| g 职场受排挤的巧妙"自救"术 g 被别人排挤的滋味可不好受，职场遭排挤，怎么应对才能化险为夷，身在职场就要学会各种情况的处理方法，职场被人排挤的困境，你可以试试下面这些方法。 g 初入职场主动融入新环境大部分的职场新人在刚刚进入职场的时候都会苦恼该怎么处理人际关系，总觉得同事们或多或少地不太待见自己。其实这也是人之常情，同事的反应其实只是本能的自我防御，而另外也有一些人因为有了自己的交往圈子，并不是特意去排挤新人。 g 面对这种情况，职场新人就要主动地融入新环境，帮同事做些辅助性工作，比如打印材料、填写表格等；要在最短的时间内记住每个同事的名字、职务，当你每见到一个同事时很自然地叫出他的名字、尊称或职位时，别人都会很快记住你，并且会很快对你产生好感；对待上司要有好的态度，不要因为经常向上司请教些无聊问题而招人嫉妒或说闲话；多看到别人的成绩，同时也可以多多夸奖同事衣着、发型、气色等，可以让同事以及自己心情愉快，为融入集体打下良好基础。 g 每日三省吾身 从自身找问题在职场上四处受排挤，沦为“姥姥不疼舅舅不爱的苦命娃儿”自然是很难受的一件事儿，可是即便如此，也不能自暴自弃，要从心理上接纳同事，对于他们的冷眼相对，不要心生厌恶，这样只会形成恶性循环。 g 不要一味地抱怨同事们不好相处，从自身角度反省一下，看看是不是自己出了什么问题。如果问题是出在自己身上，那么想要令同事改变看法，惟有自己作出改善。如果确定不是自己的问题，那么也没有必要无限地隐忍退让，要从心理上竖立自信，你可以排挤我，但是你挤不垮我，更多地在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。 g 为人和善不强硬也有一部分人之所以会受到排挤，是因为自身能力太强，所谓“不招人妒是庸才”，这类人群的存在通常会让让周围的同事觉得自己的地位受到了威胁。 g 然而越是遇到这种情况，越是不要“以冷制冷”、“以刚制刚”。在这种情况下，因为被排挤的职场人其实往往本身并没有什么问题，所以常常显得理直气壮，对待同事的冷眼有时候会显得过于强硬，甚至咄咄逼人。这样的做法对于改善自己的办公室中受排挤的状况，没有任何作用。 g 在办公室里的言行一定不要咄咄逼人，与人为善是第一要领。老话说得好，“伸手不打笑脸人”，多多与人为善，待人和善，或多或少总会缓解一下这种紧张的人际关系。 g 忍耐是应有的美德 许多人在小事上和同事大动干戈，激烈起来就连对方的家人也要一起“问候”。其实也就是用完他人的书没有放回原处，倒完水没有主动打水这样的小事，而争吵只会让你的修养分数一落千丈。学会忍耐，给别人多些宽容，自己得到的宽容也会多起来。 g 做好本职工作的同时，靠实力说话。 如果与同事之间的竞争是公平的，那么即使遭到了同事的排挤也没有关系，所谓能者居之，有能力的人才能更好的胜任工作。你有实力，同事排挤你也没有用，你没实力，同事不排挤你也不行。 g 职场被人排挤怎么办，要从心理上竖立自信，你可以排挤我，但是你挤不垮我。没有这种自信的人，容易成为其他同事排挤的目标不说，还会使自己本来能做到的事情也变得困难，工作的时候还在担心人的排挤，分心了，那么注意力也会分散，工作效率也会降低。所以要在自己的工作上多用心思，加强自己的能力。当你进步显著时，周围的同事也会对你另眼相看。 g 对于小人，要最大限度的提防，争取做到滴水不漏。 工作中的每一个小小疏漏，都是小人类型的同事进攻的目标。这个时候我们能做的就是避免疏忽，尽量做到滴水不漏，只有鸡蛋没有缝，那么便不会有苍蝇来叮，即使来叮，也无处下口。