广州猪肉脯_派派后花园

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广州猪肉脯

刷新数据 楼层直达
venusqu

ZxID:2700410


等级: 专栏作家
存在的,即是合理的。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-03-20 0
菜品:
广州猪肉脯
工艺:
暗炉烤
口味:
甜咸味
类别:
广州菜
主料:
猪肉(瘦)5000克
配料:
调料:
白砂糖650克,酱油650克,大曲酒100克,盐15克,味精15克,各适量
制作工艺
1.选料、切片:选用新鲜猪瘦肉、剔去筋膜、白腰,切成正方形薄片。
2.腌制:白糖、精盐、上等生抽油、大曲酒、味精、保存粉等放在一起混拌均匀,再放入薄猪肉片,混拌均匀,腌制2小时。
3.烘烤:腌好的猪肉片摊放在筛网上,送放烘炉烘烤2小时,再转用炭火烧烤5分钟,即为成品。
工艺提示
硝石:又称焰硝、钾硝石等。主要成分为氧化钾,无色、白色或灰色结晶状.有玻璃光泽。
菜品口感
块形整齐,大小一致,甘香味美,别有风味。
食用方法
早餐|中餐|晚餐|零食
食谱营养
猪肉(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。

两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-03-20 0
以前有吃过
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
meiloxc

ZxID:2576137


等级: 派派贵宾
遮嗰丗届丄镁攸一嗰朲値嘚伱爲他哭,韪一値嘚伱爲他哭嘚那嗰朲咏
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-03-20 0
红烧的我喜欢

琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-03-20 0
这个我比较爱吃

venusqu

ZxID:2700410


等级: 专栏作家
存在的,即是合理的。
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-03-20 0
SF自己坐,看来大家对广东菜不感兴趣呀!
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