【已审】十种不良的生活习惯_派派后花园

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【已审】十种不良的生活习惯

刷新数据 楼层直达
唯其

ZxID:10840626


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配偶: 小星。
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-10-03 0
【已审】十种不良的生活习惯
[backcolor=#ffffff][font=宋体][size=2][table=500][tr][td][color=#ff0000]1.起床先叠被
[/color]  人体本身—也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。 
被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化学物质污染。

[color=#ff0000]2.不吃早餐[/color]
  不吃早餐的人则通常饮食无规律,容易感到疲倦,头晕无力,天长日久就会造成营养不良、贫血、抵抗力降低,并会产生胰、胆结石。

[color=#ff0000]3.饭后松裤带[/color]
  饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动加剧,易发生肠扭转,使人腹胀、腹痛、呕吐,还容易患胃下垂等病。

[color=#ff0000]4.饭后即睡[/color]
  饭后即睡会使大脑的血液流向胃部,由于血压降低,大脑的供氧量也随之减少,造成饭后极度疲倦,易引起心口灼热及消化不良,还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况,饭后倒下便睡,这种静止不动的状态,极易招致中风。

[color=#ff0000]5.饱食[/color]
  饱食容易引起记忆力下降,思维迟钝,注意力不集中,应激能力减弱。经常饱食,尤其是过饱的晚餐,因热量摄入太多,会使体内脂肪过剩,血脂增高,导致脑动脉粥样硬化。还会引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质在大脑中数以万倍增长,这是一种促使动脉硬化的蛋白质。脑动脉硬化的结果会导致大脑缺氧和缺乏营养,影响脑细胞的新陈代谢。经常饱食,还会诱发胆结石、胆囊炎、糖尿病等疾病,使人未老先衰,寿命缩短。

[color=#ff0000]6.空腹吃糖[/color]
  越来越多的证据表明,空腹吃糖的嗜好时间越长,对各种蛋白质吸收的损伤程度越重。由于蛋白质是生命活动的基础,因而长期的空腹吃糖,更会影响人体各种正常机能,使人体变得衰弱以致缩短寿命。

[color=#ff0000]7.吃太咸的食物[/color]
  钠在人体内滞留,容易形成或加重高血压和心脏病。

[color=#ff0000]8.留胡子[/color]
  胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时,被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析,发现吸进的空气中含有几十种有害物质,其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物,留有胡子的人吸入的空气污染指数,是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子,又留八字胡,其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素,污染指数将高达普通空气的50倍。

[color=#ff0000]9.跷二郎腿[/color]
  跷二郎腿会使腿部血流不畅,影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者,跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇,很容易得静脉血栓。

[color=#ff0000]10.眯眼看东西、揉擦眼睛[/color]
  眯眼看东西,眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时,病菌会由手部传染眼睛,导致发炎、睫毛折断或脱落。[/td][/tr][/table][/size][/font][/backcolor]
[ 此贴被流螢°在2010-10-03 16:46重新编辑 ]
倒霉白白

ZxID:10215500


配偶: 秋梗芷曦
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2010-10-05 0
第四条压力很大啊……
南楼之上

ZxID:159527

等级: 明星作家
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2010-10-04 0
貌似一个都没有诶
不过在家的话迫于老妈的淫威还是会叠被子的~~~
novelw

ZxID:7780244

等级: 略有小成
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2010-10-03 0
全部都有的壞習慣,或許要好好改進一下......
右岸暮光

ZxID:13148411

等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-10-03 0
饱食。
紫桠

ZxID:10914192


等级: 热心会员
配偶: 。ˉL˙J●
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-10-03 0
第一条我毫无压力。人懒偶尔也有好处!
第二条只要不做操也就是下雨的时候通常是没时间吃的。
第三条不会吃的很撑,就不会松腰带的我。
第四条表示没有吃了就睡的时间!
第五条难怪觉得自己有点傻了,想起以前咱多冰雪聪明啊。
第六条对甜的没好感。。
第七条喜欢清淡的,就是偏辣,
第八条我照照镜子看我有没有长胡子。
第九条多帅的姿势。
第十条不要,我不要变老。

流螢°

ZxID:255479


等级: 内阁元老
配偶: 涼緖°
万瘦无疆┗|`O′|┛ 嗷~~
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-10-03 0
Re:十种不良的生活习惯
已审核。
内奔、、暂时已审吧/(ㄒoㄒ)/~~怎么也找不到那个帖子了。。

暗夜魅惑

ZxID:12708248


等级: 内阁元老
配偶: 小.土豆
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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-10-03 0
好多习惯都有
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