可能毁容的食物,双腿变瘦的食物,饭后不发胖(自己备用)_派派后花园

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可能毁容的食物,双腿变瘦的食物,饭后不发胖(自己备用)

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小白芷

ZxID:17694314

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-03-01 0
可能毁容的食物,双腿变瘦的食物,饭后不发胖(自己备用)
[color=#366092][color=#548dd4][size=4]【12种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精;3、葵花子;4、猪肝;5、咸菜;6、爆米花;7、鱼干片;8、油条;9、咖啡;10、泡泡糖;11、加糖鲜榨橙汁;12、松花蛋.

【饥也要择食 11种食物千万不要空腹吃】:1、白薯;2、桔子;3、冷饮;4、牛奶;5、山楂;6、柿子;7、酸奶;8、糖;9、西红柿;10、香蕉;11、豆浆。

【吃一包泡面需肝脏解毒32天】泡面都经过油炸,油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯,为防止加热后变形,添了BHT,冲泡过程遇高温,这些物质就会溶解,人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克 ,一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。

【让双腿变瘦的7样绝好食物】1.紫菜—排掉体内废物及积聚水分; 2.芝麻—去除附在血管内的胆固醇;3.西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪;4.西红柿—减少水肿;5.红豆—增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘;6.木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ;7.猕猴桃—加快分解脂肪。

【十大食物让你拥有美白健康的牙齿】:1、香蕉;2、芹菜;3、乳酪;4、无糖口香糖;5、水;6、薄荷;7、绿茶;8、洋葱;9、芥末;10、香菇

【减肥必知:阻碍苗条的6恶习】:1、不吃早餐;2、晚餐太丰盛;3、嗜饮咖啡;4、保温杯泡茶;5、水果当主食、6、进食速度太快。

【防止手脚冰冷的方法】1.勤运动,勤甩手;2.多补充维他命E ;3.多吃含烟碱酸的食物(动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡);4.多吃坚果.胡萝卜 ;5.常吃温补食物(人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等)。


【吃这8样食物不变黄脸婆】:1、枸杞酒酿蛋:给您好脸色;2、木瓜红枣莲子蜜:补血养颜;3、花生芝麻糊:抗衰老;4、核桃松仁粟米羹:美容又健胸;5、双豆鸡翅汤:增加皮肤弹性;6、山药青笋炒鸡肝:改善皮肤色泽;7、细肤美颜吃点牡蛎;8、细肤美颜吃点牡蛎

【没能抗拒诱惑如何补救】1、麻辣烫、麻辣香锅、火锅,性热上火——用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶,第二天尽量喝粥,绿豆粥、小米粥。2、KF菜类、烤肉,燥热生湿——绿豆海带汤,龟苓膏,芦荟。3、甜腻的蛋糕,生痰生湿——猕猴桃、山楂、薏米水。

【12种食物狂吸走你多余脂肪】1、燕麦;2、玉米;3、葱蒜;4、山药;5、海藻;6、银耳;7、土豆;8、芹菜;9、红枣;10、山楂;11、菊花;12、苹果。

【7个生活习惯让你饭后不发胖】:1、烧烤后吃根香蕉;2、喝杯芹菜汁;3、吃火锅后喝点酸奶;4、饭后喝大麦茶或橘皮水;5、吃方便面后吃水果;6、吃蟹后,喝生姜红糖水;7、润肺止咳,饭后吃个柿子

【11种食物甩掉你的小肚腩】1.地瓜;2.绿豆;3.燕麦;4.薏米;5.小米;6.糙米;7..红豆;8.胡萝卜;9.山药;10.苦瓜;11.芦笋

预防秋季皮肤过敏-实用六招】1、保湿问题最重要;2、一定要选择天然成分的护肤品;3、尽量选择低泡沫的洁面乳;4、每天保持3遍以上温水洗脸;5、注意肌肤的防晒问题;6、注意饮食的营养均衡。

【12种食品吃多了让你老的快】①泡泡糖:添加剂多②加糖鲜榨橙汁:热量超高③松花蛋:常食引起铅中毒④臭豆腐:易被微生物污染⑤味精:过量引起头痛⑥葵花子:影响肝脏⑦猪肝:胆固醇高⑧腌菜:久吃易得癌症⑨爆米花:含铅量高⑩鱼干片:浪费唾。11.油条:含铝。12.咖啡:使血管收缩代谢增快。

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没有以上条件或者有点小懒的MM们,可选用效果不错的修正膳食纤维素片,
   膳食纤维 是指能抗人体小肠消化吸收的而在人体大肠中能部分或全部发酵的可食用的植物性成分、碳水化合物及其相类似物质的总和,包括多糖、寡糖、木质素以及相关的植物物质。
   缺乏纤维素可以导致营养过剩、肥胖,而每日摄入膳食纤维可以防止热能摄入过多,预防肥胖,减腰收腹,排毒养颜。[/size][/color][/color]
kong1125

ZxID:13496609

等级: 脱颖而出
不求耽美成王道,但愿河蟹满人间!
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-03-01 0
支持下~~~~
qingguoerr

ZxID:15228037

等级: 牙牙学语
就这么宅下去
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-03-01 0
好全面啊~~
我知道什么时候回头
不打扰你的自由
王家荣儿

ZxID:4640805


等级: 文坛鼻祖
配偶: 慕颜雪
深深潜
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-03-01 0
不错,很好的方法

77恋兰

ZxID:11247485


等级: 内阁元老
配偶: 浮生缘
http://www.paipai.fm/r5969083/
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-03-01 0
已审核。

真全面,留着备用。。
Double face。

ZxID:17698588

等级: 派派新人
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-03-02 0
@依恋

ZxID:13028361

等级: 热心会员
不要因为结束而哭泣,微笑吧,为你的曾经拥有
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-03-02 0
了解一下
天使的缺点是太善良,魔鬼的缺点是太邪恶
水落残痕

ZxID:9341272

等级: 热心会员
哑巴对聋子说,瞎子看见了爱情。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-03-03 0
了解啦..................
大舒

ZxID:4851159


等级: 略知一二
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2012-03-06 0
种类多,真丰富
爱上唐七

ZxID:11677515

等级: 热心会员
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2012-03-15 0
收藏收藏,减肥专用!
暮城惜。

ZxID:767455

等级: 热心会员
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2012-03-15 0
谢谢楼主
珞埜

ZxID:12181426


等级: 热心会员
愿我们被这个世界温柔相待
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2012-05-02 0
O(∩_∩)O谢谢分享

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