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素菜系列
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发表于: 2008-11-20
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麻辣萝卜丝
【原料】
萝卜500克,辣椒油1汤匙,香油1汤匙,酱油10克,盐、味精、花椒油各适量。
【制作过程】
1、将萝卜洗净,切成细丝,用少许盐将萝卜丝拌匀,腌5分钟左右,将水挤干,把萝卜丝放入盘中待用。
2、将酱油、辣椒油、香油、盐、味精、花椒油倒在一起勾兑成调味汁,浇在萝卜丝上,拌匀即可。
【特点】
香辣脆口,口味适宜
虾皮粉丝蒸蛋
材料:鸡蛋(3只)、粉丝(20克)、虾皮(30克)
调料:油(1/2汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
第一步
1 粉丝用清水泡软,捞起沥干水切碎;虾皮用清水泡发,挤干水待用。
第二步
2 鸡蛋打入大碗内,倒入粉丝和虾皮,注入1碗清水,用筷子搅打均匀。
第三步
3 加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉打匀后,将蛋液倒入盘中。
第四步
4 给蛋液盖上一层保鲜膜,放入锅内大火隔水清蒸10分钟。
第五步
5 取出蒸好的水蛋,撕去保鲜膜,淋入1汤匙海天海鲜酱油和1/2汤匙油,便可上桌。
煎肉片豆腐卷
吃火锅时,人们常会剩下一些肉片,利用这些肉片可以做一道非常简单又好吃的豆腐菜。
1)把豆腐切成薄片,长度跟涮肉片的宽度一致,宽度则和一片口香糖宽度差不多。
2)最好是用猪肉片或牛肉片做这道菜。把肉片平铺在案板上,把豆腐片放在肉片的一端,然后,用肉片卷起豆腐。
3)把卷好的豆腐卷都摆到浅盘子上,在上面浇上生抽酱油、料酒、少许淀粉和少许白糖调好的汁,腌10-15分钟。腌制过程中要翻一次面。
4)煎锅里热少许油,把腌好的豆腐卷摆放进去,小火慢慢煎至豆腐卷的两面都成漂亮的金黄色,盛出摆盘即可。
土豆茄子泥
用料:土豆400克,茄子400克,青椒,猪精肉,农家酱,味精,湿淀粉,葱,姜,豆油。
制法:土豆去皮切成条,上屉蒸烂;茄子去皮切成条,过油炸至软烂;青椒切成末;把猪精肉切成末。勺内加底油烧热,放入土豆、茄子条炒制成泥状,盛如盘中。勺内加底油烧热,用葱、姜末炸锅,加猪精肉末,翻炒断生,加入农家酱、高汤炖片刻,用精盐、味精调好口味,湿淀粉勾芡制成肉末酱,覆盖在土豆茄子泥上,再撒上青椒末即成。
[ 此帖被pl02607733在2008-11-20 23:19重新编辑 ]
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出來冒個泡泡.
蛋也算是素的? 天啊..和尚都吃的什麼東西啊?
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书荒好多年.起点糜烂了.三江没落了.幻剑后继无人了.- -
书荒不是病.荒起要人命.
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发表于: 2008-11-20
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改的挺快的嘛
楼主留言:
哎~也不加分...
[ 此帖被琳儿来也在2008-11-20 23:20重新编辑 ]
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