药浴就是用含有药物(包括药用食物)的水进行沐浴。药浴是一种古老的方法，最古的医方《五十二病方》中就有药浴法治疗皮肤病的记载。我国民间将药浴用于保健和治病的情况十分普遍，早在三千多年以前，民问就盛行春汤沐浴，麝香被当时的人认为是「去恶除邪」的神品，和其他药物配伍，掺水沐浴，有健身、消毒、疗疾的功效。
药浴比一般沐浴更有利于促进血液循环和清除废物，且更有利于皮肤和肌肉的新陈代谢，同时还能防治多种皮肤疾病。
近几年来，名目繁多的药浴方剂正风靡国内外，如流行于台湾与日本的温泉浴即可称为最经济实惠的天然药浴
[color=#660000]药浴用水的制作方法是先将中药放在冷水中浸泡l小时，然后煎煮半小时过滤去药渣，药汁兑入浴水中，即可入浴;
药浴一般是每天一次。药浴后大多无需用清水冲洗，以便药物在皮肤上保留较长时间，充分发挥药物防治疾病的作用，某些药液对皮肤有轻度染色作用，可在药浴后半小时至一小时再用清洁温水冲洗一次。[/color]
古代文献及民间常用的药浴方法有以下几种:
[b][size=6][color=#660066]酒浴[/color][/size][/b]5公斤浴水中加入60度白酒200ml或95%酒精150ml。
它有益颜健肤，散寒提神、活血通络、促进血液循环等功能。
[color=#660066](清酒浴美颜、瘦身同时进行 功效：从日本兴起的清酒浴、能促进血液循环，深层清洁毛孔内污垢，让肌肤光滑有弹性。
方法：在35摄氏度的温水中倒入4盅清酒，坐在浴缸中，擦拭胸部、手臂以及肩劲部约半个钟头，直到出汗为止，然后再反复擦试腰部及腿部。
小贴士：皮肤敏感及不适应酒味者慎用。) [/color]
[color=#660066][b][size=6]醋浴[/size][/b][/color]:五公斤浴水中加入米醋(食用醋)100亳升。
它有润肤红颜、乌发、去头屑、疏通气血、散瘀消肿、
杀灭皮肤浅部真菌、软化皮肤角质等作用。
[color=#660066][b][size=6]盐浴[/size][/b][/color]:5公斤浴水中加入食盐50克。
它有消炎杀菌，恢复皮肤弹性，促进皮肤新陈代谢等作用。
[size=6][b][color=#660066]丝瓜叶煎汁浴[/color][/b][/size]:5公斤浴水中加入新鲜丝瓜叶500~1000克的煎汁。
它有清热解毒，利湿清暑作用，
可预防和治疗小儿、成人生痱子
[b][size=6][color=#660066]马齿苋煎汁浴[/color][/size][/b]:5公斤浴水中加人新鲜马齿苋250~500克的煎汁。
它有清热利湿，泻火解毒作用，
可防治座疮及皮肤湿疹。
[b][size=6][color=#660066]菊花蜜浴[/color][/size][/b]:5公斤浴水中加入菊花或野菊花50克的煎汁，再加入蜂蜜数滴。
它有消除体臭、光洁皮肤、消除皱纹、
令人神清气爽的作用。
[b][size=6][color=#660066]贯众薄荷浴[/color][/size][/b]:5公斤浴水中加入贯众100克、薄荷30克的煎汁，
它有疏风解表，抵抗病毒作用，
可防治感冒。
以上药浴材料易得，且多数大家都认得以下是马齿苋和贯众，可以在郊游或者散步时采集~
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