[职场之道] 初入职场着装要素

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举报只看楼主使用道具楼主发表于: 2014-06-27 0

职场巧妙表现也是一种人际竞争力

在与他人交往的过程中，交往双方都在不断地评价和判断对方，并产生各种印象。这些印象会影响对方对你的态度，所以，当我们与他人交往时，要选择恰当的言辞、表情，从而给对方留下一个好的印象。这个完善自我形象的过程就是印象整饰。

心理学知识：心理学中的印象整饰

印象整饰是由心理学家高夫曼最先提出的，其对印象整饰的解释如下：
印象整饰指个人在人际交往中，通过语言或非语言讯息，引导他人对自己产生良好印象的过程。它的目的在于创造良好的人际关系或产生某种影响力。这种谨言慎行、装点门面企图使他人对我们形成良好印象的过程称之为印象整饰。

在人际交往过程中，他人常会对我们形成某种印象，并依据这些印象引导彼此的交互行为。因此如果我们知道别人对我们的观感，并设法制造可以为他人及自我所接受的意象，将有助于我们预测、了解及影响人际交往关系。

由于人们使用目的的不同，印象整饰具有正负双面影响。就其正面意义而言，成功的印象整饰可以用来调节与润滑人际关系，使人们之间的交往和互动能够顺利地进行下去。

那么，我们应该如何利用印象整饰，改变自我形象呢?首先我们要认识印象整饰的表现形式。印象整饰的表现形式

在与他人交往中，印象整饰主要表现为四种形式。这四种表现形式，也是人心理的一种侧面反映。
因此，认识了印象整饰的表现形式，也就等于打通了对方心灵的大门。

以对方的喜好整饰自己。人的外表最容易为他人所知觉。因而人们往往留意修饰外表。
例如，求职者在面试时，穿着整齐，面带笑容，身体前倾等等，以增强面试者对自己的良好印象。

适当地隐藏自我

真实的自我也许不受他人和公众欢迎。为使他人对自己产生良好印象，形成良好人际关系，个体常常把真实自我隐藏起来，好比戴上一副“面具”。比如，一个常常急躁、虚浮的人，在与陌生人交往时，为了掩饰自己，会装得斯文柔和，但
在家里却是颐指气使。斯文柔和就是他的面具。

有意地抬高自己职场巧妙表现也是一种人际竞争力    在与他人交往的过程中，交往双方都在不断地评价和判断对方，并产生各种印象。

这些印象会影响对方对你的态度，所以，当我们与他人交往时，要选择恰当的言辞、表情，从而给对方留下一个好的印象。这个完善自我形象的过程就是印象整饰。

心理学知识：心理学中的印象整饰   印象整饰是由心理学家高夫曼最先提出的，其对印象整饰的解释如下：印象整饰指个人在人际交往中，通过语言或非语言讯息，引导他人对自己产生良好印象的过程。

它的目的在于创造良好的人际关系或产生某种影响力。这种谨言慎行、装点门面企图使他人对我们形成良好印象的过程称之为印象整饰。

在人际交往过程中，他人常会对我们形成某种印象，并依据这些印象引导彼此的交互行为。因此如果我们知道别人对我们的观感，并设法制造可以为他人及自我所接受的意象，将有助于我们预测、了解及影响人际交往关系。   由于人们使用目的的不同，印象整饰具有正负双面影响。

就其正面意义而言，成功的印象整饰可以用来调节与润滑人际关系，使人们之间的交往和互动能够顺利地进行下去。
   那么，我们应该如何利用印象整饰，改变自我形象呢?首先我们要认识印象整饰的表现形式。

印象整饰的表现形式   在与他人交往中，印象整饰主要表现为四种形式。这四种表现形式，也是人心理的一种侧面反映。因此，认识了印象整饰的表现形式，也就等于打通了对方心灵的大门。

