【已审】影响睡眠的18个恶习_派派后花园

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【已审】影响睡眠的18个恶习

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tutu2117

ZxID：638610

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-09-21 0
— 本帖被 高町奈叶。 执行锁定操作(2011-07-27) —
【影响睡眠的18个恶习】
1睡前思绪万千；
2睡前饮酒饱食；
3睡前喝咖啡喝茶；
4睡前过多说话；
5睡前剧烈运动；
6睡前吵架生气；
7睡前不关手机；
8不按时睡觉；
9床上看电视；
10睡不着数绵羊；
11回笼觉、补觉或提前睡；
12仰面睡趴着睡；
13开灯睡；
14蒙头睡；
15迎风睡；
16憋尿睡；
17听音乐睡。
18总担心睡不着。
[ 此贴被流螢°在2010-09-21 19:21重新编辑 ]
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相关主题

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流螢°

ZxID：255479

3531鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-09-21 0
Re:影响睡眠的18个恶习
已审核。
睡前思绪万千。。。

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布落格--

ZxID：12762609

0鲜花 0鸡蛋

等级: 明星作家
抓不住姐的心,就表說姐变芯  懂 ?
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-09-21 0
我是

7睡前不关手机；
8不按时睡觉；
9床上看电视；
10睡不着数绵羊；
11回笼觉、补觉或提前睡；
12仰面睡趴着睡；
14蒙头睡；
17听音乐睡。




    没救了

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任意平

ZxID：11377972

1174鲜花 1鸡蛋

等级: 内阁元老
路人123 心懒意懒
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-09-22 0
恶习啊恶习~
签名档
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haohao2010

ZxID：12690889

0鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
要学会坚强的面对一切。哪怕真的非常、非常的伤心，不快乐。笑着
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-11-05 0
虽然知道这些是恶习，但有些时候习惯养成了，而且改不了。
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水之豌

ZxID：11760285

0鲜花 0鸡蛋
等级: 小有名气
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-11-06 0
明知道是恶习，但有时真是改不了
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大板牙儿

ZxID：11500187

30005鲜花 1168鸡蛋

等级: 文学之神
配偶: 紫桠
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-11-06 0
我占了好多啦原来
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许风儿

ZxID：13403471

0鲜花 0鸡蛋
等级: 文学俊才
赚钱,下书,潜水......
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-11-07 0
7睡前不关手机；
8不按时睡觉；
还好占得不多
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邪恶梦魇

ZxID：5041640

0鲜花 0鸡蛋
等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2011-07-26 0
我拥有一半以上啊…………嗷嗷！！
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