绣球南瓜鱼_派派后花园

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绣球南瓜鱼

刷新数据 楼层直达
edison-冠希

ZxID:1906181


等级: 内阁元老
配偶: 包包
i'm Chuck Bass.
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-10-23 0
原料
主料:草鱼1条(约650克),南瓜400克,胡萝卜丝、香菇丝、香菜段各30克。
调料:咸蛋黄100克,精盐5克,味精5克,白糖5克,蛋清30克,干淀粉50克,色拉油750克。
制作
1、将草鱼宰杀后洗净,从腹部取出内脏,去骨、去鳃、去皮,将片下的鱼肉切成3厘米长的细丝。
2、把鱼肉丝和胡萝卜丝、香菇丝、香菜段放在碗里加上3克精盐、3克味精、3克白糖、蛋清搅匀,加上干淀粉后团成球状,放入锅中上笼大火蒸5分钟,取出摆在盘子四周。
3、将南瓜切成同鱼球一般大的球状,放入烧至六成热的色拉油中小火滑4分钟至熟,取出控油。
4、锅内放入10克色拉油,加入咸蛋黄、剩余的精盐、白糖、味精小火翻炒,倒入南瓜调味后出锅放在盘子中间即可食用。
特点
鱼肉鲜嫩,南瓜咸鲜适口。
琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-10-23 0
继续努力哦。非常不错

两个人的舞会

ZxID:278034


等级: 内阁元老
配偶: 老両
『四季很好,只要你在』
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-10-23 0
有点象肉丸啊~
『青梅枯萎 竹马老去 从此我爱上的人都像你』
ariel0

ZxID:663772

等级: 牙牙学语
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-10-23 0
不太好做
joicyzi

ZxID:786572

等级: 博览群书
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-10-23 0
南瓜!最爱~
千万别说你要忘记...
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