白天与夜晚的保养步骤大致相同,用化妆水或按摩油。精油的成分能使水分与油脂分泌均衡,以植物的活力保持肌肤的细致娇嫩。早上洗完脸后涂L化妆水,再跟平常一样上妆就可以了。晚上卸妆后.用化妆水调理肌肤,稍微按摩一下,然后不要将按摩精油擦去,直接入睡。第二天一早则跟平常一样洗脸,把油分充分洗净即可上妆。要注意化妆水与按摩精油需依照肤质的不同分别使用。
脸部按摩
(1)以两手将按摩油涂抹全脸。
(2)两手从前额中央开始,一直使用轻擦法按摩到太阳穴附近。
(3)使用中指.揉捏眼尾部至眼睛下方,眼角至眉头下方,然后再轻轻往上拉扯,注意轻柔、有节奏。因眼部肌肤特别油腻,要小心手指不要靠近眼部。
(4)双手缓慢从颧骨上方轻擦按摩至左右耳。
(5)两手从下腮中央部位开始轻擦按摩至左右耳的下方。
平均每个动作重复五六次,整体动做10分钟左右即可。
.按摩油的混合比例
油性肌肤
橘叶精油(3滴)+薰衣草精油(4滴)+浆果精油(3滴),与25毫升的植物油混合。
干性肌肤
木檀香精油(6滴)+橙花精油((4滴),与25毫升的植物油混合。
棍合性肌肤
薰衣草精油(4滴)+天竺葵精油(3滴)+依兰依兰精油(3滴),与25毫升的植物油馄合。
敏感性肌肤
薰衣草精油(5滴)或玫瑰精油(5滴),与25毫升的植物油混合。