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忌洗脸过频
人人天天都要洗脸。有的人认为洗脸次数越多越好，其实不然。因为人的面部有一层保护皮肤的皮脂膜，每次洗脸后，这种皮膜约在2一3小时后才能再度形成。如果洗脸次数过
频，皮膜还未形成又遭到破坏，就会使皮肤受到更多的刺激。因此，一天以内，以早、中、晚各洗脸一次为宜。
忌由上而下
日本美容专家阪田提出一套新的洗脸方法，可减缓皮肤的衰老过程和保持皮肤柔嫩。他建议洗脸时不用或少用香皂，应该交替地用冷水或热水洗，因有些香皂对皮肤有不良刺激作用，使皮肤变形干燥。同时，在洗脸时还要注意由下而上。因为传统的习惯是由上向下洗，恰好与面部血液循环方向相反，久而久之就阻碍了血液流通。另外，地心引力也将人的皮肤向下拉，洗脸从上而下则更容易使面部出现细碎皱纹和皮肤松弛。因此，洗脸最好是由下而上。
忌追求肤白
人们有一种说法，叫做“一白遮百丑”，认为皮肤白是最重要的美。于是很多女性就想方设法使自己的皮肤变得更加白净，不顾自己脸部皮肤的基本条件，一味往脸上擦粉底箱、扑
白粉，搞得脸_:白不白、灰不灰的，让人看了很不舒服。皮肤白的确能给人以柔和的感觉，但黝黑的皮肤本身就是一种健康、朴实的美。因此，不要不顾自己的现有条件，一味追求皮肤白，否则就会适得其反，弄巧成拙。
余忌牙膏洗脸
有的人用牙膏洗脸，以期使脸白嫩，这是不科学的。人的皮肤最外层称为表皮，而表皮又分为若干层，最里面的是基细胞层。而引起皮肤黝黑的，呈树枝状的黑色索颗粒则分散在基
细胞层之中。显然，靠牙青中的摩擦剂将脸上带有黑色素颗粒的一层表皮摩擦掉，从而使脸皮白嫩，是不可能的。因此，不宜用牙膏来洗脸。
忌用纯甘油
冬天有些人喜欢用纯甘油擦手和脸，这样不但无益，反而有害。因为纯甘油吸水性很强，擦在皮肤上只能起到暂时的湿润作用，而不能滋润皮肤。正确的使用方法是：2份甘油加上8份水，配成20%的水溶液，用这样的甘油擦脸跟手才是适宜的。
文章图片采集于泊美
