"♥ Persistence is all ♥ "啊咩の瘦身日记【10.29更新至119楼】_派派后花园

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"♥ Persistence is all ♥ "啊咩の瘦身日记【10.29更新至119楼】

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Flax咩

ZxID:13766889


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感冒、无力、潜。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-05-09 0
— (南西。) 麻烦日记更新之后请到此帖http://www.paipaitxt.com/r5691897/ 登记,以利加分!谢谢!
≧ω≦ (2011-10-14 22:58) —

"♥Persistence is all♥ "啊咩の瘦身日记

要瘦要瘦一定要瘦

坚持就是一切

从今天开始

记录下每一天的瘦身日记

♥——By 啊咩♥
[ 此帖被Flax咩在2011-10-29 23:29重新编辑 ]
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Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 129楼  发表于: 2011-11-15 0


日期:2011.11.15
一日三餐:
早餐:小包子
中餐:豆角焖面
晚餐:地三鲜盖饭
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:学校门口卖豆角焖面的大妈说要搬走了,以后就木有焖面吃了。虽然不是大爱但也比食堂强。晚餐的盖饭好好吃,有喜欢的茄子,汤汁很多,最后有些腻了。






南西。

ZxID:12377544


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Quiet Inside
举报 只看该作者 128楼  发表于: 2011-11-12 0
我覺得泡麵跟麵包要少吃
我。。。就是因為前陣子 又開始吃這些東西後 有點復胖

楼主留言:

点头,以后尽量能不吃就不吃。

Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 127楼  发表于: 2011-11-11 0


日期:2011.11.11
一日三餐:
早餐:饼干
中餐:板面
晚餐:石头饼
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:最近眼睛一直不舒服,干干的,中午跟同学去逛超市木有睡觉,在路上难受的都不想睁眼= =是爪机看多了咩,好恐怖视力表再升了,破千我就去shi!






Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 126楼  发表于: 2011-11-09 0


日期:2011.11.09
一日三餐:
早餐:泡面
中餐:米线
晚餐:石头饼
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:晚上打算不吃的,然后被诱惑了嘛,石头饼真的好好吃,特别刚出来热热的-O-和室友闲聊说食堂的饭菜是猪食,然后她说她高中觉得食堂饭菜是猪食,现在的是连猪都不吃= =嗷,这过的什么日子啊,不去外面吃怎么办






Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 125楼  发表于: 2011-11-07 0


日期:2011.11.07
一日三餐:
早餐:木有
中餐:米线
晚餐:鸡翅,鸡腿
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:超市有时打折真不是件好事= =比如我,就会跑去买一些并不是很需要的东西,比如:零食。晚上怕烤鸡腿坏了,果断吃掉,多么罪恶啊,现在胃里烧死了,还很腻→_→一点都不好吃!






七兮。

ZxID:10316994


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懒了,很懒很懒。
举报 只看该作者 124楼  发表于: 2011-11-06 0
= =粗线了几下,,咱又潜鸟~~~~o(>_<)o ~~。。小咩你要抵制诱惑的。。咱最近也开始不吃肉了。。减肥减肥!!!

楼主留言:

77哥每次都是突然炸出来然后又消失不见→_→还好最近我的热情只在饺子上,抵制肉肉不困难,只是运动少,等天冷了后更不想粗去溜达,唉……减肥何时是个头啊╮( ̄▽ ̄")╭
Ps:77哥,乃下次来给我个提前通知吧-O-

Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 123楼  发表于: 2011-11-06 0


日期:2011.11.06
一日三餐:
早餐:木有
中餐:木有
晚餐:挂面+鸡蛋
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:讨厌的考试终于结束啦,虽然后面还有几门,不过时间没那么紧迫,晚上有空能出去逛逛了。今晚各种犯罪,所以以后啊早上中午千万不能不吃东西┭┮﹏┭┮






Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 122楼  发表于: 2011-11-04 0


日期:2011.11.04
一日三餐:
早餐:麦片+小面包
中餐:泡面
晚餐:饺子
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:晚上就是突然好想吃饺子,然后说服室友拉她一起上饺子店了。犯罪了有木有,一路上被她骂祸害≥﹏≤可是真的很美味,我圆满了






Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 121楼  发表于: 2011-11-03 0


日期:2011.11.03
一日三餐:
早餐:薯片
中餐:炒饭
晚餐:挂面
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:本来打算晚上不多吃的,但是同学拉着,就去吃了碗面,我是多没有定力啊,典型的一拉就走,各种嫌弃。身边没有一个能和我吃到一块儿去的吃货是幸运的。最后想说,乐事黄瓜味儿的薯片实在太美好了,清凉爽口,大爱。






Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 120楼  发表于: 2011-11-01 0


日期:2011.11.01
一日三餐:
早餐:两个素包
中餐:炒饭
晚餐:小面包+火腿肠
运动计划:今天木有做
唧唧歪歪:天天都吃一样的东西,原来我也可以坚持过来的。晚上的仰卧起坐其实记得,但是好懒又给自己找借口不做了。发现我睡眠状况挺好的,想什么时候睡都行而且入睡很快~晚上加油早点碎,大家晚安╭(╯3╰)╮






