默……只是想减肥_派派后花园

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默……只是想减肥

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伊尔衫

ZxID：10851795

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2012-02-18 0
— 本帖被 流螢° 执行提前操作(2012-02-18) —
嗯……
我是高三的学生了，运动减肥什么的真的做不到啊，压根就没时间啊！（弱弱的说声：其实，清晨有，BUT，想要睡啊！）
节食什么的，我爸妈是绝对不允许的啊，而且每天要熬夜，不多吃点，好容易饿啊
so~有啥方法是在细节方面的，从生活中能做到的啊！
天气就快转好了，再不瘦身，穿衣服好难看啊啊啊！！！
我现在差不多50KG，想要瘦到44KG左右，长期或是短期的都行！
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风华是一指流砂，苍老是一段年华。

当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实........
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流螢°

ZxID：255479

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配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|｀O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2012-02-18 0
已审核。
50KG还好吧~乃多高...- -
嘛 节食的话战线很容易拉得太长- - 要坚持一年两年的真心伤不起...
其实最健康有效的说白了还是少吃多动啊...从小处着手，晚上死也不吃东西，课间站起来多动动防止PP坐太大（咳 这个悲剧是我-，-）然后少食多餐什么的...然后淀粉尽量少吃咯
道理很简单，主要还要看乃的体质了
按理说高三这么辛苦不是都应该掉好几斤的么 (﹁"﹁)

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花渊

ZxID：10737435

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举报 只看该作者 板凳   发表于: 2012-02-18 0
都说细嚼慢咽能减肥。。。。。
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一戏如烟

ZxID：15312402

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O(∩_∩)O~
举报 只看该作者 地板   发表于: 2012-02-19 0
我也是高三党啊，天天吃不好睡不好的，不是很容易瘦吗
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伊尔衫

ZxID：10851795

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举报 只看该作者 4楼  发表于: 2012-02-19 0
回 3楼(一戏如烟) 的帖子
亲，我是回家党啊！吃得好，睡得也蛮香的说……
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伊尔衫

ZxID：10851795

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举报 只看该作者 5楼  发表于: 2012-02-19 0
回 1楼(流螢°) 的帖子
我身高不够啊啊，才158CM
咳咳……乃觉得周末会上网的我学习会很幸苦吗？｛望天状~~~｝
咳咳，如果努力学习能减肥，我从下星期起，绝对把小说，漫画，杂志什么的抛一边啊啊啊……
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齐小憩

ZxID：8903243

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举报 只看该作者 6楼  发表于: 2012-02-19 0
据说精油减肥很有效哦，我还没用过，打算开学后去买瓶精油试试，要结合适当的按摩，晚上睡觉的时候做就可以。

平时上课总是坐着会不会长小肚腩？我平时睡觉前会在床上做50个仰卧起坐，反正坚持了一个来月，就觉得肚子那里很紧实哦！~

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maybe的机率

ZxID：17652693

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举报 只看该作者 7楼  发表于: 2012-02-22 0
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