六妙方让你的肌肤年轻十岁_派派后花园

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六妙方让你的肌肤年轻十岁

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Sunnychenhy

ZxID:461933

等级: 自由撰稿
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-01-24 0
— 本帖被 琳儿来也 执行锁定操作(2010-06-07) —
1.一个西红柿或是苹果一个

    在水果和蔬菜中,西红柿是维生素含量最高的一种,苹果中的维C含量也很高,所以每天至少能吃一个这样的水果,可以满足一天所需的维生素C。

  2.一杯醋

    每次在洗手之后先抹上一层醋,用布盖着,保留20分钟后再洗掉,可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地区,其自来水水质较硬,那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋,即可起到养颜的作用。

    3.每天一杯酸奶

    酸奶面膜就是利用乳酸,发挥剥离性面膜的功效,每日使用,会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。

    酸奶的其他美容功效:

    护发用洗发精洗头发,冲净之后,用酸奶充当润发乳使用,但务必要用温水冲干净。

    补钙牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收。所以女人应每天保证喝一杯酸奶。

    4.一杯豆浆

    女人一到中年,体内的雌激素开始减退,这样就会加速体内的钙质流失,而引起人体的各个功能的很快衰退,每天坚持喝一杯豆浆,能增加人体雌激素的及时补充。

    5.早晚两杯白开水

    早上一杯水可以清洁肠道,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。因此每晚饮水的作用不能低估。

    尝试每餐前尽量饮一杯清水,一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙,降低饮食分量;二来补充身体所需的水分,加速新陈代谢。

    6.一杯茶

    如果胃没有毛病,绿茶和乌龙茶最好。茶是最天然、最有效的减肥剂。当然,现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶,有养颜的,有促进睡眠的。
[ 此贴被_妍z_在2008-01-31 14:27重新编辑 ]
栩夢悠羅

ZxID:552324


等级: 内阁元老
隐退,勿扰
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-01-24 0
唉  这可是要长期维持吖
很难!!
小草

ZxID:151293

等级: 牛刀小试
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-01-24 0
我说咧!!那个我系帮我同学问问的.请问有什么妙法可以使一个女生变得比较老点嗯应该是变得成熟点.注明是,样子哦,不是靠衣服哦.因为她穿阿姨的衣服都还是十五六岁的样子,她已经二十一岁!!所以请帮帮忙..在这里小弟我就谢过先@!!如要有的话,请发消息给我就行了~~~~~~~
meimei00

ZxID:476232


等级: 派派贵宾
薇薇
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-01-24 0
引用
引用第2楼小草于2008-01-24 14:18发表的  :
我说咧!!那个我系帮我同学问问的.请问有什么妙法可以使一个女生变得比较老点嗯应该是变得成熟点.注明是,样子哦,不是靠衣服哦.因为她穿阿姨的衣服都还是十五六岁的样子,她已经二十一岁!!所以请帮帮忙..在这里小弟我就谢过先@!!如要有的话,请发消息给我就行了~~~~~~~


是行為舉止...  有些人生得baby face...  只可說是天賜的 , 沒得改。

所以年青時想老些 ...  但小妹保証...

當到某一个年歲 , 她就喜翻天啦 ...

*
{{人是为了自己而活;与其终日忧忧愁愁郁郁寡欢渡日 , 何不嘻嘻哈哈快快乐乐过日子。}}
meimei00

ZxID:476232


等级: 派派贵宾
薇薇
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-01-24 0
引用
引用第2楼小草于2008-01-24 14:18发表的  :
我说咧!!那个我系帮我同学问问的.请问有什么妙法可以使一个女生变得比较老点嗯应该是变得成熟点.注明是,样子哦,不是靠衣服哦.因为她穿阿姨的衣服都还是十五六岁的样子,她已经二十一岁!!所以请帮帮忙..在这里小弟我就谢过先@!!如要有的话,请发消息给我就行了~~~~~~~


是行為舉止...  有些人生得baby face...  只可說是天賜的 , 沒得改。

所以年青時想老些 ...  但小妹保証...

當到某一个年歲 , 她就喜翻天啦 ...
暗夜奔跑

ZxID:336753


等级: 禁止发言
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-01-24 0
看起来蛮容易的  可坚持下来就很困难了  特别像自己这种懒人唉
暮色百合

ZxID:479481


等级: 明星作家
配偶: 炸药
或许真的是一个错
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-01-24 0
真想啊!
紫瞳

ZxID:472740


等级: 明星作家
夏季的圣诞节,不一般的汗....
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2008-01-24 0
不过听说睡前喝水会加重肾的负担  而造成伤害
何田田

ZxID:261629


等级: 热心会员
走到一起是緣分,一起走來是幸福
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2008-01-24 0

婲舞婲落淚
  婲哭婲瓣飛
   婲開為誰謝
    婲謝為誰悲
     蝴蝶爲椛醉
      椛卻隨風飛
苏木睿

ZxID:483036


等级: 内阁元老
美丽的日子
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2008-01-25 0
都是熟知的...而且还很简单.....可就是太懒了...呵呵
4r1k

ZxID:306032


等级: 内阁元老
半癫狂状态`~
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2008-01-25 0
还有一样东西 :珍珠粉.
你来自云南元谋,

我来自北京周口,

牵起你那毛茸茸的小手,

轻轻咬一口~~

爱,让我们直立行走~
清凉的风

ZxID:594382

等级: 自由撰稿
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2008-02-02 0
贵在坚持。
葡萄°

ZxID:136172


等级: 文坛巨匠
配偶: 寂灭
混乱的剧情孤单的人影
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2008-02-02 0
都属于~~~~水~~~~~~~捏
恩~~~~~~
要试~~~~~~~
凝月若寒

ZxID:633676


等级: 脱颖而出
【我回归了。。。】
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2008-02-02 0
好象我每天都有....
那是不是说我皮肤就可以变得好好呐?
月影孤雪

ZxID:725920

等级: 寒窗墨者
举报 只看该作者 14楼  发表于: 2008-04-06 0
醋是个好东西~!
slaphead

ZxID:308988

等级: 脱颖而出
信我者得永生!
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2008-05-04 0
可能我是比较懒的女人吧,这样做好麻烦啊,呵呵
可乐茄冰

ZxID:500903

等级: 略有小成
举报 只看该作者 16楼  发表于: 2008-05-04 0
不错的方法
丹娜醉花荫

ZxID:606476


等级: 热心会员
我又恢复自由身了~~撒花~~
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2008-05-05 0
好难坚持...
ゞ韓版莮孓ぷ

ZxID:751407

等级: 略知一二
:(納些囘憶,刻骨銘忈。)
举报 只看该作者 18楼  发表于: 2008-05-06 0
我要皮肤好好.....谢谢lz分享了
ɑ.潶色兲幕下.
yuian

ZxID:477337

等级: 博览群书
开开心心~呵呵呵
举报 只看该作者 19楼  发表于: 2008-06-17 0
喝水得还好啊,要试试啊~~~
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