   以对方的喜好整饰自己   人的外表最容易为他人所知觉。因而人们往往留意修饰外表。例如，求职者在面试时，穿着整齐，面带笑容，身体前倾等等，以增强面试者对自己的良好印象。

  适当地隐藏自我   真实的自我也许不受他人和公众欢迎，为使他人对自己产生良好印象，形成良好人际关系，个体常常把真实自我隐藏起来，好比戴上一副“面具”。比如，一个常常急躁、虚浮的人，在与陌生人交往时，为了掩饰自己，会装得斯文柔和，但在家里却是颐指气使。斯文柔和就是他的面具。   有意地抬高自己

即在他人面前自夸，表现出自己很有能力、很热情等等，或者会在自夸之前先自贬，露出自己一些无关紧要的弱点与瑕疵，再抬高自己的优点与长处，会使对方对自己印象更深刻更真实，因而，愿意与之交往。

因人而异，投其所好

与他人交往时，为了得到他人的好评，形成良好印象，往往投其所好，采取自我检讨、附和、施惠等手段，让对方以为自己很好交往。

在了解了印象整饰的基本表现以后，下一步，就要学会利用“印象整饰”技巧，控制自己的情绪和言行举止，改变自己，以获得别人的好评与肯定。

察言观色，改变自己

印象整饰的要义是强调“适时适度的表现适当的我”，其方式可以是“语言”和“非语言”的。一个不懂得印象整饰的人经常给人威胁和无教养感，从而影响对方的情绪。因此，我们应善于察言观色，适时、适度地改变自己，创造良好的交往气氛。
尽可能收集对方信息

与他人见面之前，尽可能了解对方的信息，然后整饰出对方喜欢的形象。在与他人见面时，可通过别人的介绍、自己的观察，大致判断对方的性格特点，然后尽可能选择符合对方口味的谈话方式、找出相似点，赢得对方的好感。
管理好自己的第一形象

由首因效应可知，第一形象在与他人交往时非常重要，因此，初次见面你的衣着仪表要得体，这表明你很重视他。同时，你要经常保持微笑，要善于运用肢体语言。

注意观察对方的行为

细心观察对方的行为，包括对方的服装、说话的语气、眼神等，去了解对方，从而改变自己的一些行为迎合对方。比如，对一个很要面子的人，你要学会合理赞美他，或者表现出你很敬佩他，即利用一种讨好的印象整饰，达到对方期望的要求。
把握好印象整饰的尺度

印象整饰固然重要，但过度也会产生消极作用。例如，过分夸张的称赞对方，或者过分的抬高自己，会让别人对你产生反感，觉得你不可靠，自然就不愿意与你交往了。所以，不论你赞美对方还是表现自己时，都要适度。要不然就要高明一

初入职场着装要素

一、胖MM穿衣之忌讳要素

1、面料过软的贴身衣服。那些软绵绵的贴身衣服，是为身材本身已经“很有型”的MM预备了，这一点丰满MM要谨记喔。

2.色彩繁杂、颜色艳丽、图案夸张。

3、横条纹。

4、腰部过多细节和装饰。阿尔伯特．费雷说过：“假如你腰粗的话，就不要放太多细节在腰间处引人注重。其一改善办法就是穿质地柔软的连身裙。”

6、手挽大包大袋，导致横向空间累积。

二、胖MM穿衣之成功要素

1、衣型必须要“有型”，面料的质地要挺括。走形的身材唯有通过能“塑形”的衣服来修饰。

2.深色系上衣，有竖条纹为佳，也不用强求，别非要竖条纹搞得跟医院里的病友服一个样。
3、上衣短俏，裤子修长，高腰。调节上下身比例，强化修身视觉效果。

4.裙子可以巧妙掩饰胖胖双腿。冬天可以穿中长A字裙配靴子、中长圆裙配上紧身袜裤。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细不少。夏天可以穿及膝裙加高跟鞋，会令双腿看上去很长。

