总是有同学说,其实你不胖啊,正好啊。而且我平时非常喜欢吃油炸类的小零食。一直说减肥减肥,但是一直木有实际行动。体重保持在108~110斤好久了。
其实只有衣服的尺码会说话。
小饮身高164,上身还好,腿是相当粗啊。尤其是臀型不好看。肉很多。所以从来不穿浅色的裤子。
到了新的地方,小饮终于决定要变变瘦。
不再找什么晚上不吃东西会没办法好好学习之类的理由了。
现在小饮体重在103斤左右,这是快两个月的成果。
我觉得减肥也要有度。
所以每天早饭都吃的饱饱的,中饭尽量吃半两米和菜(有的时候会忍不住吃面和炒饭,我最喜欢吃这个了),晚饭坚持不吃。
希望写这个日志督促我坚持住。
另外哪位jm知道怎么减大腿根和下坠的臀肉要和我交流哦~