【已审】6种毁容食物 女人必须要警惕_派派后花园

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【已审】6种毁容食物 女人必须要警惕

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秋靖寒

ZxID：12190365

14111鲜花 9鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 竹伊哝哝
惜福
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-09-18 0
　美味的食物，一旦使用不当就马上变成致命的毁容食物吗？许多食物吃起来很美味，但只要你稍微不注意，可能就会产生极大伤害，所以女人必须要多多注意的饮食。


蛋糕

　　食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。


泡菜

　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚X盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。


炸海鲜

　　过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。


巧克力

　　无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择，茶可吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。


海带

　　海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出现了斑斑点点就恐怖了！


橘子

　　橘子酸酸甜甜的，很多人都以为吃饱后吃一个有助于消化，殊不知橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。


最美容的搭配

　　多种调味品混吃

　　酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们能减少油腻、解毒杀菌、舒筋活血、保护维生素C、减少水溶性维生素的损失、维持体内渗透压和血液酸碱平衡、保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力，由上可见，美容的功能是不容置疑的。

　　黑豆+橙子

　　黑豆中含有多种营养成分，但其中的植酸会妨碍身体对其他矿物质元素——锌和铁——的吸收。为了帮助身体更好地吸收这些矿物质元素，可以在饮食中将豆类与富含维生素C的食品(如橙子、西柚等)搭配在一起，因为维生素C可以削弱植酸的作用，而维C也是最好的美白元素。

　　酸奶+洋姜

　　酸奶中富含的钙质和乳酸菌可以提高人体的免疫功能，洋姜中富含的菊酚是一种不易消化的碳水化合物——可以促进体内有益菌群的生长，促进人体钙质的吸收，两种食物再“般配”不过。
[ 此贴被孟客在2010-09-18 11:43重新编辑 ]
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红色海岸

ZxID：11526900

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等级: 博览群书
举报 只看该作者 30楼  发表于: 2010-09-20 0
都爱吃，都想吃，唉
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zly281

ZxID：12119337

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等级: 禁止发言
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2010-09-20 0
吼吼吼      基本都吃的    吼吼吼
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泉丽

ZxID：2287762

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等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2010-09-20 0
巧克力是大爱啊
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xiezyu123

ZxID：9855943

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等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2010-09-19 0
不看不知道啊,一看吓人
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布落格--

ZxID：12762609

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等级: 明星作家
抓不住姐的心,就表說姐变芯  懂 ?
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2010-09-19 0
海里的食物

我是一样也不沾啊

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红记

ZxID：7117143

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等级: 热心会员
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2010-09-19 0
这些我都好喜欢吃呀，哎~~~我该怎么办？
一道佛门一树菩提
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米同同

ZxID：10075321

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等级: 小有名气
一起这么久了,你有在乎过我吗
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2010-09-19 0
都是俺喜欢吃的，怎么办
什么天长地久,不到最后不会知道.
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珊儿

ZxID：1674519

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2010-09-19 0
呃....爱吃泡菜和海带
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cj的小萝卜

ZxID：10541340

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2010-09-19 0
我超级喜欢吃蛋糕怎么办
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帕小丢

ZxID：12954160

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等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2010-09-19 0
蛋糕听说是不好
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瑶池碧落

ZxID：11335430

444鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
配偶: 齐小憩
小憩哥哥。哪去了。。。
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2010-09-19 0
啊啊啊
那几种我竟然全喜欢吃
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千叶YH

ZxID：12558368

0鲜花 0鸡蛋
等级: 文学大师
因为只有离开，才会遭遇奇迹，宁可飞跃千山万水，我也不愿在梦
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2010-09-19 0
回 楼主(昭昭木暮) 的帖子
都是我喜欢的  我正在想要煮面
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malimalimu

ZxID：458099

0鲜花 0鸡蛋
等级: 读书识字
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2010-09-19 0
海带应该还ok吧
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朽木夜翼

ZxID：2448383

2鲜花 0鸡蛋

等级: 文学之神
配偶: 懿轩°
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2010-09-18 0
巧克力和蛋糕。。。 果然美容的大敌啊。。。
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饭团^^

ZxID：286379

45528鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
不骄不躁戒熬夜
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2010-09-18 0
好吃的都危险了╮(╯▽╰)╭


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×丶腐钕°

ZxID：11952449

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等级: 文学大师
配偶: 浪漫筱凤
╰ 左眼跳 桃花开 右眼跳 菊花开╮
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2010-09-18 0
  表用毁容这么吓人的词嘛 胖有错吗 呜呜呜。。
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辛一白

ZxID：11196115

200鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
配偶: 卿。若璃
姑娘，我卖你一点尊重。
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2010-09-18 0
现在是一天一个说法。哎。
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阿拉蕾妹妹

ZxID：6224943

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等级: 才华横溢
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2010-09-18 0
不会吧，第一听说海带不能多吃
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伊然°

ZxID：13231033

5鲜花 0鸡蛋

等级: 派派贵宾
配偶: 烟沙°
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2010-09-18 0
哦哦~~~我喜欢巧克力和蛋糕
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