5.围巾、丝巾添亮，提升视线，掩饰脖子、胸部、腹部、腰部等缺陷，是胖MM的首选饰品来着哩。

6.肩膀为斜线接缝，最好是两种色块拼合，显得肩瘦削，上身明显加长。

6在裤子的两边加些深色修长的图案边，令裤子看上去窄些，这种则为阴影效果，原理犹如化妆时打阴影使脸型变小。

肥胖的女孩儿，总是为自己的身材苦恼，不知如何穿着才优美。一般来讲，深色的衣服能使人看起来更瘦一些，浅色的衣服就让人看起来偏胖。所以，有的胖女孩为了掩饰自己的肥胖，总是套着比较厚重的深色衣装。其实，大可不必对白色、粉色、浅蓝、浅黄等颜色的衣服“爱而远之”。只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。

（1)以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。

（2)暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

（3)连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

（4)在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

（5) 以冷色系的衣饰来表现年轻和帅气膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

（6)以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。肥胖的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

胖MM们应该注意的十点:

1)不要把头发全部扎起来，剪个蓬松的发型会使你看上去高一些。

(2)围巾、精巧的项链、耳环，或穿绣花的衣服，让人们的注意力集中到你的脸上。

(3)不要穿横宽条的，或者使你看上去一截两段的衣服。应该选择竖窄条、色彩反差不很大的。

(4)一般来说，不要穿卷边的裤子，除非袜子、皮鞋与裤子的相配。

(5)袜子、皮鞋和裤脚边的颜色一定要一样。

(6)戴稍大的耳环，可突出你的眼睛和脸型。所选的耳环应该脸型、发型和肩膀的宽度保持平衡。

(7)戴帽子时，注意帽子的边缘不应宽于肩膀，要与脸和身材成比例。

(8)衣服上的图案不应大于你的手掌。

(9)裙子的样子要好一些，不能选用又粗又硬的料子

(10)皮带与衣服的颜色应协调，颜色反差不能太大，皮带也不能太宽

胖人服装服饰的穿衣之道

由于生活的富裕许多人的身体都胖了起来.苗条的身材不在有了穿衣也成了难题.来看看下面的美女是怎么装扮自己的.学习一下她的穿衣之道!

胖人的穿衣之道：

深色有收缩感，浅色有扩张感，胖人穿衣尽量选择深色系服装，面料要挺括一点，不要选太软的面料（太软的面料紧贴你的身体，也会显胖），可以选细的竖条纹面料（宽的竖条纹反而显胖），如果喜欢花的面料，要选小碎花图案的面料。最后，选择服装型号要合适，不要过紧，也不要过松，不要穿紧身衣。如果你喜欢浅色衣服，在穿两件套时，可以选浅色衬衣穿在里边。只要你照我的建议去做，肯定效果会不一样的。

胖人服装搭配技巧

胖人经常会因为自己的体形不好而犯愁.但如果衣服穿得巧妙看上去体形就会显得匀称得多了.

有人做过实验看上去竖线比横线要长的两条线用尺子量一量两条线竟一样长.心理学家叫这种现象为"横竖错觉".胖人如果穿上竖条文的衣服就会把人的注意力吸引到竖向的线条上从而抵消了胖人横向的长度使胖人看起来变苗条了.

又由于明色调给人以发散的感觉暗色调使人产生收缩的感觉所以胖人应当穿深颜色服装而不相宜穿浅色的尤其是白色的衣服.

心理学家指出线条和色彩的作用可使人产生一定的视觉效应.胖人衣服穿得巧妙正是"视觉效应的妙用.