如果条件允许，甚至可以主动出击，把想要排挤你的人先排挤出局，那么便不会有被人排挤的危险，前提是有把握，准备充足，如果商场如战场，那么职场是血腥的战场，一次提升，也许就是踏着别人的尸体，该出手时便要出手，犹豫不决只会为自己带来隐患。 g 让同事了解你的善良 一个说话和善、办事体贴的人怎么会受到排挤呢?如果你给同事的第一印象传达了不和善的信息，则要及时改正，上班时主动热情地与同事问好，下班主动约同事聚餐、逛街，同事身体不适时送上一杯热水……只要你肯用心，你一定会成为办公室里的“天使”。 g 寻求有利的靠山 遭到排挤，对手总是有些实力的人物，也许是上司，也许是有权势的同僚，那么比自己耗费元气硬拼更好的办法就是寻求靠山，借助更强势者的力量。 职场排挤排挤这档子事儿其实很普遍，经常有大好青年满腔热情，自觉能有一番大作为，结果却发现冷箭四起，现实并不乐观，但是也不要过于慌张，在职场生存法则中，见招拆招，以静制动也是必然要学会的。 g g 遭到职场排挤 4大招数巧妙自救 g 在职场中，男人容易抱成团，而女人，特别是优秀的女人，则往往喜欢玩排挤。 排挤这档子事，其实在职场上很普遍。什么原因导致自己被排挤？又有什么招数可以避免排挤？ g 故事一：我真的很受伤 周为硕士毕业后，在一家事业机关工作。勤恳的周为得到了同事们的“青睐”———今天老孙师傅请她帮忙写一份总结，明天张大哥问她能不能抽出点时间做一套表格……可每次到了午饭时间，人们都说说笑笑结伴离开，仿佛没看到她一样。“或许是年龄有差距，所以跟他们缺少共同语言吧？”周为这样安慰自己。可在半年之后的岗位定级上，周为吃惊地看到自己排在办公室最末位。周为明白，自己被排挤了。 g ●点评 办公室里总有一些人勤勤恳恳做了很多事情，却像读书时候的好学生一样，被人们认为是理所应当的，甚至还因为其常常埋头苦干，很少讲话，而被认为特立独行，遭到排挤。 g 无辜型的被排挤者要做的是改变自己的形象，停止“我可以做任何工作”的路线。短时期内会让人对你有一点坏印象，希望时间稍长之后，大家会意识到自己行为上的失误。 g 故事二：求人不如求己 裴斐之所以加入这家公司的销售部，最主要的原因是同校同系的师姐在这个部门做经理。果然，头两年，裴斐干得顺风顺水，几乎一路绿灯地做到了主管的位置。世事难料，师姐被调到分公司任副总经理，新来的经理又是“空降兵”，上任第三天就对裴斐发了一顿火，起因是一笔500多元的发票，裴斐的手下没有写清时间、地点和宴请的对象，她就给签字了。裴斐心里明白：自己的好日子到头了。 g 可裴斐没料到日子会这么难过，接二连三的小失误都让她成了靶子。很快，她成了“光杆司令”，手下的人都申请调到别的主管手下了。好在半年多后，在一次公开活动中，经理考虑欠周，负责此项工作的主管又缺乏经验，音响竟然临场失声。裴斐不慌不忙，从自己的车里取出手持喇叭，递给了表情焦急的副总裁。事后，裴斐被提拔为另一个部门的经理。 g ●点评 “靠山”走了之后，新来的上司一定要杀一儆百，而这一个被“杀”掉的，大半会是以前的“红人”。这个时候往往做多错多。 g 出人头地型的人往往有一定才华，被排挤常常是因为缺少一个真正的表现机会。因此，委曲求全、等待机会、把握机会是最佳上策。 g 故事三：一盘散沙是最软弱的 丁灵被“猎头”挖到这家公司的市场部做经理。没想到竟然遭到非暴力的反抗行为———小A说某个活动做不了，因为媒体不感兴趣；小B说活动超支，总监那里会通不过；小C请假，说自己严重感冒……丁灵费了九牛二虎之力，才从总监秘书那里打听到，原来在自己调来前，小C很有可能被提拔为经理，现在部门的一切状况都是小C一手策划的。 