夏天补水活动 同志们，夏天容易缺水吧。咱时尚随时随地会来个补水活动。 请在此帖回复，与时尚有关。可写人写物,无关回复一律删除。 10字以上。另，某些楼层有特殊奖励 明天下午17:00活动结束。 奖励40PB,另外最近在时尚比较活跃的另外给10WW. 这活动只通知时尚群的各位哦。~ 生活※时尚※美食

夏日肌肤补水功课，也许你用了无数的保湿、补水的产品，但是你忽略了内部的调理了。其实有时候食补可以真正解决掉你所遇到的皮肤困扰。

推荐7种果蔬：

一、芦荟
美肌效果：保湿、镇定皮肤、抗过敏
芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

二、莴苣
美肌效果：收敛毛孔、抗衰老、防皱
莴苣榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤。

三、黄瓜
美肌效果：美白、镇静、保湿、消炎
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

四、西瓜
美肌效果：镇静皮肤、美白、保湿
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

五、柠檬
美肌效果：美白、除皱、抗痘
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

六、葡萄
美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

七、芹菜
美肌效果：抗老、防皱、活化肌肤
芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

祝大家有个愉快的夏天~~

身为电视剧《剑侠情缘——藏剑山庄》男主角的谢霆锋现身北京为新剧宣传造势。恰逢旧爱王菲为其复出个唱“2010巡唱”开记者会，当天谢霆锋黑超白衬衫与黑色休闲裤的搭配，简单现身，一出场就吸引大部分目光，最巧的是谢霆锋也穿了双夹脚拖鞋，与王菲在记者会上的人字拖鞋如出一辙。
呃，不知这个算不

补水的方法很多，并不只喝水一种，但我觉得喝水无疑是最重要的。

单就皮肤补水而言，可喝水和洗浴：洗脸洗手或淋浴时，水分可以通过肌肤表层被吸收。
而护肤品嘛，防晒要做好，其它只要用些别太油，别太厚的就ok了~~

我应该算中性皮肤了，但也有点油尤其是T字区，他们说出油也是缺水的一种表现，但是据说化妆品补水也不是太多，主要是自己得多喝，一天得喝六杯水，好像是1.6升，但是老往喝不了那么多

夏天一般都会油，补水很重要，但油的话角质会厚，所以要适当的去角质，这样的话补水也容易吸收

每天至少要保证喝8杯水,平时还要多买些水果吃.吃饭时尽量多吃些青菜,油炸上火的菜要少吃.其次呢要注意保养.早晚要擦些爽肤水,防晒霜,收肤霜以及一周贴两三次面膜等.

╮(╯▽╰)╭其实我也不太懂。。只是在网上看到的。。。。

太阳帽有遮阳、装饰、增温和防护等作用。因此种类很多，选择亦有讲究。

首先要根据脸型选择合适的帽子。人的脸型主要有方型（国字脸）、圆型（圆脸）和尖型（尖脸）三种。

圆脸戴圆顶帽，就显得脸大、帽子小。如戴宽大的鸭舌帽就比较合适。尖脸的人戴了鸭舌帽就显得脸部上大下小，更显瘦削。因此戴圆顶帽比较合适。国字脸的人戴所有的帽子都比较合适。

其次要根据自己的身材来选择帽子。

身高的人帽子宜大不宜小，否则给人头轻脚重的感觉。身矮的人则相反。

个子高的妇女不宜戴高筒帽，否则给人的感觉是“又”长高了。

个子矮的小姐不宜戴平顶宽檐帽，会显得个子更矮。戴帽子和穿衣服一样，要尽量扬长避短，即使自己戴了满意，又要使人看了雅观。

帽子的形式和颜色等必须和衣服、围巾、手套及鞋子等配套。戴眼镜的女士们，不要戴上面有复杂花饰的帽子，不宜将帽子遮住额头，帽子要高一些，这样能显出你的潇洒风度和高雅气质。

