【已审】生理期 忌吃生冷辛辣食物_派派后花园

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【已审】生理期 忌吃生冷辛辣食物

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devilcro

ZxID:194472

等级: 略有小成
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-11-01 0
【已审】生理期 忌吃生冷辛辣食物
很多女性都有痛经的情形,面对疼痛,有人靠服药止痛,有人靠打针来缓解,其实,中医治疗痛经也有一套。


◎痛经分原发性和继发性两类:


●原发性痛经亦称功能性痛经,是指生殖器官无明显的病变,可能跟子宫发育不良,内分泌失常或初潮精神紧张有关,年轻女孩子的痛经大多属于此类。


●继发性痛经是指生殖器官有明显病变,如子宫内膜异位、子宫颈狭窄或子宫肌瘤症引起,多见于生育后女性及中年妇女。从发病的过程来看,继发性痛经发病的时间比原发性痛经要长,症状也较复杂。


就中医而言,会出现痛经是因情绪抑郁、寒湿侵袭及脏腑功能失调等多种因素,导致血络凝滞,经行受阻而引发疼痛,治疗上,应以活血化瘀、行气止痛、散寒除湿、调整身体的内分泌及生殖器官的功能为主,以达到缓解子宫痉挛的效果。


在中医学理中,痛经的病理性质有虚、实之分,虚症是气血虚弱所引起,疼痛多在经后,痛势较轻,小腹按摩后疼痛就会缓解,经色淡红而量少;实症则为气滞、血瘀、寒凝、瘀热所导致,疼痛多在经前或经期,痛势较剧,按压时,更痛,色紫、有血块,血块排出后腹痛暂时减轻。因此,诊断时必须注意痛经的发作情况,才能掌握正确治疗方向。


临床上,中医治疗痛经常以“当归泽兰汤”为主,再视个人症状调整,如虚症体质者可加黄耆、当归以补气养血;实症体质者,可加香附、红花、桂枝及黄柏等来理气、化瘀、散寒、清热,以达到治愈目的。


为了避免痛经的发生,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而使痛经加剧;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更多,在月经期内宜多休息,避免做重活,同时应防止着凉。

[ 此贴被流螢°在2010-11-02 09:37重新编辑 ]
小明儿

ZxID:11608565

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天气有点热,心情有点烦,
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-11-02 0
每次痛时就会想下辈子一定要当男人,再也不要忍受这个痛苦~  而且还要承受生育之痛,我们寝室的谈到这个话题,每每都不寒而栗啊.....
小明儿

ZxID:11608565

等级: 热心会员
天气有点热,心情有点烦,
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-11-02 0
啊,我简直是深受其害啊,以前不懂事,经期时生冷不忌,常常痛得要死,现在痛怕了,都会注意这方面了...
415096821

ZxID:8541320

等级: 牛刀小试
减肥是饿出来的
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-11-02 0
xiexie  lz
xxyy9669

ZxID:10695491


等级: 热心会员
守着电脑取暖
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-11-02 0
谢谢楼主大人了,以前只是知道生理期忌吃生冷辛辣食物,现在终于弄明白原因了
流螢°

ZxID:255479


等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|`O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-11-02 0
Re:生理期 忌吃生冷辛辣食物
已审核。
这是常识啦啦啦

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