秋日润肺粥（三种）的做法_派派后花园

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秋日润肺粥（三种）的做法

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完美Ω人物

ZxID：1661702

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等级: 派派贵宾
成功地男人白天瞎J8忙，晚上J8瞎忙。失败地男人白天没啥鸟事
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-11-26 0
秋日润肺粥（三种）的做法
胡萝卜粥

　　用胡萝卜同米煮粥食用，对于秋天口唇干裂、两眼干涩、头屑增多者有一定的防治作用。

芝麻粥

　　芝麻50克，先将芝麻炒熟，研(压)成细末，待粳米粥煮熟后，拌入芝麻细末同食。芝麻性润滑，功擅润养，具有润肺养肝、润肠通便的作用，以之食粥，气香味美，尤适于肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。

菊花粥

　　菊花50克，粳米 l00克，先将菊花煎汤，滤出清汤与粳米同煮成粥。初秋易生燥热疾病，以菊花煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目等作用。对于秋季风热感冒，心烦咽燥，目赤肿痛等具有一定疗效。
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琳儿来也

ZxID：1497904

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等级: 总版主
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-11-26 0
好少啊

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两个人的舞会

ZxID：278034

11111鲜花 0鸡蛋

等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-11-26 0
太简单了吧，介绍的。。。
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
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