油泡鲜鱿_派派后花园

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油泡鲜鱿

刷新数据 楼层直达
fyf354321

ZxID:24169798

等级: 派派新人
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-04-27 0
主料:鲜鱿鱼400克。


辅料:姜花5片,葱榄5克,胡椒粉0.05克,麻油0.5克,绍酒10克,芡汤35克,湿生粉7.5克,生抽750克(约耗50克)。


制法:  

     1、将芡汤、麻油、胡椒粉、湿生粉调成碗芡。


      2、将改净鲜鱿鱼先“飞水”,然后倒在疏壳里,滤去水分。


      3、猛火烧锅落油,用中火将鲜鱿鱼拉油至熟,倒在盘里。锅中随即放入姜花、葱榄、鲜鱿、赞入绍酒,倒入碗芡,加包尾油,拌匀,上碟遍成。


特点:嫩爽,味香。

聆听58f6

ZxID:25299836

等级: *
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-05-01 0
是爆不是泡吧
meng2350856

ZxID:30800

等级: 略知一二
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-05-05 0
嗯嗯。
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