胖人服装搭配的秘籍

身材胖的人在选择上应该注意些什么呢？下面给大家介绍一下，提供一个穿衣的方法。身材胖的人可以试试！

身材胖的人不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿。也不可选择过于宽松的款式，以薄型合体的服装为宜。另外，上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，下身则以直裤为最佳选择。

胖人如欲隐藏微凸的发胖肚子，应采用深色系列服装的搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，而领部可以选择亮丽的领带、装饰花结和鲜艳的丝巾等，以吸引别人的视觉焦点。

身材胖的人的臀部一般宽而且丰满，在穿着上应选择长衫、宽松的长外衣和长风衣，切忌强调臀部的曲线。女士不可选择短上衣，瘦腿裤。总之，加长上衣的长度，隐藏臀部，形成长而完整的线条是最佳方案。

胖人的服饰选购技巧

胖人的服饰选购技巧是什么呢？不要以为身材苗条的人才是“衣服架子”，事实上身材胖的人如果把握了穿衣要领，也会别有风韵的，以下几点可供参考：

（1）应选择面料柔软而挺括的，忌太厚或太薄的料子，因厚料有扩张性，会使人显得更胖；太薄易显露体型。

（2）色彩以深色为佳，因深色有收缩感，会使人显得瘦削。

（3）胖的妇女应选择小花纹与直条纹的衣料。

（4）把较明亮的颜色放在上身，能使人不注意你体态较差的下半身，身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。

（5）胖的人一般有脸盆大，颈粗短的特点，而穿窄小领口和领型的衣服会使脸型显得更大，应选择宽敞的开门式领型。船型领有使肩膀看来较宽的作用，能与肥大的下半身成一协调平衡的视觉效果。

（6）避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服轻易显现线条，胖人应忌穿。

（7）穿衣系腰带，给人以臃肿粗笨之感。

（8）穿相应选择旁边或侧边开叉的半截裙，垂直线条再加上令腿半隐半现的裙叉，能使你的双腿看起来更加修长。

（9）穿鞋应选择线条简朴，细跟或有尖头的鞋子。袜子的颜色要与鞋子相配合，加长腿部线条的感觉

（10）皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这种会使本来肥大的臀部显得更大。
胖人怎么穿衣服才能显得瘦呢

者常常为穿衣发愁，第一是因为合体的衣服很难买到，市上的成衣大部分是根据标准体形的身材来设计的，而且随着身体的增胖，原有的衣服更显瘦了，甚至系不上扣。第二者穿衣不太好看，本来身材就臃肿，再配上一件不合体的衣服就更加显胖了。那胖人怎么穿衣服才能显得瘦呢？下面我们提供一些穿着搭配方法，使您看起来苗条些。

首先，在花选择上应选用竖条纹中等大小花型、颜色较深的衣服，可以给人一种轮廓模糊的朦胧感觉。其次，应该将较明亮的颜色放于上身，使人不注意您体态较差的下半身。第三，夹克类的上衣大小要合身，特殊是袖圈部分，长度最好在臀部以下，加上长而窄的衣领，可以掩盖形体的不足。第四，服装的样式采用垂直分割法，把胸围、腰围、臀围分割为几部分，利用装饰缝使人产生挺秀奇丽之感。第五，应选择线条简单、细根或尖头的鞋；将手袋夹在手臂间，吸引别人的注意力在您的上半身等等。不要穿过于贴身的毛织服装，夹克切忌紧束于腰间。不宜戴对比颜色太鲜明的配件，如腰带、鞋等。同时，应避免选择打褶的或过短的裙子。总之，者选衣服尽管很难，但只要稍动点儿脑筋，多留意些，定会穿上满足的服装。