g 丁灵找到小A：“你经验老到，如果再好好地搞几个大型活动，为自己增加一些资本，主管的位置就离你不远了。”几天之后，小A主动来找丁玲，表示自己会完成那一份工作，丁灵对小B讲的则是：“听说你准备要小孩，奶粉钱是一定要提前准备好的。多完成一些工作吧！也好为将来做筹划。”小B听了，自然干劲十足。至于小C，丁灵以长期休病假、身体状况不适合现任工作为由，将她调到了别的部门。 g ●点评 一般到一个新单位当头儿，总会遇到手下不怎么服管的问题。这几乎是所有新领导一定会遇到的。要处理好的确需要点领导才能：在排挤自己的小团队中增加点不安定的因素，让他们内讧，打散他们，自然就没有人排挤自己了。 g 故事四：我也不想排挤人 我们部门同事之间本来有些小摩擦，但当另一个部门的小韩借用到我们办公室之后，小摩擦不见了，取而代之的是“统一战线”般地冷落小韩。而冷落的原因也很简单：我们部门的领导和她所在部门的领导关系不好。于是，小韩的电话响了没人去接；有人问小韩在不在，我们都一致摇头说不清楚；偶尔大领导路过，看到小韩没在，我们还会淡淡地说：“常常看不到她啊！”……小韩其实是个好女孩，每次出差还给我们带小礼物或风味小吃，可我们真的没办法不排挤她啊！ g ●点评 门派之争是职场排挤的一个重要原因。你是谁的人，决定了你的日子好不好过，这时，排挤与被排挤并不是性格那么简单的因素。 g 门派斗争型中的排挤者和被排挤者都是最不情愿也是最不稳定的，因为搞不好哪一天就会随着门派的改变而转变。 g 故事五：前男友成了罪魁祸首 世界有多小，苏妆以前并不知道。可当她知道自己的前男友成了同事刘丽丽的现任男友之后，她开始觉得无比郁闷。先是自己千辛万苦写好的报告无缘无故地从电脑上消失，然后是一手接待的客户竟然坚持要更换业务代表，最要命的是，月底上报的表格竟然错了一个极其重要的数字，被经理臭骂。让她吃惊的是，这一切都是刘丽丽做的手脚。刘丽丽甚至直截了当地对她说：“要么我和他分手，要么你换个工作，否则我们要一直斗下去了！” g ●点评 当人成了排挤的驱动因素，这就成为了一个难以解决的问题。 g 如果你在工作中遇到了私人恩怨，最好的办法是躲开这个人，调换另一个部门。如果不能，不妨反抗，收集相应的证据，向上级寻求帮助。 g 故事六：家境好又不是我的错 王青的家境不错，不但开车上班，还穿得很有品位，据说家里已经给她在单位附近的小区买于一套160平方米的房子。很多年轻的男同事喜欢围着王青转，可在分配销售小组的时候，几乎没有一个女同事愿意和王青一组；好不容易有了搭档，在有销售机会的时候，对方竟隐瞒起来不告诉王青，甚至王青发现并与她对质时，她还轻描淡写地说：“反正你家那么有钱，何必在乎这点小钱呢？” g ●点评 不仅工作突出会成为被排挤的原因，家境出众也可能引发排挤。 g 家境不错的被排挤者实在没有特别好的应对办法———总没人希望自己破产吧？所以还是打打亲民牌，多送些礼物，请大家吃吃饭，让大家对你树立慷慨大方的好印象吧。 g 专家忠告 在职场上混，少不了与人竞争，排挤只不过是其中一种职场自然法则，上场就是要较量。g 当自己被排挤时，首要任务不是大肆宣扬，仿佛天下人都对不起你；也不是暗地里做手脚。要知道排挤可不是一个人两个人能够做到的；更不是一气之下跳槽离开就可以逃脱得了的。我们要做的是静静地观察与等待：观察排挤你的人员构成；分析他们的初衷———要知道，人们很少会排挤不相干的人。然后，安静等待翻身或者让排挤者彻底失效的机会。 g 当你也是排挤者中的一员时，不能舍弃做人的基本原则。可能你排挤别人有不得已的苦衷，但记得要得饶人处且饶人，这才会给别人和自己都带来方便。 g | 