男人帽子的尺寸即号数就是指头围的厘米数，因此选购十分方便。但考虑到有些帽子洗后要收缩，因此购买时应稍大些。

一般成年男子的帽号是55—56、童帽是50—55、婴儿帽是42—46。成年女帽、太阳帽和运动帽只分1—3三种。针织帽不分尺寸，它能伸缩应付，有的用重量—克来计算。

所以，我还是打伞吧……

这个，我碰巧看到算不算啊，应该不只是时尚群吧  

      对于空调房里工作的办公室女性，由于长期处在湿度较低的空调房里，更要注意补水。建议白领女性可以一边工作，一边喝茶。
    柠檬茶可以瘦身，还含有丰富的维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失为一个好选择。 清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性。
    早餐加半个苹果，晚餐或午餐吃一个西红柿，因为苹果含有丰富的维他命，西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射；一周内有3天时间吃粗粮，以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素；在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射，减少对痘痘和皮肤的刺激。
　　此外在电脑前工作时，必须在脸上搽些保湿霜，一瓶补水喷雾更可以及时补充皮肤的流失水分。

    大概就这些了，太复杂就不去注意了⊙﹏⊙b汗

夏天拉~~~~~~话说我现在正在吃西瓜哈~昨晚吃了苦瓜~~~~~~~~电脑边一定要放杯水~~~~~~~~·  
西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善；
  新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

好像吃梨也好~水分超级多~~~~~~夏天啊~都不喜欢吃油腻腻的东西呢~嗯 脸上啊油光满面~很苦恼的说~多喝水吧~什么水都可以哈~只要有水喝就是很好哈~其实女生应该不要吃太多冰冰的东西啊~
嗯~顺便擦点点香水也不错哈~我的是地球女人~味道不浓~而且会变三种味道的~

夏天，我最爱喝苦瓜汤，清热退火。

苦瓜功效

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。

2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。

3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。 　　

4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

      清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

注意：苦瓜性凉，脾胃虚寒者不宜食用。苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，孕妇慎食！ 

话说我的脸就是一个油田啊~~
特别是早上起来，真是很可怕
每天用洗面奶好像刚用完会好点，但是过一会，又油了~~
知道自己缺水，但是很懒，现在受不了了，看来要用一下水油平衡的护肤品了~~
夏天，其实多喝点凉茶不错，但是最好是绿豆啊，这种原生态的吧，王老吉什么的还是少喝
话说看了下楼上各位的留言，很有意义，接下来的几天试试~~嘿嘿~~ 

玉米汤是好东西。。微甜。。。还是凉性的。。冰箱里放放更好喝。。。
琥珀大人禁止食用。。。乖乖的 。。。摸摸头。。

夏天长期在空调房里的童鞋们，要记得多喝水哦~
脸上总冒油光的童鞋，要注意哦，有可能是缺水导致呢，还要记得给皮肤补补水，多用喷雾，像我最近在办公室总用Avene的喷雾补水。
多吃水果，一定要吃当季的，反季水果就别吃了。
绿豆汤能消暑，不过对于体寒的人来说，少喝为妙，因为绿豆性寒哦。

巧吃“半熟”西瓜
 

        夏季来临，甜美的西瓜又开始大批应市了。如果你买了个“半生不熟”的白子瓜，或是不脆不甜的厚皮瓜，一定会感到食之无味，弃之可惜。在这里，我教你几招补救的办法，你不妨一试。

　　将瓜瓤全部挖出，或刮取汁液，倒入碗中，加适量白糖拌和，置冰箱中半小时，待糖溶化后再吃，很是清凉可口，且同样具有祛暑解渴之效。若以此西瓜汁液含口内慢慢咽之，还能治疗口疮等症。

　　西瓜皮切条晒干，以酱油腌渍，可代小菜佐餐，其味甚佳。或用作菜肴，将瓜皮削去翠衣，切条，入开水锅烫一下取出，然后将葱、姜末在油锅中炒一下，加适量水、盐和糖，放入瓜皮翻炒片刻，勾芡，淋几滴香油即成，此菜清香扑鼻，食之有消暑利尿，生津下气等作用。