胖mm如何妆扮自己

胖mm对于自己的穿着打扮，成了他们很发愁的问题。那胖mm们该如何打扮自己才能更好看呢？下面小编教你几招，爱美的你们可以试一试哦！

胖 mm在衣着上面需要注意的就是，胖人不一定非要穿深色衣服。如果胖到一定程度，穿上暗色衣服也不会显瘦，而且趁的人灰暗无神，如一个庞然大物。试着穿一件白色轻微修身的短袖，感觉也很不错的，非常简洁的样式，胸前有褶皱，将胸部趁的更为挺拔。再搭配一条眼下流行的九分裤，会让你的朋友们觉得你更加靓丽年轻，人也会显得瘦了。所以要多穿鲜艳或清爽的颜色，胖就按胖的来，只要搭配的漂亮。闻名的肥肥沈殿霞不是也常穿鲜艳的衣服嘛，而且穿的很漂亮。并且九分裤比裙子能遮掩体形。牛仔裤就穿微喇的，也能修饰腿形。而且牛仔裤有收腹作用。记着胖人穿衣，一定要避免宽松和紧身，要比自己的身材稍微多出一点就最好了。

小肚子与漂亮

平挺的腹部让人感到精神，但不是人人都保持着这种优势，各种各样的生理原因有时使人腹部的脂肪多了些，通过一些小小的窍门，会让你看起来腹部平挺不显眼。松紧的、大小合适的裙子或裤子，深色调有压缩视觉的效果；长度超过腹部的罩衫、或是束腰外衣是你的选择；拉链尽可能装在身后，前面只能用隐形拉链。

走起来精神矫健，扬起一股青春的劲风，健美体态，激荡起战无不胜的活力。

贴身窄裙、双片裙、包臀裤使凸出的腹部曲线毕露，碎褶裙、大圆裙令体态更显粗大，腰间的松紧带或是宽皮带更突出腹部，很显然，应避免这些款式。走路的姿态更要挺胸昂首，步履潇洒大度，你会有足够的信心享受人生。

小腹凸出者整体服饰的造型

凸出的小腹，往往影响穿衣的美感。但如果将整体眼饰设计成X或Y线条的造型，也就是把上半身的衣服束入下半身的裙或裤内，便可掩饰这个缺点了。

（1）白衬衫束入深色长圆裙内

白色的衬衫束人深色的长圆裙内，并以两公分宽的皮带系紧，造就X型的线条，能使腰部更纤细，以掩饰凸出的小腹。

（2）全身穿冷色，以细条纹的长裤分散视线上下身衣服，包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配，而贴紧肩部的外套是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线，巧妙地掩饰了小腹凸出的缺点。

（3）以直统牛仔裤搭配长西装外套直统牛仔裤可使凸出的腹部不那么明显，配上稍长的西装外套，效果更佳。

（4）腹部凸出者颇适合萝卜形长裤搭配宽松毛衣冬天，小腹凸出者可选择萝卜形长裤来搭配下摆宽松的毛衣，并用配件（帽子、围巾、皮带）将重心置于上方，这样的穿着也是很精彩的。

（5）用宽松打褶的短裤掩饰缺点宽松打褶的短裤最能掩饰凸出的小腹。上半身的背心装饰繁多，加上帽子、围巾的搭配能使视线上移。

胖人着装要领

不要以为身材苗条的人才是“衣服架子”，事实上胖人如果掌握了着装要领，也会别有风韵的

(1)应选择面料柔软而挺括的，忌太厚或太薄的料子，因厚料有扩张性，会使人显得更胖；太薄则易显露体型。

(2)色彩以深色为佳，因为深色有收缩感，会使人显得瘦削。

(3)体态丰满的妇女应选择小花纹与直条纹的衣料。

(4)把较明亮颜色放在上身，能使人不注意你体态较差的下半身，身穿高腰裤可使臀部看起来瘦小一些。

(5)体态丰满的人一般有脸盘大，颈粗短的特点，而穿窄小领口和领型的衣服会使脸型显得更大，应选择宽敞的开门式领型。船型领有使肩膀看来较宽的作用，能与肥大的下半身成一协调平衡的视觉效果。

