战痘从养肝开始
痘痘的生存主要依赖于身体的内部条件，只要你的体质达到脾虚和肝火旺的水准，你就给了痘痘一个可乘之机。总是有MM
抱怨，痘痘太难治好了，试遍了几乎所有的祛痘产品，最后就只有向它投降了：
“爱在哪里长就在哪里长吧”。其实根本不用沮丧，从体质着手，消痘一点都不难。不改变内在环境，想要战痘成功，几乎是妄想，我在第一本书里已
详细介绍了通过补阴祛火和祛湿这两个方法，双管齐下治疗痘痘，有人说，我吃了茯苓了，可痘痘还是不依不饶，吃了那么多天了，还是没用。一味方药自然只对某个类型的人会有用，但MM
们如果配合着做疏肝利胆的按摩，这样无论你是哪类体质都能顺利排出肝火。同时每天闲着的时候，敲打敲打双腿的内侧，也就是脾经、胃经和肝经的位置，效果更是加倍。
曾经有一位网友，就是用按摩后腰的方法改善好了产后阴虚，满脸的痘痘很快就消失了。痘痘是消失了，可留下的疤痕也让人看着很闹心。
MM
们敲打大腿内侧的时候别忘了一个小诀窍：
每一次要从脚底开始敲，由下往上慢慢敲打到大腿根部，因为我们的大腿根部是各条经络的交通要塞，现在大多数MM
都常常久坐、不运动，就特别容易气血瘀滞，所以多敲打大腿根部是绝对必要的，一定要多敲打！
我自己祛除痘印就是用的薰衣草精油，包括一些不注意留下的小疤痕，它都能帮助祛除，只要坚持在局部疤痕位置稍稍涂抹，很有效。有的人用细盐或者红糖洗脸，也能很快看到祛疤效果。
说白了，身体调理健康了，血液循环旺盛了，外用的稍微用一用就会见效了，这也就是内因决定外貌的一个体现
珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
使用方法：
1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。
2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
一个星期做两次就好。 费用： 一个鸡蛋0.6元，一包珍珠粉10元。
珍珠粉+酸奶去痘印法
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法：
1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。
2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。
海藻面膜去痘印法
这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。
使用方法：
1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。
2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。
3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。
费用：
海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次
苹果消痘贴
如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
使用方法：
1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3）取下，脸用清水洗净。
费用： 一个苹果1元。
对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！
防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。
用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。
