016-05-05 0
我有点污了

楼主留言:

????怎么就污了……

紫夜飘渺

ZxID:8595718

等级: 热心会员
吾之所言之语,乃吾之所行之路
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2016-05-03 0
会不会因为睡眠问题 那几天早点睡嘞

楼主留言:

应该不是,我一般11点之前就睡了。

一树荔枝压菠萝

ZxID:15004620


等级: 热心会员
若要梦想实现,先从梦中醒来。
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2016-05-02 0
逍遥丸这是神马,
其实我也是也,我是属于从小就有七七八八的想法,大致就是既然人总有一死为什么不早点死,之类的,最近发现大概因为我一直是个渣渣,才有这种想法。一直怀疑我这是属于遗传中二癌晚期。

楼主留言:

23333我不是很严重,唯一就那么几天,想死的欲望会比较强烈,还能忍耐。你也不要总妄自菲薄,每个人存在都是有一定的价值的。

如非

ZxID:9988036


等级: 热心会员
優しくなりたい
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2016-05-02 0
我好像也是把平时的坏脾气都充进气球里,撑不住了就炸了
只要能每次都有个新气球就好了…………

楼主留言:

哈哈哈,这种移情医生也建议过,但是对我来说效果不大。

月落星泪

ZxID:10457662

等级: 热心会员
我想让书淹没了我。。。。
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2016-05-02 0
我也有。我的办法就是看小说,不停的看,然后就好了

楼主留言:

= =||||你调节能力比较好。

我在哪又有什么关系? 反正, 你都不会在。
懿萱嘉薇

ZxID:17603237


等级: 热心会员
文编 5.3   海淘:10.15   曾用名:yiyi!2.14结婚周年。结婚:11 ..
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2016-05-02 0
虎摸一下了

楼主留言:

谢谢。

syusukeaa

ZxID:10008247


等级: 热心会员
配偶: 晴空晓月
48好感动啊
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2016-05-02 0
我觉得楼主可以先出去旅旅游,放松下心情,看看大自然,什么都不想,这样心情应该能好一些。平常的话,可以看看搞笑点的节目,电影,电视剧什么的,音乐也要听快乐的,温柔的,这类的。

PS:我是什么都不懂,不过,我觉得既然看过医生了(医生也许会开药?),其他的就放松心情来慢慢调整吧

楼主留言:

旅游很多限制,就不作考虑了……综艺电影电视剧楼主一概没什么兴趣,唯独小说是心头好,可是最近也焦虑得读不进去了。还是那句话,只能靠自己好好调整,药物带来的效果不是很理想

豆太

ZxID:8905265


等级: 热心会员
愿派派永久长存别希望突然有一天没有文看,最后希望有一部好的服剧看
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2016-05-02 0
找个地方发泄发泄就行了

楼主留言:

_(:зゝ∠)_并不是简单的憋闷或者生气。

[img]http://l.paipaitxt.com/118851/10/12/19/101_8905265_c79289ae2
b44e4b.gif[/img]


欢迎大家来橙子主播http://www.laifeng.com/room/971
渊浅

ZxID:14127516


等级: 内阁元老
配偶: 铃。
明天,你好。
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2016-05-02 0
来来来
随便任你调戏(发泄)
萌萌哒基友来了~~~

楼主留言:

ლ(°◕‵ƹ′◕ლ)

123clm

ZxID:5858826

等级: 热心会员
想从别人身上得到温暖是件可悲的事情!做个没心没肺的人
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2016-05-02 0
人要有阿Q精神。

楼主留言:

有时候根本就打不起精神

撩起小裙子

ZxID:47233061


等级: 热心会员
配偶: 我说。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2016-05-02 0
摸摸头 想要给你加一万点正能量 不开心的时候多找朋友和基友聊天倾诉

楼主留言:

找基友或者朋友说总觉得人家会认为我很烦……
_(:зゝ∠)_给我胖次我会好点,就白色的那条好了。

游野

ZxID:49711899


等级: 派派贵宾
0123/1021
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2016-05-02 0
摸摸  可以暗示自己多往其他方向想,做瑜伽或者冥想都对平静心情有好处

楼主留言:

嗯,尽量还是自我调整。
=3=

pb私聊

说与桑田

ZxID:11344520

等级: 热心会员
书虫一只,啃啃啃
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2016-05-02 0
每人都会有哒。。

楼主留言:

可能没我这么严重。

晚风叩帘拢

ZxID:18396044


等级: 热心会员
配偶: 迷失弦月
已潜水
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2016-05-02 0
我来大姨妈的前几天就爱发火,一点就着,对,心情不好就吃逍遥丸,我觉得挺管用,我一吃这个就不会想要发脾气了。

楼主留言:

(ノへ ̄、)我不是因为姨妈

kurlinda

ZxID:14081361


事情会做完的,世界会完蛋的。
举报 只看该作者 地板   发表于: 2016-05-02 0
每个月都有辣么三十几天不想上班,这个是我。
虽然楼主说不是姨妈,但是有个药叫逍遥丸的可以试试,疏肝解郁什么的。
条件允许的话可以试试去ktv,嚎出来就舒服了的~
and我心情不好的时候喜欢吃蛋糕,分享给你。

楼主留言:

提到药……我每天大概要吃十来种……KTV想去可是条件不允许(╥╯^╰╥)蛋糕……不能吃。大写的悲剧。

本帖最近评分记录: 1 条评分 派派币 +1
  • 晚风叩帘拢

    派派币 +1 2016-05-02

    我来大姨妈的前几天就爱发火,一点就着,对,心情不好就吃逍遥丸,我觉得挺管用,我一吃这个就不会想要发脾气了。

.盛夏里

ZxID:13305267


等级: 派派文编
配偶: 淮雨呀
原id澐莯°/生鱼忧患° 潜水,勿cue。悄悄观察,偶尔闪现~
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2016-05-02 0
三娃子(づ ̄3 ̄)づ╭❤~心情不好的时候q我啊,跟你一起吐吐槽~\(≧▽≦)/~啦啦啦

楼主留言:

问题是我都不造自己为毛不开心,整个人的情绪就低到谷底。


白佑

ZxID:8423115


等级: 热心会员
invictus maneo.
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2016-05-02 0
这么严重?个人建议LL可以培养一些兴趣爱好来转移自己的负能量啊,比如看小说,看电视剧,听劲爆的歌曲,出去逛街,打羽毛球,甚至学习画画等等。

楼主留言:

谢谢建议~可惜你说的我都试过了……没什么效果……

子非鱼,安知鱼之乐?
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