六大人群不宜吃花生_派派后花园

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六大人群不宜吃花生

刷新数据 楼层直达
妖風

ZxID:2163705


等级: 内阁元老
小风
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-02-05 0
不宜吃花生的人群有哪些?六大人群不宜吃花生。 胃溃疡,糖尿病患者,慢性胃炎等六大人群不宜吃花生。

[attachment=2856997]

糖尿病患者:糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量。

  高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物,多吃只能加重病情,导致冠心病等心脑血管疾病的发生,危及生命。

  痛风患者:痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风急性发作期应禁食花生,痛风缓解期也只能适量进食。

[attachment=2856998]

胆囊切除者:胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后,胆囊收缩,将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强,使胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。

  胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状,饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

  想减肥的人:花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头,所以想减肥的人应远离花生。
  
哇塞大西瓜丶

ZxID:672349


等级: 文学之神
好安静。
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2009-02-06 0
很不错哎
两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2009-02-06 0
高血压以及肥胖人群少吃
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
、Smoking

ZxID:1821107


等级: 文坛巨匠
春香曰 : ﹎情人無處吥洅⺌.梦龙無法取鮘.﹎﹖
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-02-05 0
我是不在其中。。。
xiazhiyuwu

ZxID:3908705

等级: 博览群书
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-02-05 0
不是很喜欢吃啊
♂︶ㄣ葬戀♀.

ZxID:3427344


等级: 内阁元老
配偶: 小懳
累了、倦了、厌了、该休息了
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-02-05 0
盐炒花生我喜欢吃
悠月浅吟

ZxID:2146317


等级: 内阁元老
配偶: 莫晓寒
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-02-05 0
偶也不喜欢吃
伴随、

ZxID:1691363


等级: 文坛鼻祖
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-02-05 0
花生确实不是很好吃
太一。

ZxID:2593113


等级: 文学之神
网络里的我爱你,就跟我说操你妈一样不现实!
举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-02-05 0
从卟吃这些东西
琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-02-05 0
我是不爱吃

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