在青海省东南部果洛藏族自治州久治县境内，耸立着一片神秘的峰峦，那便是“圣洁的松耳石峰”年保玉则。群峰之间，点缀着美丽的草甸、幽深的山谷、潺潺的小溪、高耸的垭口……一支驴行队伍从隆格寺出发，在历经艰险的同时，也饱览了人间奇景，历时5天，最终穿越了这个状若巨大花瓣的秘境……
年保玉则(亦作“莲宝叶则”)，藏语意为“圣洁的松耳石峰”，又称“果洛山”，位于青海省久治县索呼日麻乡、白玉乡境内，是当地著名的神山，主峰海拔5369米，终年织雪，附近有面积约8平方公里的高原冰川，海拔5000米以上的山峰多达二、三十座，大大小小的湖泊180多个。从亿万年前青藏高原隆起的那一刻起，年保玉则便在巴颜喀拉山脉东南部逐渐随之上升。你若打开谷歌地图俯瞰年保玉则群山，它那宛若巨大花瓣的形状呈现出的，是一个神秘莫测的秘境，让人心驰神往……
要到达年保玉则，一般有两条路可选：一条是从四川阿坝进入青海，然后前往久治县；另一条是从甘肃兰州经玛曲县前往久治县。玛曲和久治这两个县隔着黄河相望，一个属甘肃，一个属青海。两县政府决心在黄河上建桥，把两县连接起来。但那座桥修了好几年，却只有一副骨架，人可以通行，车却不可通过。结果我们只得租车到桥头，背着背包从这座烂尾桥上走过去，再租车前往目的地。
7月的年保玉则，可以用“五多”来形容：雨水多、云海多、花儿多、旱獭地鼠多、蚊子多。我们计划从西入口(隆格寺)反穿，途经上下文措、德莫措、4350垭口、上下日干措、4600垭口、妖女湖，最后从仙女湖出山。此次穿越原计划4天，实际为5天。穿越队共由6人组成，四男两女：漠北、小云、口哨、千山、明明和我。
1 久治县城→隆格寺→下文措：7月的年保玉则，雨水多得吓人，我们的亲身体验是每天几乎会下两三场雨，短则十分钟，长则会有半天。
一大早，我们包车前往隆格寺。隆格寺属于格鲁派寺庙，系本州拉加寺的子寺，于1982年批准开放。该寺右侧是闻名青南的俄木措湖风景区，左侧向西南25公里处，有果洛地区宁玛派第一大寺——白玉寺，正面即为神山年保玉则。但隆格寺距离实际徒步起点还有12公里，小面包车司机无论如何也不愿再前行了，我们只得下车背包，开始徒步。没想到的是，就是这12公里，直接导致我们的行程增加了一天。
进山的路很平坦，景色优美。然而，在我们慢慢靠近神山的同时，高原反应也在悄悄逼近我们。据说，高原反应是“找高不找低，找胖不找瘦，找男不找女”，这句话虽不绝对，但也有一定的道理。我们6个人中，最先有强烈反应的是口哨(一个高中时肺活量超够9000的家伙)，接着是我和小云，由于负重过大，小云在半路上就呕吐起来；两位女将倒是反应不太强烈，领队也还好。
午后，天空开始飘起小雨，慢慢就变成哗哗的中雨，一直到晚上。
这场雨，拉开了此次“悲惨”穿越的序幕。天目湖刚开始，我还很享受在小雨中那种既凉爽又浪漫的行走感觉，但不幸的是，这场“浪漫”持续了4天！直到最后一天，我们才勉强享受了一个晴天。根据对往年攻略的研究，7月的年保玉则，雨水多得吓人，我们的亲身体验是每天几乎会下两三场雨，短则十分钟，长则达半天。从当天的后半段路程开始，我们由兴奋慢慢变为痛苦：长时间的淋雨，导致装备和衣服慢慢湿透，重量增加；脚下的路泥泞不堪，几乎是一步一陷；高原反应导致我们的行进速度越来越慢。队友们渐渐超越过去，我一个人落在后面。我知道大家都在咬牙坚持，当然不想拖后腿，于是调整节奏，开始加速。
天色渐暗，勉强支撑到原定营地的半路上，才在一块平坦的草地上扎下营来。当时除了睡袋，一切都是湿的，根本没有胃口吃东西，立即钻进帐篷躺下，窝进睡袋没一会儿就沉沉睡去了……等我睁开眼，已经是第二天凌晨3点。
2 下文措→上文措→阿尔加措营地：队员小云独自走在河边松软的湿地上，就在他向我们横切的过程中，不慎踏进了松软的泥沼，几乎半个身子都陷了进去……
第二天又是艰苦的一天，我们要徒步到阿尔加措或者德莫措营地。如果徒步到德莫措，距离会很长。一早从下文措营地启程，走不太远就到上文措。此时天空露蓝，云层变幻，我抓住机会拍了很多精彩的照片。
上午，在阳光灿烂的时刻，我们偶遇到一位藏族小伙子。当我们坐在一块巨石上休息的时候，他不声不响地到了离我们很近的地方，问我们来自何方，并好奇地打量着我们的大背包、登山杖等装备。交谈后得知，藏族小伙子叫华旦多杰，家就在日干错尽头的草场上——在春暖花开的时候，有一些藏民进入年保玉则驻扎放牧，大雪封山之前才会出来。华旦多杰盛情邀请我们去他家做客。于是，我们看到了成群的牦牛，尝到了甘甜的奶茶，还有美味的青海老酸奶。华旦多杰家有热情洋溢的友谊，有温暖慈祥的阿妈，更有高原人特有的纯真和质朴。