Flax咩

ZxID:13766889


等级: 文坛巨匠
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举报 只看该作者 119楼  发表于: 2011-10-29 0


日期:2011.10.29
一日三餐:
早餐:面包+火腿肠
中餐:水饺
晚餐:木有
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:学校门口一超市刚开张,然后各种促销降价。早上十点多出门一直逛到下午三点,累死了。去了超市,就有想拿所有东西的冲动,次的买了好多,当下个月伙食吧┭┮﹏┭┮下午回来次饭跟舍友闲扯休息后又被拉去超市,人不是一般多昂






Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 118楼  发表于: 2011-10-25 0


日期:2011.10.25
一日三餐:
早餐:小包子
中餐:米饭、青椒、胡萝卜丝儿、火腿丁
晚餐:木有
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:今天做仰卧起坐的时候明显比之前轻松的多,每天坚持多做一个,增大运动量。晚上磨磨蹭蹭的,呼啦圈没摇成【叹气】每次跟麻麻打电话,她都嚷嚷要摇呼啦圈运动神马的= =






[ 此帖被Flax咩在2011-10-25 23:30重新编辑 ]
梦微之

ZxID:7647579


等级: 内阁元老
一切都是最好的安排。
举报 只看该作者 117楼  发表于: 2011-10-24 0
→_→ 来旁观。

楼主留言:

【抠鼻】(╯﹏╰)泣血史,记录了我远离美食的日子


南西。

ZxID:12377544


等级: 热心会员
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举报 只看该作者 116楼  发表于: 2011-10-23 0
要繼續加油喔!
Flax咩

ZxID:13766889


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举报 只看该作者 115楼  发表于: 2011-10-22 0


日期:2011.10.22
一日三餐:
早餐:里脊肉饼
中餐:饼干
晚餐:自助餐
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:第一次用淘宝代购,原来短信直接回复就可以付款昂,弄半天真是囧死了。次货团总算搞定就等着收东东╭(╯3╰)╮晚上难得去阅览室上会儿网,嗷嗷,咱可爱的朵儿要结婚了,咱素伴娘XD哦耶






Flax咩

ZxID:13766889


等级: 文坛巨匠
感冒、无力、潜。
举报 只看该作者 114楼  发表于: 2011-10-21 0


日期:2011.10.21
一日三餐:
早餐:包子、豆芽
中餐:炒面、馅儿饼
晚餐:木有
运动计划:仰卧起坐
唧唧歪歪:中午吃的好饱,到了晚上都一直木有食欲,果断节食不吃啦。现在感觉到肚子空空了┭┮﹏┭┮刚做仰卧起坐,每天多一个,贵在坚持。还好有室友陪着一起做,有伴儿就是好XD






Flax咩

ZxID:13766889


等级: 文坛巨匠
感冒、无力、潜。
举报 只看该作者 113楼  发表于: 2011-10-20 0
Re:"


日期:2011.10.20
一日三餐:
早餐:油条、豆芽
中餐:挂面、馅儿饼
晚餐:米饭、青椒、萝卜
运动计划:走路、仰卧起坐
唧唧歪歪:下午学校运动会方阵队彩排,三点就开始等,一直走到五点多= =散了后刚回宿舍通知回去再走次,到了之后又说散了吧,不走了。你妹的,你不能弄清再通知吗?!!!回来腿痛脚痛,次了晚饭抚慰下受桑的心┭┮﹏┭┮






万物初始之风

ZxID:10368060


等级: 内阁元老
沉默是金
举报 只看该作者 112楼  发表于: 2011-10-20 0
=-=敲打咩咩,不吃晚餐﹁_﹁
要注意身体╭(╯3╰)╮减肥什么的木有身体健康重要

楼主留言:

节食啊节食~不过乃放心吧,我不会坚持每天不次的,没那毅力(>﹏<)


七兮。

ZxID:10316994


等级: 文学大师
懒了,很懒很懒。
举报 只看该作者 111楼  发表于: 2011-10-20 0
咩咩~~~好久木有来了诶,。我错鸟
最近懒掉了。。╮(╯▽╰)╭你可要勤快减肥哦~~
记住少吃一块又不会shi ~~~
虽然食堂阿姨菜打少的话,咱回不开心。咕~~(╯﹏╰)b
不过减肥啥啥的,还是要注重营养的哈~~水果神马的也可以不要大意的上的。。
呵呵,太久没给你留言,有点话唠肋。。 = =
总之,你加油锕。~(≧▽≦)/~啦啦啦

楼主留言:

嗷嗷嗷,77哥乃终于粗现了。最近都潜哪里去,完全木人影儿啊~呐呐,不要大意的上来唠叨我吧,我会继续干巴爹滴,握拳!

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