要么瘦，要么死——寞的减肥日记【更至43L更至6月7日_派派后花园

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要么瘦，要么死——寞的减肥日记【更至43L更至6月7日

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寞

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等级: 家喻户晓
加油2011！
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2011-05-08 0
— (未凌一) 6.7 (2011-06-12 11:05) —
话说今年是真的好忙，大三本来课就多，加上各种比赛各种证书各种活动各种责任……
华丽丽的悲剧了……
5月过去一周了，日记帖都一直没开，实在是欠收拾啊！
四月份只瘦了5斤，还不稳定，希望在暑假到来之前能把多余的肉减掉！
开帖！

1L——5月7日
4L——5月9日
7L——5月10日
10L——5月11日
12L——5月12日
13L——5月13日
14L——5月14日
15L——5月15日
16L——5月16日
17L——5月17日
18L——5月18日
19L——5月19日
22L——5月21日
25L——5月22日
28L——5月23日
29L——5月25日
31L——5月26日
33L——5月27日
38L——5月29日
40L——5月30日
41L——6月1日
43L——6月7日
[ 此贴被寞在2011-06-07 22:07重新编辑 ]
本帖最近评分记录： 共 7 条评分 派派币 +46

  • 摇泠

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寞

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加油2011！
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2011-05-08 0
5月7日
早：无糖燕麦片一碗（其实是半碗，太难吃就倒掉了……）
午：豆腐+黄豆
晚：皮蛋瘦肉粥
运动：瑜伽~
感想：真难吃啊真难吃！一点味道都没有的燕麦粥……我买了那么多怎么消灭啊！
[ 此贴被寞在2011-05-08 15:03重新编辑 ]
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摇泠

ZxID：7118615

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等级: 内阁元老
Don't trust too much. Don't love too much. Don't hope too much. Because tha ..
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2011-05-09 0
日期错了……日记只能更新当天的内容。

每日只能占一楼。

唔，减肥加油~O(∩_∩)O~~

楼主留言：

谢谢~~

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353511880

ZxID：7891958

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等级: 略有小成
呜呜…可爱的粉蒸肉
举报 只看该作者 地板   发表于: 2011-05-09 0
呀你怎么就贴了一天就不见了

楼主留言：

第一天没看清时间，贴了前一天的~
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寞

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加油2011！
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2011-05-09 0
5月9日
早：半杯八宝粥……
午：没有肉的梅干菜扣肉+半碗米饭
晚：土豆丝+一个馒头
运动：瑜伽~
感想：肚子疼……
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ranfeng

ZxID：617650

8888鲜花 15鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: xsp8679556
年纪大了，肝不动了！
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2011-05-10 0
额……馒头吃了能减肥吗？

楼主留言：

呵呵，我没有说清楚，我们食堂的馒头用优雅的吃法吃两口搞定，正常的吃饭是直接咽下去~

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xu。小七

ZxID：8504286

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等级: 热心会员
今年春晚，一定会出现小伊伊，在全国观众面前唱一首歌唱祖国。主持人董卿内牛满面地大声呐喊：这 ..
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2011-05-10 0
推荐去看郑多燕的视频，跟着那个跳

效果杠杠滴

楼主留言：

嗯嗯~谢谢了啊~去看看！
本帖最近评分记录： 共 1 条评分 派派币 +10
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寞

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加油2011！
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2011-05-10 0
5月10日
早：半杯燕麦……真的好难吃啊！！！
午：中午赶时间，吃了三片面包一杯酸奶
晚：一杯红豆羹
运动：瑜伽~
感想：我好饿……
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tj2532

ZxID：14681672

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-05-11 0
天啊。。楼主很强~~~~

楼主留言：

被逼的……夏天都到了，我还没瘦下来啊……
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zhouhang0403

ZxID：14670541

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等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2011-05-11 0
LZ。希望你减肥成功。。。。。虐。。

楼主留言：

谢谢支持！
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寞

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举报 只看该作者 10楼  发表于: 2011-05-11 0
5月11日
早：两个白水煮蛋
午：吃了碗盖浇饭
晚：瓦罐汤一碗
运动：瑜伽~
感想：晚上其实是想吃点凉面的，太难吃就全部倒掉了……
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piepie

ZxID：537343

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2011-05-12 0
加油楼主  话说是不是吃的少点了啊  还是向你学习  坚持就是胜利  有成功的朋友告诉我  晚上只吃西红柿  我坚持不住，呵呵

楼主留言：

呵呵，其实我只是偶尔会吃的很少，也是控制不住自己啊~西红柿不能空腹吃的，减肥更要注重健康！
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寞

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举报 只看该作者 12楼  发表于: 2011-05-12 0
5月12日
早：两个素馅包子，小小的，很可爱，味道也不错~
午：土豆丝+青豆+半碗米饭
晚：六个水饺
运动：走了半小时的路程去听讲座又走回来算不算？
感想：这家的包子真好吃啊~听说虾仁馅的更好吃~要忍住啊！
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寞

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举报 只看该作者 13楼  发表于: 2011-05-12 0
5月12日
早：两个素馅包子，小小的，很可爱，味道也不错~
午：土豆丝+青豆+半碗米饭
晚：六个水饺
运动：走了半小时的路程去听讲座又走回来算不算？
感想：这家的包子真好吃啊~听说虾仁馅的更好吃~要忍住啊！
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寞

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举报 只看该作者 14楼  发表于: 2011-05-13 0
5月13日
早：睡过头了，于是没吃~
午：蒜苗+半碗米饭
晚：红豆羹一杯
运动：再一次走了半小时的路程去听讲座又走回来算不算？
感想：讲座什么的很有爱~
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举报 只看该作者 15楼  发表于: 2011-05-14 0
5月14日
早：半杯无糖燕麦
午：两个素包子
晚：丝瓜+半碗米饭
运动：瑜伽
感想：我想把明天的包子增加到三个好呗~今天吃两个一个小时就感觉饿了……包子实在是太小了！
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寞

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举报 只看该作者 16楼  发表于: 2011-05-15 0
5月15日
早：没吃
午：梅干菜+土豆丝+米饭
晚：小碗水饺
运动：瑜伽
感想：还是想吃包子！
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寞

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举报 只看该作者 17楼  发表于: 2011-05-16 0
5月16日
早：两个包子
午：蒸蛋+豆腐干+米饭
晚：大白菜+粉丝
运动：瑜伽
感想：今天的萝卜馅包子好辣！
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寞

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举报 只看该作者 18楼  发表于: 2011-05-17 0
5月17日
早：两个包子
午：凉面
晚：豆腐+茄子+米饭
运动：瑜伽
感想：今天吃的很饱~！
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寞

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举报 只看该作者 19楼  发表于: 2011-05-18 0
5月18日
早：两个鸡蛋
午：凉面
晚：蒜苗加米饭
运动：瑜伽
感想：那个表格目前还不会，等这周末考完试再来学学好呗~
最近好忙，黑眼圈出来了，今天称了体重，比月初瘦了四斤多了，不知道是真的减肥瘦的还是辛苦瘦的……
[ 此贴被寞在2011-05-19 23:39重新编辑 ]
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