五种让你越喝越瘦的茶_派派后花园

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五种让你越喝越瘦的茶

刷新数据 楼层直达
╰つ万念成空

ZxID:1598586


等级: 派派贵宾
配偶: ヤ鉺環ヤ
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-12-29 0
    

    【绿茶优酪乳】 
    把一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,既能养颜美容助消化,还可达到减肥的效果,叁餐饭後饮用效果更佳。

    【决明子瘦瘦茶】
    把仙渣、乌梅加上决明子,放入六碗水熬成叁碗水的份量,一天喝完,天天喝的话过一阵子你就会看到效果了。

    【薏苡茶】
    本草纲木记载,薏苡茶有清凉、消脂的作用,把炒熟的薏苡茶用水冲泡后饮用,能去除身体里面多余的水份,加些绿茶更有效。

    【荷叶茶】
    唐安麒曾大力推荐用荷叶来减肥,方法是去中药房买来乾荷叶,撕成碎片之後煮水,一次可以煮多一点,冷藏在冰箱内,当作茶来喝,对容易长痘痘的 人 来说也有效呢!

    【喝茶的方法】
    首先要知道,第一泡的茶是不能喝的 ,冲好的茶应该摇晃一下再倒掉 ,再则泡茶的水温应该控制在80℃~90℃左右,茶叶的话比例最好是3:1水对茶叶,若冲泡绿茶粉则是2公克绿茶粉对450cc开水。空腹的时侯最好不要喝茶,否则会伤害到胃,如果为了减肥而失掉了健康可是不好的

琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-12-29 0
图不错.挺清爽

讉忘、

ZxID:2266910


等级: 家喻户晓
    Demon_Angel
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-12-29 0
哈哈  头一次看大姐到着里
樾楹

ZxID:1575076

等级: 略有小成
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-12-29 0
不错不错~~~
谢谢分享~~~
、Smoking

ZxID:1821107


等级: 文坛巨匠
春香曰 : ﹎情人無處吥洅⺌.梦龙無法取鮘.﹎﹖
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-12-29 0
比较喜欢喝可乐。。。
虽然喝多了不好
scz0915

ZxID:3024311

等级: 派派新人
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-12-29 0
   大麦茶好喝
zhengwu1

ZxID:2642119

等级: 文学大师
一书一扇一壶茶,一窗一榻一树花
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-12-29 0
不是说苦丁茶有效的?
哇塞大西瓜丶

ZxID:672349


等级: 文学之神
好安静。
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2008-12-29 0
看起来还不错
两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2008-12-29 0
都不太爱喝啊。。。。
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
lqing418

ZxID:3091194

等级: 才华横溢
天空没有翅膀的痕迹而我已飞过!
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2008-12-31 0
可以试试也是可以的
yoyo1121

ZxID:515503


等级: 禁止发言
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2009-01-02 0
绿茶养乐多~~好喝又减肥
小美.

ZxID:2265768


等级: 派派贵宾
配偶: supershe
销声匿迹,大隐于市。
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2009-01-02 0
绿茶优酪乳<酸奶>
我经常喝,你说的是酸奶么?
萬.花.從.中.過。片.葉.不.沾.身!

     
゛臉紅紅....

ZxID:704295


等级: 内阁元老
把每一次都当作是最后一次。
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2009-01-02 0
喝过决明子···那味道····受不了···

vv1211

ZxID:3033907

等级: 博览群书
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2009-01-03 0
谢谢分享
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