在成书于民国年间的《宫女谈往录》中，主人公何姑娘曾经在慈禧太后身边侍奉长达八年之久。书中，何姑娘提到了自己在宫中有三件事情不好做。让人感到相当意外的是，睡觉竟然成为了她心目中最为困难的事情。
　　按理说，睡觉应该是每个人劳累一天之后，最幸福的一件事情，所谓“骑马坐轿，不如睡觉”。
　　新入宫的宫女，每天除了学习各种繁琐的宫廷礼节之外，还要侍奉管教自己的“姑姑”的日常起居，从打洗脸水、梳头、洗脚、洗身子，再到洗涤、缝补衣物，统统都是她们的活儿。
　　如果碰到一个十分爱干净的“姑姑”，每天都要洗啊洗的，不要说干完这些活了，仅仅就是洗这些东西的十几桶水，就完全可以把这些十三四岁的小宫女给累趴下(古代的木桶本身就很重)。
所以，对于新入宫的小宫女们来说，睡觉自然就是一天之中最为幸福的事情了。
　　然而，事实却并非如此。
　　因为宫中对宫女的睡姿有着严格的要求，凡是不按照规矩去做的，一夜之中被“姑姑”打醒七八次的多的是。
　　对于宫女的睡姿，宫里的要求是——不许仰面朝天，必须侧着身子、蜷缩着腿，一只手侧放在身上，另一只手平伸着。
　　之所以会有这样奇怪的规矩，原因也非常的简单——因为皇家非常相信神灵之说，认为各殿都有殿神，每到夜里全出来到自己所负责的宫殿巡查一番，保护着宫中的各位主子。
　　在他们看来，殿神会巡查每个房间，如果宫女在自己的房间大八字睡觉，是对殿神的大不敬，是十分不雅观的。
　　所以，出于对殿神的恭敬，宫中要求宫女睡觉的时候，必须侧身蜷腿，不许仰面朝上。
　　当然，很多小宫女为此没少挨了“姑姑”们的打——毕竟自己多年来养成的习惯不好改，睡着睡着朦胧间就又仰面睡着了。
　　故而，在最初入宫的一年里，宫女们除了白天学习烦琐的宫廷礼节、侍奉“姑姑”的衣食起居之外。晚上睡觉的时候，也常常提心吊胆的，不敢睡得太死，时常都会猛然醒来，看看自己的睡姿是否符合规矩，生怕又因为睡姿不雅而挨打。
　　以至于很多宫女出宫多年后，依旧保持着侧身睡觉的习惯，这都是那个时候“姑姑”们打出来的。

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居然是这么迷信的传说，我以为是因为宫女都需要睡在主子的床榻边上才必须侧睡。

这些还真不知道，记得看了一点 哪部电视剧了，说的就是宫女睡觉还得守规矩。不规范就得挨打。
以前的宫女 仆人 真是太不容易了==唉。

原来背后是因为迷信啊，一直以为是为了方便伺候主子，加上睡的床榻边也不宽才要侧睡的呢。
不过当宫女真的是很辛苦啊，容易掉头打板也讨不了好。

睡觉怎么控制？这样被打醒不会容易神经衰弱，宫里的宫女好惨哦~有些还是官家选进去的呢。。。

清宫太压抑了，都是奴才，大臣都是奴才，以前的朝代大臣和皇帝可以同坐的

古代讲究坐立有仪态，睡觉也是有仪态，比如学佛最好是吉祥卧入睡，女子仰面睡有时不够端庄，所以这个才是宫女被纠的原因。

睡觉也要管
古代人真奇怪
淨做一些无意义的事情

封建社会里的奴隶连人都不能当，唉……

所以呢~~感谢老天解放了~~在自家床上，你睡成个螃蟹样都没事！说不定还会有爸妈过来给小螃蟹盖被子

感谢党，让我生在新中国，活在新社会。