　　挖取瓜瓤绞汁拌入面粉或糯米粉，搅成糊状，加少许糖，然后将花形模圈置在平底油锅上，烧热后在模圈内浇入米粉糊，加入豆沙等甜馅心，再浇上一层粉糊，煎好一面再翻煎另一面，抽去模圈，香里透甜的西瓜煎饼就做成了。

　　在未熟透西瓜的蒂部切下一块作盖，在切口处挖去少许瓜瓤，滴入数滴白兰地酒，再合上瓜盖，放置在冰箱中约１小时，取出后便成了白兰地酒瓜。

　　在西瓜瓜蒂部横切一刀，挖去部分瓜瓤放入一把葡萄干，合上瓜盖，外用黄泥糊封，置阴凉处，１０天后去泥揭盖，瓜里溢出蜜水，略带葡萄香味，喝上一杯这样的西瓜葡萄水，顿感心怡气爽。

夏天到啦，大家都因为怕晒黑，要防晒而烦恼吧？
夫人我小时候皮肤很黑，因为大人一直带出去旅游的关系， 让我悲愤了很久！
初中的时候由于军训，早上还有做操，体育课之类的，而且也不懂得怎么保养皮肤。所以……我和大S一样，小时候是个小黑皮~
随着年龄渐渐大了，上班了，开始懂得保养自己了。我的美白之路由此开始~我从来没用过任何防晒霜。因为我是敏感性肌肤，冬天的时候会皮肤缺水而蜕皮，但太油的保养品如：绵羊油之类的，又感觉涂在脸上太厚了，不舒服。所以对化妆品和保养品的要求有点高，不是什么化妆品都适合自己。但庆幸的是夫人脸上从不发痘痘。
先说说我用了好几年的保养品：资深堂旗下的 欧泊莱 相对来说不是很贵。
我们只需：面霜（夏天用乳液）+爽肤水+眼霜 这3样其实就足够了。
眼霜：RMB110左右 ；面霜我用的是，均衡水凝修护露 RMB150；爽肤水我用的是：均衡柔肤水。都是均衡保湿系列的，清爽型。补水的，如果皮肤不是像我这种的，比较干的，可以用滋润型的。一套下来也不是很贵，可以用很久。
我从来没有去角质，也不敷面膜。每天早晚都坚持涂，现在皮肤和以前不好比啊，白很多！但最主要的是补水。滋润很多。和我一样敏感性肌肤的MM都可以去试试。

好吧！
补水久补水吧！


[清晨慎补水]



许多女人把起床后饮水视为每日的功课，认为这样润肠通便，降低血黏度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，早餐补水也要因人而异。

消瘦、肤白、体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶、果汁或冷水，可以喝些温热的汤、粥。

现榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。

早晨补水忌盐，浓郁的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，因为这只会加重身体的饥渴感。

不知道这个消息跟时尚有没有关系。。。恭喜张敬轩和关智斌两位大帅哥出柜！ 张敬轩日前接受香港有线电视（HK CABLE）娱乐新闻台专访时，坦诚谈论了自己的性取向，并公布了他与关智斌的恋情，终于让这段恋情浮出水面。 祝福他们！

谈点护肤感想~~~很多容易出油的美眉其实是缺水，所以最好用一些水油平衡的护肤品，像薇姿之类的，然后平时要多补水，O(∩_∩)O~

咳咳。。原来此补水非彼补水。。
这不是夏天到了要控油咩？
╮(╯▽╰)╭。某位daisy琳最近再刷帖子拿勋章。。~~~~(>_<)~~~~ 。我只知道那么多。。不要XX了我

夏天了  女女们应该喷点香水··· 推荐佛莱格默的闪耀~~很好闻的味道，前调是有橘子的香吻。