(6)避免穿过于贴身的毛织服装，那些带静电而贴身的套裙或贴身衣服容易显现线条，胖人应忌穿。

(7)穿衣系腰带，能给人以臃肿笨重之感。

(8)穿裙应选择旁边或侧边开叉的半截裙，垂直线条再加上令腿半隐半现的裙叉，能使你的双腿看起来更加修长。

(9)穿鞋应选择线条简单，细跟或有尖头的鞋子。袜子的颜色要与鞋子相配合，加长腿部线条的感觉。

(10)皮包肩带的长度不要刚好落在臀部的最宽大处，这样会使本来肥大的臀部显得更大。

胖女孩着装技巧

许多自认身材偏“肥肥”的女生，对夏天厌恶，对冬天痛恨，其实归根结底还是不自信！只要拥有自信，加上合理的着装技巧，也同样是街头一道亮丽的风景线！

○如果人士在发型和衣着上都简洁干净的话，配搭几件做工精湛的首饰，无论是黄金、白银还是宝石，只要是设计独特，都会分散别人对于你身材的注意力，并惊叹你与众不同的审美情趣！

○另类服饰会令人士挣脱常人看待你要求你的平常眼光，比如选一条纯羊绒大披肩或者专门去订做一些设计颇具新意的衣着，但要注意面料一定要上乘。

○黑色被认为最具收身效果，其实在炎炎夏日，胖人穿上一袭黑衣，不会带给人凉爽，而是令人感觉到一堵黑墙的密不透风的压迫感。

○过于疏松的条格款式也不适合人士，无论纵条还是斜格，只要条格的宽度超出大拇指的宽度，就不可能体现收身效果，而只是突出胖人的“横向”宽窄。

○胖胖的女士最好的瘦身搭配是选一双鞋跟粗细中等的高跟鞋。

○过分袒露身材的衣着人士尤其要避讳。

○选一款简洁的发型，如短发、束发等等，不要令发型与身材一样臃肿。

胖人如何配衣服更恰当

胖人如何配衣服更恰当呢？要根据身体的各个部位来避免。来看看下面的几招秘诀吧，很快让你的衣橱动起来的。

1.选择服装时尽量选择那些使用线型图案或大花型图案的面料制作的服装。裁剪时最好使用立裁的方法。这样会给人以“瘦”的感觉。

2.服装做得不要过紧、过松。过紧会显露出的外型，过松会使你显得“体积”更大，看上去就更丰满了。

3.身体丰满的女士穿裙子不要太短或太长，长度应以下摆在膝盖四周为宜。裙子过短就会把大腿上的丰满显露出来。过长就会给人“矮而胖”的感觉。如果穿出分出“上中下”三段来，就显得你自然增高了，就是上身、裙和长筒袜用不同的颜色，看上去就会产生一种修长的感觉。

4.如果您小腿很胖，您的袜子和鞋不要穿得太让人注意。越大众化越好，颜色也不要太鲜艳了。以免人们对您的腿部和脚部过于关注，给别人带来不协调的感觉

5. 如果您的脖子不太长的话，那么千万不能穿圆领内衣。你的衣服领子用V型的，有利于使你的脖子看上去长些。如果短脖子的女士想戴项链，要注意您的项链不能太长，但也不能太短，选择时要戴着看，选择戴上去最好看，长度最合适的。项链的下面最好有一个下垂的装饰物，比如一些时尚的小装饰。

6.另外建议丰满女性要选购专业胖体女装公司出品的服装。因为他们有多年的胖人服装经验，独特的版型．

胖人穿什么显瘦

体型发胖的人，常因服装选择的不合适而显得臃肿，过早地显露老态。胖人穿什么才能显得瘦呢？为弥补这一缺陷，要从面料的质地、色彩，衣服的款式等方面挑选服装。

（1）面料。衣料宜用薄的或中等薄厚的、质地光滑的织物，避免用厚的花呢。否则，会给人以肥厚感。

（2）色彩。以深色为佳，但不能暗淡无光，即使在夏季也不要选择过于浅淡的服装，而以深窄条或印花的为宜。上衣和裤子或裙子偏差不宜过强，否则，容易使别人的注意力转移到体型上。

