导语：美眉们最怕的就是脸上长斑点啦。试想一张原本净白无暇的漂亮脸蛋，突然有了斑点的“点缀”，那是极其恐怖的画面啊！谁不想像大S一样白的像日光灯，谁不想像她一样水嫩光滑啊！可能你就在感慨，为什么你没有那样的肌肤啊，为什么光彩总在别人身上啊？你也不用这样“怨天尤人”啦，其实，白皙的肌肤，你也可以拥有的哦，就看你会不会预防长斑咯。
坏习惯一：防晒不重要
美眉们都知道夏天来了，就要注意用防晒霜，但是已过了夏天，往往就容易忽略防晒，尤其是秋冬季节阳光看起来不是很猛的的时候。其实，只要有阳光，还是会有紫外线，还是会侵害你的肌肤的，还是会让你长斑。所以，一年四季，防晒绝对不可以掉以轻心哦。
坏习惯二：浓妆艳抹称自然，且马虎卸妆
爱美是人的天性，美眉们总是会用化妆品和点缀自己，让自己更加的漂亮。每天出门前必定“浓妆艳抹”，这已经是很平常的事了。但是，她们殊不知，这也是长斑的原因。由于化妆品含有有一定的激素，在一定程度上会伤害肌肤，还会让肌肤流失水分。再加上可能她们在卸妆时，也只是简单的用化妆棉擦擦，并没有真正地还原肌肤的本来状态。长期如此，那些色斑也就会跑出来啦。
坏习惯三：疯狂追求美白
“一白挡住三分丑”。这个道理大家都懂，于是美眉们疯狂地追求美白，但是殊不知，过度的追求会伤害到我们的肌肤，伤害到肌肤表皮的保护膜，越洗越干，肌肤会越来越粗糙，那些色素会越积越多的。
坏习惯四：电脑一族
现在电脑已经是生活上的必备用品了，我们也已经离不开电脑。长时间面对着电脑，会使我们的肌肤变得暗淡无光、长痘、视力下降，肌肤粗糙、干燥等。每天对着电脑在10个钟以上的，就是“慢性自杀”！大家不妨在脸上涂上防辐射霜，这样会有效的避免辐射，而且预防长斑呢。
