【已审】每日一水果 美白是你的_派派后花园

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【已审】每日一水果 美白是你的

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小杯子

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举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2010-05-18 0
【已审】每日一水果 美白是你的
和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。 美白牙齿 苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。

    苹果是一种天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣果。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收。所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

    防止肥胖 和其他水果相比,苹果可提供的脂肪可忽略不计,它几乎不含蛋白质,提供的卡路里很少,平均100克只有60卡路里。而且它含有丰富的苹果酸,能使积蓄在体内的脂肪有效分散,从而防止体态过胖。

    美白牙齿 苹果含丰富纤维素,其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢,让你有足够自信的笑容。

    排毒养颜 苹果含丰富的果胶,有助调节肠的蠕动,而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾,从而助你排毒养颜。

    美白皮肤 苹果中含有大量的维生素C,常吃苹果,可帮助消除皮肤雀斑、黑斑,保持皮肤细嫩红润。
[ 此贴被琳儿来也在2010-05-18 14:55重新编辑 ]
花开_浅香

ZxID:12084561

等级: 热心会员
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2010-05-18 0
我也几乎天天吃  没觉得这么神奇啊
幸福是个比较级
狂爱小包子

ZxID:12057579

等级: 牛刀小试
.我们的生活有太多无奈,我们无法改变,也无力去改变,更糟的是
举报 只看该作者 地板   发表于: 2010-05-18 0
本人感觉没有太大的效果
这种伤悲没人懂,多情的总被无情捉弄
琳儿来也

ZxID:1497904


等级: 总版主
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2010-05-18 0
已审

有看到过类似的贴

ミ﹏樓蘭古國。

ZxID:11648703

等级: 略有小成
从来不用无辜的小眼神勾引人=。=
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2010-05-18 0
原来苹果这么好呢O(∩_∩)O


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