BBC纪录片《关于减肥你应该知道的十件事》_派派后花园

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[影视闲聊] BBC纪录片《关于减肥你应该知道的十件事》

 刷新数据 楼层直达
岂乐

ZxID：9616214

100611鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
默了
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2013-12-25 0

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BBC出品，非常好的，权威的理论，深入浅出的讲解，
全中文字幕，看了对如何科学减肥很有裨益。
片子中也提到，运动后会消耗更多的脂肪，
远远大于运动时的消耗，后续消耗大约持续22小时。
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梦里的梦

ZxID：6684186

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生活啊
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2020-02-13 0
这个要马一下，永远在减肥的道路上，成功不了
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wangjz147

ZxID：399799

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等级: 热心会员
想做书虫
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2020-02-10 0
想看
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judexp

ZxID：10004033

0鲜花 0鸡蛋

等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2016-06-17 0
要减肥！！！
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六丑5e84

ZxID：25529442

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等级: 派派新人
举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-01-06 0
抽空看看 是要减肥了
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慕若涵

ZxID：14387487

60404鲜花 1鸡蛋

等级: 总版主
配偶: 时不予
爱就像蓝天白云，晴空万里，突然暴风雨！
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2013-12-26 0
这个题材是当下女生最喜欢题材了
有些人怎么吃都吃不胖，有些人喝口水都胖，比如我TT
不知道怎么去减肥啊，看了很多的书籍也没啥用
以前听说练瑜珈有用，练了一段时间身体太痛了就放弃了
以前还转过呼拉圈啊，节食啊都不咋管用，还吃过药。。。
真的要靠运动才行么？但我很讨厌运动啊TT
如果睡一觉起来发现自己瘦了真好TT
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蛮

ZxID：5284691

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等级: 热心会员
why would I get  weaker ?
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2013-12-25 0
打卡  存着 有时间来看
做一个纯良的人，就算这个世界已经腐烂，还是坚持一个底线
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