（3）款式。胖人一般脸圆、颈短，因此领型以开门为好，领角不宜过宽，但也不宜太窄；胸转不宜肥大，中腰稍收进，以适体为佳；式样不宜复杂，力求简洁，朴实；上衣纹不宜横破。运动衫或厚毛衣是胖人最理想的服装，它能掩饰大肚子，但切忌太短或太紧。

胖人穿短上衣或用垫肩能使人产生长线条的错觉。穿西服时，宜选用长领带，避免用蝴蝶结。

胖人服饰搭配小秘籍

丰满的女性常常为自己的身材苦恼，不知如何穿着才漂亮。其实，只要成功地运用颜色的搭配、设计的技巧，便能装扮出迷人的风采。向你推荐一个胖人服饰搭配小秘籍。

（1）以暗色的直条纹套装展现优雅的品味细长的白条纹套装有修长感。裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，白色的衣领非常典雅，颇适合丰满女性在正式场合穿着

（2）暗色圆领的外套加非褶裙可添加优雅感圆领外套加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面，白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象，整体看起来也会不失优雅。

（3）连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，表现外套的细致穿单件西装外套时，以黑色的连衣裙、袜裤、鞋子、手套、帽子、手袋作组合，并以金质项链来点缀，表现外套的细致，更使你在神秘之中显现出迷人的身段。

（4）在飘逸的白色圆裙上，搭配合身的上衣想穿着白裙子时，圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。合身的深色上衣和白色大圆裙，巧妙地衬托出纤细的腰身。一串复古的长项链点缀，使你成为韵味十足的淑女。

（5）以冷色系的眼饰来表现年轻和帅气膨胀色是者的穿衣禁忌之一。但一味穿着黑色等冷色调的衣服，往往给人不明快的感觉。不过，可以选择冷色调的绿色格子服饰，以表现年轻。格子长裤，也能给腰部和臀部带来多余的空间，窄小的衣领显出轻快感，格子的帽子作点缀，是帅气无比。

（6）以深色的牛仔裤束起上衣，穿出最棒的身材。牛仔裤一直深受人们的喜爱，穿上适合体形的牛仔裤，不仅可掩饰身材的缺点，还能表现一份年轻与自信。的人只要将深色的牛仔裤束起上衣，并用皮带点缀，有份量的身材就变得纤细许多了。

女人有很多种类型，每种类型的女人都有其可爱之处，把一句伟人的话乱改一下，照样成立：世上从不缺可爱的女人，缺的是发现女人可爱的(男人的)眼睛。相信自己！胖胖的身体也会很美丽！

胖女人的穿衣之道

在这个几乎所有漂亮衣服都是为纤瘦MM所设计的世道，丰满型MM的满腹苦水也是可以理解的。但只要掌握好穿衣之道，就能成为别人羡慕的焦点。

1、衣型必须要“有型”，面料的质地要挺括。走形的身材唯有通过能“塑形”的衣服来修饰。

2、深色系上衣，有竖条纹为佳，也不用强求，别非要竖条纹搞得跟医院里的病友服一个样。

3、上衣短俏，裤子修长，高腰。调节上下身比例，强化修身视觉效果。

4、裙子可以巧妙掩饰胖胖双腿。冬天可以穿中长A字裙配靴子、中长圆裙配上紧身袜裤。有腰身且下摆圆弧设计的长外套与过膝圆裙的组合，配上黑色的紧身袜裤，能使过粗的双腿看起来纤细不少。夏天可以穿及膝裙加高跟鞋，会令双腿看上去很长。

5、白色裙子。胖MM唯一能用白色的就是裙子，和深色上衣搭配有轻盈之感。

6、围巾、丝巾添亮，提升视线，掩饰脖子、胸部、腹部、腰部等缺陷，是胖MM的首选饰品来着哩。

7、肩膀为斜线接缝，最好是两种色块拼合，显得肩瘦削，上身明显加长。

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