告别热情的多杰一家，我们继续前进。天气阴晴不定，下午5点多，我们临近阿尔加措营地。在沿河上行至经幡处，意外发生了：在离营地还有几百米的路上，队员小云脱离了队伍，独自走在河边松软的湿地上。就在他向我们横切的过程中，不慎踏进了松软的泥沼，几乎半个身子都陷了进去，大喊着需要帮忙。我立即扔下背包、单反等一切碍手的装备，疯狂地向他跑去，口哨也迅速跟在我后面。在离他几米远的地方，也布满了泥沼，我尝试接近他，喊他不要乱动——看过户外探险节目的朋友都知道，陷在淤泥里，千万不要乱动，一定先要镇定下来，这样才会减缓下陷的速度。我终于探寻到一条不太陷的小径，和口哨伸长胳膊拉住他，用尽全力，硬是把他从稀泥里拽了出来！短短几分钟，我们3人都大汗淋漓，在原地呼呼地喘个不停——此处毕竟已是海拔4100米的高处。
到达营地后开始扎营，雨又下了起来。我依然不想吃东西，整整两天，几乎粒米未进。高原反应仍不时折磨着我，帐篷内也潮湿一片，疲劳至极的我躺在睡袋里一动不动，听着雨水啪啪地打着帐篷，辗转反侧了一个多小时，才终于沉沉睡去。
3 阿尔加措营地→德莫措→4350垭口→日干措营地：德莫措，是我们此行遇到的第四个湖，位于4350垭口下不远处，其湖面适中，湖水碧绿，两岸高山耸立。
第三天，淅沥沥的雨半停半下，千岛湖 我朦胧地半睡半醒。天亮之后，雨停了，穿衣出帐篷。素有“天堂湖”美誉的阿尔加措呈现在眼前：清早的湖面平滑如镜，湖面上有雾气升腾，恰似天堂。
早饭时，我只简单地吃了两口方便面。很难想象，连续两天的高强度徒步，基本没有吃什么东西，竟然扛过来了！不过从状态上来讲，感觉比前两天要好很多，高原反应的症状明显缓解，精神也渐渐旺盛起来。
第三天的目的地是上下日干措之间，要闯过一个4350垭口——即海拔4350米的垭口，这是我们此行中第一个较大的难关。在7月的年保玉则，到处都能看到美丽的花儿，尤其是那种成片铺开的小黄花，极像金色的地毯。然而，花多水多，蚊子必然多。年保的蚊子，个儿大，攻击力强，叮在手臂上，有时赶都赶不走。上下日干措之间的草地，是蚊虫最厉害的地方。不过，眼睛若要上天堂，身体常常要下地狱。不经历常人所不能经历之苦，又岂能大饱眼福呢？
年保玉则有一种红花，我称之为“希望之花”，因为它像忠诚的向导，像红色的精灵，始终指引着我们前进。最开始，我以为它是某个户外组织栓在路边的红布条，仔细观察后才知道，它是一种红花。每当我们失去方向或走得无聊枯燥的时候，它都会出现在关键的转弯位置上，或者出现在让人迷茫的绿色海洋里。那一抹红，始终提神醒脑，催人前进。
德莫措，是我们此行遇到的第四个湖，位于4350垭口下不远处，其湖面适中，湖水碧绿，两岸高山耸立。如果要翻越4350垭口，那么德莫措就是极佳的营地。
4 翻越4350垭口的挑战：我们花了整整3个小时才爬到垭口，心想此后便是一路下降，可以稍微松一口气。可是没料到，站在垭口远望的一刹那，大家都傻了眼……
要翻越4350垭口，对于长期生活在平均海拔50米地区的我来说，无疑是个巨大的挑战。
从德莫措开始上升，天空又开始下雨，而且越下越大。下雨导致山路又湿又滑，鞋子一直泡在烂泥里，稍不小心就会滑倒，满身是泥。我们花了整整3个小时才爬到垭口，晃晃悠悠到了最高处，心想此后便是一路下降，可以稍微松一口气。可是没料到，站在垭口远望的一刹那，大家都傻了眼。
原来从4350垭口往日干措这个方向，下面是深谷，起码要走3个小时才能下到谷底。最要命的是，我们根本没有找到下行的线路，难道这是条绝路？休息片刻后，大家开始寻找下行的线路。垭口周边基本上是高高的绝壁，若是掉下去，绝无生还的可能。众人正在着急之时，又不见了队友漠北的踪影，喊了半天，也没有回音。想起刚刚探路时看到的万丈谷底，便开始乱想……正在众人浑身冒冷汗之际，下面却传来了漠北的声音：“从这里下来，这里有路。”我们顺着声音的方向向下望，发现了他——原来，他在一块很不起眼的大石头后面发现了下山的路，就先行下去了。
虚惊一场后，大家开始往谷底下撤。这是一个艰苦、漫长、考验耐心的过程。从垭口到谷底，足足下行了3个小时。大家一边找能走的路，一边不停地保持平衡，以免摔倒。天空在下雨，整个队伍在饱受煎熬。终于下到谷底后，却是一片片湿地，上面杂草丛生，一脚踩下去，水就会漫过脚面甚至脚脖子。
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